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「陰虛」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「陰虛」的資料

天涼易睡眠障礙？5大NG習慣不要犯！中醫：四型體質調理，喝助眠茶飲

…中醫角度來說，可將睡眠障礙的狀態分成四型： **1. 陰虛火旺型：** 生活不規律、經常熬夜、房事過度，白天沒精神總想睡覺，晚上該睡的時候一躺下就睡不著。面色潮紅、頭暈耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/240/90338
冬季養生一把吹風機嘛也通！中醫：吹這2大穴位怯寒保暖

…大補氣血，若是平常工作與生活勞心勞力、熬夜而使得自身的體質是陰虛陽亢的話，就不建議吃這些容易上火的補湯，可以改選性質較平和的四神湯，以免補錯更傷身；而當感冒、皮膚發炎紅腫搔癢、生理…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

…臨床治療的方向參考。消渴症的病因病機多由於先天稟賦不足，素體陰虛，再加上飲食失節、情志不調或勞慾過度所導致，並可依影響到肺、胃、腎三個臟腑的情況，去分作上消、中消及下消，以利評估病…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火

…促進腸胃消化，避免四物湯太過滋膩、難以吸收 **3️.陰虛** 症狀：五心煩熱，包含手腳掌心烘熱，和內心的煩熱、淺眠，大便乾硬推薦食補【山藥百合銀耳湯】材料：山藥、…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
秋老虎咳嗽、皮膚癢？甩秋燥3秘訣！中醫：潤肺保護支氣管、潤燥保濕止癢

…木耳則能養陰清熱潤燥，最合適肺氣不足者保養使用。 ![ 「陰虛燥熱」以及「體質虛弱」的民眾，最容易因為本身呼吸系統內濕度不足，在吸入乾燥空氣時，刺激氣管誘發乾咳。][215618…
http://www.top1health.cn/Article/248/90171
確診喉嚨痛如刀割，6種緩解法速解！中醫：蜂膠、薄荷慎用，3道茶飲舒緩

…、避免外邪入侵外；更需要注意的是作息要正常，必須減少熬夜造成陰虛火旺的體質，盡量保持飲食均衡，避免燒、烤、辣、炸等易對咽喉造成刺激的食物，並維持口腔的衛生為佳。最重要的是，如有任何…
http://www.top1health.cn/Article/407/89740
過勞、愛生氣，也可能引發胃痛！中醫：分辨5種常見胃痛

…，經常吃不下，沒有食欲。 **2.灼熱痛：**在中醫屬於胃陰虛型，典型的表現是口乾舌燥、乾嘔、打嗝、反胃、大便乾硬等。 **3.胃脹痛：**在中醫屬於肝氣鬱結型，典型的表現是胸…
http://www.top1health.cn/Article/293/89561
泌尿道感染4大元凶，必按3大穴位！吳明珠：喝「尿清茶」清熱利尿，遠離尿道炎

…路感染的分型。 **證候分析：**濕熱內蘊，日久傷及腎陰，陰虛則生內熱，故見低熱盜汗、咽幹唇燥。腎開竅於耳，腎虧則耳鳴。腰為腎之府，腎陰虛虧，則腰酸疼痛。濕熱之邪未清，腎之陰液已…
http://www.top1health.cn/Article/234/89425
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…。陽虛體質的人可多吃山藥、蓮子、芡實、龍眼肉等食材，陰虛體質的人可以吃點西洋參、麥冬、百合、蜂蜜等食材，痰濕體質的人就要多吃陳皮、白朮、茯苓、薏仁等除濕，氣虛體質的…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
男性更年期易失眠，3招放鬆助眠！中醫：揪出8大症狀，4大保健要訣不可少

…統醫學「腎虛」範疇，依據個人體質的不同可分為：腎陽虛型、肝腎陰虛、心腎不交以及肝鬱化火等4種體質類型，其中常見的「虛勞」、「陽事無力」、「尿少」、「水腫」及「四肢厥冷」屬於腎陽虛型…
http://www.top1health.cn/Article/320/89523
小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…易疲倦，常常流汗後怕風、怕冷，就是俗稱的「自汗」。 **●陰虛：**總在睡醒後才發現，就像小偷把你的汗水盜走，就是所謂的「盜汗」，陰虛的人也不難辨認，通常比較煩燥，手心腳心發熱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
長新冠咳嗽不停、喉嚨有痰排不出？中醫：3大體質調理，避免留病根

…現。尤其，有3種體質的病人最容易出現「長新冠」，分別為氣虛、陰虛、痰瘀，區分體質對症治療的效果最佳。 **容易出現「長新冠」的3種體質** **1.氣虛體質：** 容易出現氣…
http://www.top1health.cn/Article/407/89323
年輕人視力模糊，早發性老花中鏢！中醫：護眼必按6大穴位、2茶飲改善眼睛乾澀疲勞

…會影響面色和頭髮。 ![現代人常熬夜、用眼過度，因此多有腎陰虛體質，陰液不足。因此，建議吃些滋陰食物，如山藥、黑木耳、白木耳，有助改善眼睛乾澀、疲勞，又可延緩老化。][21202…
http://www.top1health.cn/Article/248/88681
白帶異常私密處反覆發炎感染？4體質白帶狀況多，中醫：保養必知6大重點

…、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 **三、腎陰虛型：**通常發生在經常熬夜的年輕人或接近停經或更年期的婦女，腎陰虧虛則生內熱，衝、任、督、帶諸脈失調，而造成帶下，平…
http://www.top1health.cn/Article/259/88594
找不出病因，恐自律神經失調？中醫：體內陰陽失調惹禍，必按3大耳穴養心安神

…神經，假如有一邊偏盛產生失衡狀態，就會出現陰陽失調，中醫稱「陰虛」則「陽盛」，包含了燥、熱、動等特性的臨床表現；若再進一步亢奮，中醫稱為「火」證，例如血壓高、頭痛、易怒、口乾、嘴破…
http://www.top1health.cn/Article/258/88548

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