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「醃漬」搜尋結果

總共找到 487 筆符合關鍵字「醃漬」的資料

上腹悶痛、胃腸阻塞，小心消化道惡性腫瘤「胃腸道基質瘤」找上門！

…，胃癌好發於50歲以上、長期感染幽門螺旋桿菌、家族病史、愛吃醃漬食品等；GIST相同好發於50歲以上族群，以50～70歲年齡階層為最多，男女比例約1比1，背後的危險因子仍然不清楚。…
http://www.top1health.cn/Article/319/89427
減肥「增肌、減脂」，飲食竟大不同？營養師：牢記「挑3減4」挑食，一次達標

…去過多鹽分攝取** 除了主觀感受吃起來很鹹的調味料或醬瓜等醃漬物，隱藏高鈉食物包括貢丸、魚餃、燕餃、魚板、吐司、蘇打餅乾等。 **四、減少加工紅肉製品** 為了增進風味與…
http://www.top1health.cn/Article/101/89283
肥胖、疲勞都是濕氣大惹禍！中醫：必按去濕2大穴位、睡前運動消水腫

…這些加工食品大多含較多的鹽分或添加味精。 **4.少吃各式醃漬品：**如豆腐乳、醬菜、榨菜、泡菜、蜜餞等，這些看不見的鹽分，容易讓人不知不覺吃下肚，使水分滯留在體內。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/89099
居家種菜抗疫情，打造「私房菜園」！必吃蘆筍、山苦瓜當季健康食材

…甘的獨特味道，經烹煮後則化成苦甘味，其嫩果可供涼拌、炒、煮或醃漬等烹調方式之用。 **生長：**6月 **每日日照：**6 小時。 **生長適溫：**20 ～ 35℃。 …
http://www.top1health.cn/Article/371/89098
長輩食慾差，吞嚥咀嚼功能退化是元凶！軟食力5大策略，找回吃的幸福

…適合久煮的部位，如四肢、尾巴、脖子、臉頰等常活動的部位。酸性醃漬、鹽水醃漬、小蘇打軟化、酵素軟化。烹調時選擇慢火燜煮、燉煮、清蒸，避免炸和烤。善用壓力鍋、悶燒鍋、真空低溫烹調機(舒…
http://www.top1health.cn/Article/248/88728
降低糖尿病、心血管疾病風險，營養師推：低脂、低糖、低鈉健康餐盒

…當季在地食材，盡量少吃油炸和其他高脂高糖食物，口味清淡、少吃醃漬品、沾醬酌量等。尤其，就醫民眾多半有糖尿病、腎臟病、高血脂或高血壓等慢性疾病問題，往往是填飽了肚子，身體健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713
減肥愈減愈肥又復胖？3大NG減重方法不要犯！營養師推：1410斷食溫和減重6要訣

…烏醋及辣椒醬等。並少吃加工食品，包括罐頭、香腸、火腿、泡菜、醃漬品等。 **3.低糖：**減少吃甜點蛋糕、喝果汁、含糖量高的水果、喝大杯糖飲。 **4.高纖維：**多吃一些穀物…
http://www.top1health.cn/Article/101/88688
雞胸肉是減重必吃聖品？雞胸肉3大健康好處，烹調4大步驟吃出美味不乾柴

…巴調理，也能烹煮出香氣四溢的雞胸肉料理。而利用食用醋或檸檬汁醃漬到微酸，還能再降低鹽巴的用量。此外，煮熟後要調理時加入大蒜、生薑、蔥、米酒等，便可輕鬆去除腥味。 **步驟4／…
http://www.top1health.cn/Article/101/88471
青光眼是「視力小偷」，眼壓正常也恐難逃！醫籲：別犯這些NG行為，需定期完整篩檢

…眼壓突然上升的NG行為，包括刺激活動如高空彈跳，或牛飲、食用醃漬過鹹食品，以及在暗處滑手機等。全球高達8000萬人罹患青光眼，罹患青光眼的名人包括資深男星劉尚謙、大陸跳…
http://www.top1health.cn/Article/244/88286
竹筍低脂、高纖、低熱量又節節高陞！年菜必吃這道酒家菜，3族群不宜多吃

…小孩都喜愛的食材。 **竹筍高纖維、高鉀離子、醃漬後高鈉　3族群慎食少負擔** 竹筍雖然好處多多，不過黃淑敏營養師也提醒由於竹筍的纖維豐富，腸道疾病患者應酌量食用、…
http://www.top1health.cn/Article/320/87956
冬天飲食重鹹「鈉」太高，心血管疾病跟著來！營養師：5大高鈉食物別踩雷

…粥的鈉含量雖然不高，潘富子營養師要提醒的是吃粥用的配菜，常以醃漬、罐頭做為保存方式，而製作過程中就會加入大量的鹽，相對食物的鈉含量也提高。以市售的醬瓜來看，一罐醬瓜的鈉含量也有17…
http://www.top1health.cn/Article/248/87865
疫情下，全球新增5千3百萬人罹患憂鬱症！抗憂鬱藥這樣吃才安全

…劑(MAOIs)，建議避開富含酪胺酸的食物，例如：經過醱酵、醃漬的加工品，包括起士乳酪、醃漬肉品(臘肉、香腸、培根)、優格、酒類、味增等。酪胺酸是一種幫助人體調節血壓的胺基酸，…
http://www.top1health.cn/Article/407/87785
【影音版】減肥必吃雞胸肉，料理4步驟不再乾柴無味！

…巴調理，也能烹煮出香氣四溢的雞胸肉料理。而利用食用醋或檸檬汁醃漬到微酸，還能再降低鹽巴的用量。此外，煮熟後要調理時加入大蒜、生薑、蔥、米酒等，便可輕鬆去除腥味。 **步驟4／…
http://www.top1health.cn/Article/138/87036
腸胃炎腹瀉、嘔吐又脫水如何自救？名醫揭：3大高危險群、破解腸胃炎7大迷思

…吐等症狀，與仙人掌桿菌感染有關；而肉毒桿菌則易出現在罐頭類、醃漬食物類，若殺菌過程或保存方式不妥善，則容易吃下肉毒桿菌產生的毒素而感染。葉秉威醫師表示，了解造成腸胃炎細菌的傳播方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/86601
懷孕飲食須注意什麼？吃冰、蝦蟹易生過敏兒？營養師：避免5食物殘留李斯特菌

… 陳怡寧營養師補充，泡菜、涼拌小黃瓜大多都沒加熱過、直接醃漬，也算是生食，孕婦最好少吃。至於水果則應充分洗淨再吃。國外有研究指出，李斯特菌高風險的食物為：哈密瓜、生菜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86156

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