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…「健康染髮5撇步」: **撇步1「染前選」** 選購有含藥化粧品許可證字號及完整標示的染髮產品。 **撇步2「髮健康」** 檢查頭髮周圍皮膚及頭皮是否健康,頭皮有傷…
http://www.top1health.cn/Article/249/91021…量較低,但也只要吃了四顆熱量也直逼一碗白飯的熱量。建議民眾在選購時,不妨仔細看包裝查看營養標示詳細比較,選購熱量低的湯圓。 ##2.調味減糖避免攝取過多熱量 民眾在吃甜口味…
http://www.top1health.cn/Article/320/91029…鹹湯圓的份量更容易超標。民眾可以善加利用外包裝營養標示,建議選購熱量、飽和脂肪、精製糖較低的口味。 ##2.食材種類多變化 國健署所推廣的每日飲食指南中,核心理念是以「均衡六大…
http://www.top1health.cn/Article/320/90772…者相關法規並改正標示。 臺北市政府衛生局提醒,消費者在選購咖啡豆時除了選購喜歡的口味-阿拉比卡豆及羅布斯塔豆外,要注意包裝是否破損或不完整,避免受潮而影響到咖啡風味或產生赭麴…
http://www.top1health.cn/Article/320/90598…尿道** **3.利尿消水腫** 高銘鴻醫師並分享選購草莓,以及帶回家如何處理保存的4點小秘訣: 1.選擇顏色鮮紅有光澤、有香氣的草莓 。 2.包裝在木盒或硬紙盒內會…
http://www.top1health.cn/Article/4/90522…好的來源,停止哺餵母乳時,則可選擇含乳鐵蛋白的配方奶做銜接。選購時要特別注意添加量,目前市售最高量為50mg,達科學驗證有效量,並添加可增加抗體的蜂膠,雙重強化寶寶內在保護力。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/90232…」的原則,如飲料部分改為買一手(6罐)、或寶特瓶裝,既可以讓選購的種類更多元,又可以避免一次搬太重而受傷。 **二、蹲低抱起:** 面對比較重的商品,在搬運時切記要靠近蹲低…
http://www.top1health.cn/Article/238/89900…片提供/癌症關懷基金會)][213762] **營養師選購3妙招,點心聰明補營養** 現代社會工作忙碌,正餐時間常無法好好用餐,無論大人或小孩吃點心已是常態。癌症關懷基金會…
http://www.top1health.cn/Article/320/89383…樣蔬菜,至小吃攤用餐,也別忘了加點一份燙青菜,或是直接至超商選購一盒生菜沙拉約可提供1.5份蔬菜,皆是方便且可快速攝取大量蔬菜的好方法。 一旦發生嚴重高血壓併發症,往往生命健…
http://www.top1health.cn/Article/248/89126…續惡化。 **選用天然材質衣服,減少摩擦與刺激** 選購衣服時,應該避免尼龍、聚乙烯類、大管徑粗糙羊毛、毛料等衣物,這些衣料容易摩擦和刺激皮膚,皮膚易過敏或有異位性皮膚炎困…
http://www.top1health.cn/Article/248/88755…物質等** 現代人很難避免長時間用眼,因此許多民眾常詢問並選購眼部營養補充品,諸如葉黃素、花青素和維生素A、C、E、礦物質等來維持眼部健康,也常見眼部保健衛教指出,葉黃素有助於抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/88547…道餐點中,可不能少了蛋白質這個重要元素。建議從優質蛋白質開始選購,例如:雞蛋、雞胸肉、豆腐等食材,烹調過程裡可將大油炒或肥油的部分取代,改以加入適量青蔥或蝦米等來增添香氣,既健康又…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505…來清爽無負擔,寶寶隨手抓著吃,也不怕全身沾滿鮮奶油難以收拾,選購戚風蛋糕,還有派對組合可加購,一次購足派對用品。 **Bonjour朋廚烘焙坊.法式水果卡士達** 這款法式…
http://www.top1health.cn/Article/320/87742…黴素,配合療程五到七日使用。 藥害救濟基金會提醒民眾,選購眼藥水應諮詢醫師或藥師並依指示使用,才能對症下藥,保障用藥安全。如果連續使用三天,症狀沒有改善,應就醫治療。另外,長…
http://www.top1health.cn/Article/248/86319…加肥肉、碎肉進去。 **購買原始肉塊的肉品** 選購肉品時,完整原始的肉塊是我的優先選擇,會盡量避開組合肉品。 **安心保存** 肉買回來後不要先清洗,以免…
http://www.top1health.cn/Article/269/86155