…還能增加腦部血清素的分泌,讓人睡眠品質較佳,情緒較穩定,減少衝動失控。 **家人的支持很重要** 丈夫和家人的關心與支持是產後憂鬱症最好的治療方法,他人的傾聽、陪伴、帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/86835…標籤,則將被同學恥笑,永遠不得翻身。 青春期的少年容易衝動或徬惶,和大腦中「杏仁核」受到多愁善感的情緒系統發育的影響有關。「杏仁核」是一個神經決策中樞,會提供分泌激素讓身體產…
http://www.top1health.cn/Article/248/86865…就是漫威最強的英雄了,你能拿我怎樣?」這種痛快感簡直讓人有股衝動,想從戲院座位站起來,為她拍手叫好。 我們無須活成他人期望的樣子,我們要活成自己期望的樣子。眾人期望《驚奇隊長…
http://www.top1health.cn/Article/248/86683…認同的簡單食譜。網友們說看了這些圖就有種很想立刻動手做做看的衝動,希望它們也能讓您願意動手做做看,讓自己和家人吃得開心又健康。 ![(圖片提供/布克文化)][203866] …
http://www.top1health.cn/Article/320/85767…尿及呼吸急促症狀,甚至感覺自己快要死掉的感覺,想要叫救護車的衝動…,小心這可能是恐慌症正悄悄找上門。中醫師表示,緩解恐慌症,必需把心結打開,調節自律神經,有助肝氣疏通。建議每天做腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/85473…族群。膀胱炎的症狀大多表現在排尿的時候,像是強烈且持久的排尿衝動(急尿感)、排尿時出現灼熱感等,患者也可能發現自己的排尿頻率增加,每次的尿量卻減少了,此外,尿液中還可能帶有血液(血…
http://www.top1health.cn/Article/248/85175… 就像有菸癮的人,聽到「抽菸」二字,可能都會觸發他想要抽菸的衝動。那麼,當你整天陪在他身邊,所要找到的,就是那個像扳機一樣「啪嗒」,觸發他想要做「上癮」之事的觸發點。 找到觸…
http://www.top1health.cn/Article/144/85112…行為是否是病理性的徵兆,只能從「專注力高低」與「是否有過動、衝動反應」來觀察孩子是否有疑似異常的情形。 **什麼是「注意力不足過動症」?** 注意力不足過動症(AD…
http://www.top1health.cn/Article/147/85041… 當多巴胺不足時,會出現精神不振、興趣與熱情消退、逃避的衝動、容易分神與不耐、健忘、無聊感與上癮,以及需要空間與距離等情況。 要分泌更多的「多巴胺」,不妨適度補充酪氨酸,…
http://www.top1health.cn/Article/248/84939…高達1萬2000元,地上堆滿鮭魚空盤。面對此現象,營養師提醒衝動行動之前,不妨想一想暗藏哪一些地雷?如果吃過量的鮭魚會如何?在鮭魚壽司界的熱量大王是哪一個?為什麼要擔心你的血糖、血…
http://www.top1health.cn/Article/320/84751…們都擁有的選擇,是關乎於負起照顧好自己的責任,不讓一時的口欲衝動或舊的負面思維把我們帶往偏離進展的方向。養成新習慣的唯一辦法是練習。我們若想改善人生當中的任何事,都需要練習。我們練…
http://www.top1health.cn/Article/145/84485…然自己想馬上去玩,但因為想做媽媽眼中的乖小孩,所以選擇忍耐住衝動,先收好拼圖才出去。這樣不但能讓孩子清楚自己做得很棒的地方,也加強了他的自我肯定,其自信心也會隨之提升。培養孩子的自…
http://www.top1health.cn/Article/304/839322021辛丑牛年即將來臨了!這個時候肯定有一股想設定目標的衝動,事業、財務、健康、學習、愛情……等目標,雖然今年的實現率並不高,本篇文章務必仔細閱讀,想提升財利運勢換個思維與策略重…
http://www.top1health.cn/Article/318/842892021辛丑牛年即將來臨了!這個時候肯定有一股想設定目標的衝動,事業、財務、健康、學習、愛情……等目標,雖然今年的實現率並不高,本篇文章務必仔細閱讀,想提升財利運勢換個思維與策略重…
http://www.top1health.cn/Article/318/84179…al)。 若孩子之私密照不幸遭到外流,務必冷靜處理,勿衝動刪除帳號,須立即截圖蒐證,並可向「iWIN網路內容防護機構」尋求協助。若不幸遭受性侵害,父母應陪同子女至警局報案,千…
http://www.top1health.cn/Article/304/84381