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…時間陪伴,這是不可否認的。我寫這篇文章,並不表示我贊同忙碌的職業婦女應該犧牲掉陪伴孩子的時間。 我不認為「陪伴」有所謂的「品質」,因為「陪伴」就是「陪伴」。時間不夠,就是時間…
http://www.top1health.cn/Article/262/40552…回答,一邊忙著準備晚餐。 每一天,她都像被時間追著跑。身為職業婦女的她,就像停不下來的陀螺一樣。 尤其,她特別喜歡把家裡打理得舒適妥當,讓家人舒服地過日子,當個先生滿意、公婆稱…
http://www.top1health.cn/Article/262/39043…看似簡單,但執行起來卻不容易!尤其是,對於工作、家庭兩頭燒的職業婦女來說,更是困難萬分。所幸,在坊間技術的進步下,如今已有添加親油性乳液的濕紙巾可供辛苦的爸媽們使用。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/236/38532… **避免壓力過大!凡事盡力就好** 另外,無論是職業婦女或專職媽媽,都不要忘記在一天當中,保留給自己10到30分鐘,做讓自己感到放鬆的事情,例如聽音樂、喝杯茶、看段影片…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131…進鍋中煮沸20分鐘,奶嘴則是煮滾後再丟入2至3分鐘即可;平時職業婦女在公司一般會擠奶約2次,建議在帶去公司使用時,都是已經消毒過後的擠奶器,第一次使用後,清洗完畢可以用溫開水及熱開…
http://www.top1health.cn/Article/251/38124…? ![][100343] 現年47歲的芳雯,是一位職業婦女,工作、家庭兩頭忙,常讓她一沾上枕頭就可秒睡。未料,近半年來,她時常是躺在床上翻來翻去,就是睡不著;老公跟他講幾…
http://www.top1health.cn/Article/11/38022…哺餵是最天然的方法,但必須持之以恆,哺餵愈久愈有效。因為現代職業婦女的媽咪增多,如果寶寶無法在嬰兒時期全程哺餵母乳,或是全母乳過程遇到困難,1歲以後建議可以選擇搭配低過敏性並可以增…
http://www.top1health.cn/Article/25/37317…孩子睡覺,然後一天就這樣過去了。第二天又重複著前一天的模式。職業婦女要兼顧職場和家庭,她們的辛勞可想而知。 進入社會後,人們最常啟動的心理機制之一就是「合理化」,例如「大家都…
http://www.top1health.cn/Article/245/37199…與應酬會喝的紅酒等。][92835] 1名30歲的王姓職業婦女平時要工作,近日也開始利用假日、下班時間進行歲末大掃除,結果發現頭痛的老毛病發作了。 該名患者在偏頭痛在發…
http://www.top1health.cn/Article/31/34379…容易引發「身心耗盡症候群」。 過去「蠟燭二頭燒」常形容職業婦女面臨「工作」及「家庭」的雙重壓力,但是,隨著女性角色的改變,男性在性別觀念也需要重新調整及適應,否則也可能是蠟燭…
http://www.top1health.cn/Article/245/34327職業婦女在職場上被期待像沒有孩子似的全心工作,在家裡被期待像沒有工作似的全心照顧孩子,兩頭燒的煎熬之下,很多職業婦女媽媽對孩子有愧疚感。美國哈佛大學的最新研究成果,或許可以讓這多職…
http://www.top1health.cn/Article/212/3431537歲的Y小姐,已經有了二個可愛的小孩,身為職業婦女的她,為了兼顧工作和家庭,常常需要熬夜加班,生活工作壓力可說是非常大。前一陣子她無意中摸到左邊乳房有個腫塊,且不時會抽痛;前兩個…
http://www.top1health.cn/Article/324/34136備料5分鐘搞定,進烤箱烤只要15分鐘,20分鐘上菜的這道蘆筍培根捲配色好看又好吃! ![][91877] **★蘆筍培根捲** **鍋具:**20cm鑄鐵烤盤。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/34048…媽同時要面對非常多事情,包括生理上的變化、多一個寶寶要照顧,職業婦女還要面對工作壓力。夫妻雙方應該討論協調如何分工合作,也要好好利用政府給予的補助及陪產假、育嬰假,讓爸爸履行義務。…
http://www.top1health.cn/Article/323/29710… 加內特同時指出,多項研究發現,哺乳率最低的一群母親,並非職業婦女,而是社經地位及學歷較差的婦女。可見具備相關知識、了解母乳益處的母親,多願意克服困來達成哺乳目標。 **母…
http://www.top1health.cn/Article/212/29367