紫外線 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紫外線」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紫外線」的資料

臉部去角質多久一次？必知正確去角質步驟、時間、頻率和注意事項

…面脫落，形成新的角質層。但是隨著年齡增加使新陳代謝變慢，或是紫外線刺激、壓力大及其他肌膚問題（如牛皮癬、濕疹或太乾燥），都會間接影響肌膚代謝速度，反而使老廢角質無法如期剝落，累積在…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530
維生素D缺乏增早產風險！育齡女約4成不足，2招補充母嬰保安康

…類、雞蛋…）、額外添加維生素D的食品中或由皮膚接受戶外陽光的紫外線照射，而自行合成維生素D。孕媽咪的營養狀態與胎兒健康成長息息相關。若懷孕期間缺乏維生素D，可能引發成人骨軟化症及嬰…
http://www.top1health.cn/Article/320/93436
大掃除蟲蟲危機，皮膚紅腫搔癢！小心皮膚過敏、接觸性皮膚炎找上門

…每2個小時補擦一次，若大量流汗可能會需要多補擦防曬產品來抵擋紫外線。若需長時間在戶外活動，建議選購SPF50，PA++++的產品來同時抵擋紫外線中的UVA及UVB。選購防曬…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153
眼袋、法令紋怎麼補救？張語希營養師：做到6件事延缓肌膚老化

…芽等皆是富含葉酸的食物。 ##5.補充DHA 可缓解紫外線對肌膚造成的傷害，常見於富含 Omega-3脂肪酸的飲食中，如魚油、深海魚與堅果類等。 ##6.補充維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/249/93383
咖啡不只提神，還助減重、改善脂肪肝！5篇好文快筆記，喝出咖啡健康

…其中有一項令女性高興的研究報告認為，積極喝咖啡，能夠有助抵抗紫外線，預防色斑生長。那麼，喝咖啡預防色斑，到底是什麼原理呢？有專家猜測認為，咖啡對肌膚產生作用主要得益於咖啡中含有的豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/93300
南瓜不只助減重，連皮帶籽吃抗癌一級棒！南瓜6大健康好處報你知

… β-胡蘿蔔素的另一大好處就是有助於保護陽光對肌膚的傷害，使紫外線不在臉上留下「到此一遊」的皺紋。南瓜果肉也能做成純天然去角質面膜，只需要將1/4杯南瓜泥、一個雞蛋、一湯匙的蜂蜜和…
http://www.top1health.cn/Article/101/93271
臉部長新痣，竟是基底細胞癌！醫師籲：長期紫外線傷害恐中鏢

… ![基底細胞癌大多發生在曝曬部位如臉部，手背及前臂，與長期紫外線的傷害有關，在年紀大的時候要特別注意這些地方是否有不正常的腫塊。（圖片提供／為恭紀念醫院）][223969] …
http://www.top1health.cn/Article/233/93165
擁有Q彈水嫩肌膚，不只要補充水分！宋佩蓉營養師：4大營養吃出好膚質

…C的芭樂、奇異果、柑橘類等。維生素E可以保護皮膚減少紫外線的刺激和損傷，可從堅果類、酪梨等食物中攝取，維持肌膚的抗氧化功能。 β胡蘿蔔素在肝臟中可轉換成維生素A，達到…
http://www.top1health.cn/Article/320/92979
冬天乾癬大爆發，小心併發慢性病！曾德朋醫師：4撇步居家護理，緩解乾癬不適

…出，想要改善乾癬問題，服用有助調節免疫的藥物，以及照光治療（紫外線B光），是治療乾癬的重要方法，病人每週需接受2到3次的治療，以達療效。但臨床發現，不少病人因不耐療程繁複、回診不易…
http://www.top1health.cn/Article/49/92838
皺紋不只老化是元凶，「這些」都是地雷！動態紋VS.靜態紋形成大不同

… 皺紋的產生，除了年齡老化外，還包括不良生活作息、環境中的紫外線與肌膚缺水乾燥等因素，而根據紋路的深淺和成因，又分為動態紋與靜態紋兩種： **1.動態紋：**指的是因部位或表情…
http://www.top1health.cn/Article/249/92870
咖啡不只提神，還能預防色斑生長！每天喝逾2杯咖啡，遠離色斑

…其中有一項令女性高興的研究報告認為，積極喝咖啡，能夠有助抵抗紫外線，預防色斑生長。那麼，喝咖啡預防色斑，到底是什麼原理呢？ ![][222165] ##新研究發現：咖啡對皮…
http://www.top1health.cn/Article/324/92457
你所不知維生素D的14項功用

…關看完後是不是該去曬太陽了呢記得避開11點-2點紫外線最強的時段唷
http://www.top1health.cn/Article/320/92615
中秋報復性烤肉，小心身體發炎！醫師揭：防3大氧化危機、遠離癌症風險

…功能下降等多種身體問題。舉凡熬夜、精緻飲食等不良生活習慣，或紫外線、電磁波、空汙等外在環境因素，都可能讓體內產生更多不穩定的自由基、加速身體氧化。 ##中秋烤肉防3大氧化危機…
http://www.top1health.cn/Article/320/92529
水果不只美容養顏，還能消除壓力！女性必吃「這6種」水果

… **4.枇杷** 枇杷中的β胡蘿蔔素及β隱黃質，能幫助受紫外線損傷頭髮恢復健康。 **5.櫻桃** 正值產季的櫻桃，除了能抑制皺紋、斑點生成以外，還有消除壓力、改善疲勞等各…
http://www.top1health.cn/Article/320/92330
光老化是皮膚老化的殺手！養成睡前5個美容習慣，做個健康美人

…引起損害，也就是「光老化」，是造成老化其中一個很大的原因。在紫外線越來越強的季節，特別應該注意受到光照後的對策。一旦紫外線對肌膚造成傷害後，處置方式是放著不管，還是進行保養，這直接…
http://www.top1health.cn/Article/249/92293