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…人的體質情況,及時增減衣服,預防外感風寒的習慣。不要過早地多穿衣服,也不要逞強不加外套,並適時做一些能訓練心肺,加強血液循環的運動,舉凡,登山、快走,便是有利抵禦寒冷、預防手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042…就好,所以也不再碎嘴。其餘的事既不是我的責任也不是我的義務。穿衣服也好、穿襪子也好、提背包也好、帶雨傘穿雨鞋也好、禮拜一要記得帶室內拖鞋也好,都不是我的事,而是兒子的事。我只要做好…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842…開始若不知如何下手,不妨參考食物屬性對照表,就像看流行雜誌學穿衣一樣,多查幾回,每個人都能創造自己的搭配風格。 **陰陽失調,錯誤的精力湯反傷身** 留心各種症狀和訊息,才…
http://www.top1health.cn/Article/261/77746…壞一次肚子學一次乖,再說該排出體外的終於排掉了。「任其服」,穿衣服只要不過緊、不影響氣血,能讓身心安適就好。 「樂其俗」,安適於一個地方的風俗習慣。像是在臺灣,網路上好多人都…
http://www.top1health.cn/Article/318/74868…也要讓孩子練習說:「謝謝。」像是當孩子拿到零食時、爸媽協助換穿衣物、別人借出玩具時等受到別人幫助、感受到善意的場合,都要回應對方一聲:「謝謝。」 一開始孩子可能無法做到,因此…
http://www.top1health.cn/Article/251/72534…,例如:腋下、腹股溝、大腿內側等處較易積汗,更容易長濕疹等。穿衣服與戴帽子應適度,過猶不及。 **錯誤習慣2.「洗完澡,不想擦冷冰冰的保濕乳霜,只想趕快穿上衣服鑽進溫暖的被窩…
http://www.top1health.cn/Article/302/71510…改善手腳冰冷,中醫師吳建東表示,首先還是建議要避寒就溫,注意穿衣、防寒,避免接觸風寒或冷水,多運動,多補充養分為主。若要以大蒜為主的抗寒藥膳食譜,則推薦「蒜頭雞」,可以攝取大蒜辣素…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149…與成就,讓自己與孩子的關係更加親密。 舉凡躺餵、洗澡、穿衣、拍嗝、洗屁屁、泡配方奶、安撫哭鬧的寶寶、哄睡,都需要父母一起從做中慢慢學習,然後,互相為對方的靠山,共同給寶寶最好…
http://www.top1health.cn/Article/304/70155您也有這樣的困擾嗎?每次試穿衣服時,明明腰身合身,可偏偏手臂部位卻卡住,讓您難以動彈,實在好冏?中醫師表示,其實導致蝴蝶袖形成的原因,主要與經絡氣虛、氣滯有關。因此,想要改善惱人的…
http://www.top1health.cn/Article/239/68936惱人的胸部外擴、下垂問題,總讓你抬不起頭、穿衣沒有自信?相信這是不少女性朋友、產後媽咪常有的困擾。想要重拾過往渾圓、挺拔的胸型,該怎麼做才對呢?專業教練表示,其實想要保持胸部堅挺並…
http://www.top1health.cn/Article/306/63635…關節僵硬、疼痛、患側上肢淋巴水腫等後遺症,嚴重者甚至無法自行穿衣,造成生活上極大的困擾。 前哨淋巴結的觀念,最早在1977年被提出,主要運用於體表惡性腫瘤,到1994年才應用…
http://www.top1health.cn/Article/310/58279惱人的胸部外擴、下垂問題,總讓你穿衣服沒有自信?究竟想要一甩地心引力影響、遠離「垂頭喪氣」的體態,該怎麼做才對呢?日本人體肌肉研究員提到,想要擁有漂亮胸型並不難;只要適度從事改良版…
http://www.top1health.cn/Article/306/58179…,室內開電風扇又吹冷氣,一牆之隔,溫差卻很大,該怎麼幫小寶寶穿衣服呢?小兒科門診中常看到「有一種冷叫做家長覺得冷」的情況,許多家長擔心寶寶感冒,一摸到手腳冷冷就拚命加衣服,殊不知過…
http://www.top1health.cn/Article/236/58127…醫師小叮嚀】:** 賴睿昕中醫師也提醒,若女性已改變不當的穿衣習慣、保持私密處通風透氣,加強水分補充。但陰道搔癢、白帶異常等症狀卻遲遲未見改善,就建議應儘速就醫,尋求專業醫師的協…
http://www.top1health.cn/Article/239/57666隨著天氣回暖,穿上近來流行的「一字領」、「平口上衣」,小露香肩、鎖骨,不僅清涼感倍增,更有助增添女性魅力!不過,如果女性朋友肩膀不夠挺、撐不起衣服肩線,卻往往會讓人有垂頭喪氣之感。…
http://www.top1health.cn/Article/306/57372