健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…為壓力大影響到睡眠,可酌加「寧心安神」的藥材調理,如酸棗仁、百合、遠志、茯神、合歡皮、柏子仁等。 此外,壓力大往往伴隨便祕問題,因為交感神經活躍會抑制腸道蠕動,因此建議攝取充…
http://www.top1health.cn/Article/138/85166… **延伸保養:外用淡斑面膜** 白朮、白芍、白蘞、百合、白蒺藜、茯苓、蓮子、綠豆、薏仁、珍珠粉,以上各取100g,共同研磨成細粉,均勻混合後過篩備用。 於洗臉擦乾後…
http://www.top1health.cn/Article/144/85263…擴張血管、增加血流量,可多吃黑木耳、桂圓、小麥、山楂、銀耳、百合等食物來安神或補氣,對治療心悸也有益處。如果覺得自己好像心悸了,先不要慌張,測量一下脈搏是否有規律的跳動,如果伴隨胸…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850…常春藤、萬年青植物,可有效減少苯、甲醛、一氧化碳和二甲苯。像百合花這樣的小植物(在室內盛開)和較大的棕櫚樹,是將污染物從空氣中排出的最佳選擇。 **8.選擇精油** 台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686…![對抗乾眼症,中醫的推荐使用的藥材主要以枸杞、紅棗、薏仁、百合、核桃仁五大中藥材為主][198621] **對抗乾眼症5大推荐中藥材** 對抗乾眼症,中醫的推荐使用的藥材…
http://www.top1health.cn/Article/80/83972…面則可以搭配養陰補血潤燥的食物,像是木耳、水梨、秋葵、蓮藕、百合、芝麻、桑葚、葡萄等食物。由於華人冬季時常有進補的習慣,這類病人記得避免吃羊肉爐、薑母鴨等溫燥的藥膳,以免越補越糟。…
http://www.top1health.cn/Article/242/84024年僅35歲的葉女士,因體重破百合併糖尿病、呼吸衰竭、睡眠呼吸中止症等問題,在家人擔憂下帶至門診尋求減重手術治療。沒想到竟在手術前因壓力又大吃大喝,胖到個人最重的145公斤紀錄;且更…
http://www.top1health.cn/Article/33/83674…藥調理體質(如定喘湯、桂枝加厚朴杏子湯、小青龍湯、麥門冬湯或百合固金湯等處方),患者在三個月左右會有明顯進步。提醒民眾,因個體病情不同,不建議民眾私自行抓藥。而COPD患者的針灸療…
http://www.top1health.cn/Article/29/83621… 對抗乾眼症,中醫的推荐使用的藥材主要以枸杞、紅棗、薏仁、百合、核桃仁五大中藥材為主,各自有主要功效,或是補肝腎、明目,或是補中益氣,或是利水滲濕,或是養陰,以下將分別詳細介紹:…
http://www.top1health.cn/Article/248/76607…是痰多的咳嗽就不適合;除了蒸梨子,建議民眾也可以煮一些白木耳百合南杏湯來潤肺,緩解乾咳症狀。 **早晚溫差變化大,容易有上呼吸道過敏反應** 除了食療之外,早晚溫差變化大,…
http://www.top1health.cn/Article/248/83375…宛容中醫師建議,民眾於秋冬季節可多補充黑木耳、白木耳、水梨、百合等滋潤的食物,可以讓體內更水潤。相反地,如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物,會讓腸道變得燥熱,就會影響全身肌膚,造成乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/83276…遇事善驚、倦怠無力等屬心血虛弱者。 - 材料:酸棗仁3錢、百合3錢、淮小麥1兩、紅棗3枚、炙甘草2錢、龍眼肉3錢 - 作法:全部中藥加水500cc,浸泡半小時,大火煮滾轉小火濃…
http://www.top1health.cn/Article/76/82906…保護呼吸道、熱敷、按摩療法、針灸等,加上適當的日常保健,配合百合、水梨做為食療達到潤肺的效果。但是,要注意水梨屬於生冷蔬果,如果有過敏性鼻炎,就不宜過度食用。 **有過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/83128…以多選擇疏肝理氣、安神解鬱的食材,例如:佛手、猴頭菇、蓮藕、百合、蓮子、陳皮、絲瓜、白蘿蔔、芡實、玫瑰花、茉莉花和九層塔等。以下推薦2道疏肝解鬱的美味料理: **【佛手花蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844…為壓力大影響到睡眠,可酌加「寧心安神」的藥材調理,如酸棗仁、百合、遠志、茯神、合歡皮、柏子仁等。 此外,壓力大往往伴隨便祕問題,因為交感神經活躍會抑制腸道蠕動,因此建議攝取充…
http://www.top1health.cn/Article/101/80352