「痛點」搜尋結果
總共找到 214 筆符合關鍵字「痛點」的資料-
筋膜槍解酸痛有用嗎？這些人別亂用！搞懂5原則安全解放肌肉痠痛
…肌肉的原則，強度並不是越強越好，就像按摩不是越痛越有效，對激痛點的刺激若是過度，反而會使肌肉更緊繃、收縮不協調的問題更嚴重。 另外，頻率也要注意，為了保險起見，許宏志建議，有…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650 -
疼痛，但是不知道要掛什麼科？疼痛門診能幫您什麼？醫師解答
…醫學的進步，目前疼痛醫學也開始進行多樣化的疼痛治療，包括肌肉痛點注射、關節內及肌腱注射、增生療法、物理治療等，另外透過超音波導引的介入性疼痛治療，來進行尾椎及腰椎藥物注射、單一神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/83439 -
慢性疼痛纏身？來做仰臥脊椎扭轉式，伸展緊繃筋膜助放鬆、舒緩
…來診斷。如果醫師懷疑患者有肌纖維疼痛症，通常會為患者做一套壓痛點檢測（tender point test），按壓患者身上的十八個特定點，假如患者有十一個以上的點都出現壓痛感，並且該…
http://www.top1health.cn/Article/167/82743 -
久坐腰椎間盤突出壓迫神經，身體痠痛難行走！鷹式手輔助鬆動治療，重拾活力
…任何種類治療技術都須由專業醫師與治療師執行，才能針對真正病癥痛點來治療。
http://www.top1health.cn/Article/248/82619 -
扣不著內衣、擦不著屁股？肩頸硬梆梆？久坐族注意，杜絕肩頸痠痛靠這招！
…動作比較多？適度地調和復健的動作，你的大圓肌就會放鬆，不會有痛點的情形出現了。 因此，每當有上班族群的患者來到門診，石頭醫師先是做一些例行檢查，確認肩膀結構沒有問題，只是因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/82192 -
上班精神緊繃、不自主聳肩？肩頸好痠痛！這裡教你自主解疼不惱人
…**步驟1～2過程中如果觸摸到密度特別高或較隆起之處，皆是痠痛點。此時以食指指腹針對痠痛點先輕輕按壓3～6次。 建議：除了指壓，也可以肘壓方式壓揉痠痛點。先以手肘針對痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/318/81371 -
手肘舉不過頭、後背發癢抓不到？上臂痠又痛？來做3自主伸展有助舒緩
… ![][190231] 2.施作者用手觸找被施作者的痠痛點，再以雙指輪推的方式沿著施作者的肩胛骨外側緣，從腋窩往腿部方向推揉。 ![][190232] 3.施作者的雙…
http://www.top1health.cn/Article/260/81219 -
肚子痛原因千百種！上下腹痛如何作區分？以肚臍分割成4象限有助釐清
…到後背的腹痛（擔心血管或血管瘤破裂）。 7.從上腹痛開始，痛點在兩天之內漸漸轉移到右下腹（可能是盲腸發炎的關係）。 8.腹痛裡最急最急的痛，是血管的問題（第6點）！這種痛痛起來…
http://www.top1health.cn/Article/30/81227 -
整骨不整肌，好似不懂醫！武醫徒手療法從肌肉下手，4步驟教你從他助到自助
…搜尋患者肌裡氣滯血瘀的藏匿之處，它在痠痛發生的當下或許就是痠痛點。但如果是陳年的積累，那就必須透過觸證來捉到肌裡所藏匿的鬼。確認痠痛證所屬的肌肉後，再依該條肌肉的起止端、動點或痠痛…
http://www.top1health.cn/Article/260/81211 -
世界口腔健康日，邁向32顆牙齒0蛀牙！3M籲清潔齒縫全民「返笑」
…彈性，細滑材質能輕易滑入齒縫；不僅滿足了民眾在牙線棒使用上的痛點，在外型上更加寬了握柄，易於施力，輕巧的設計方便隨身攜帶、隨時清潔。 
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