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「用眼習慣」搜尋結果
總共找到 117 筆符合關鍵字「用眼習慣」的資料-
逆轉「惡視力」！誰適合戴角膜塑型片矯正？
…近視加深的速度，並非戴了就不會近視，因此配戴期間仍應養成良好用眼習慣，並且定期回診追蹤，才能達到控制近視的效果。 護眼行動需要從小做起，除了多讓眼睛休息，孩子要盡量少接觸傷…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079 -
手機討論功課度數飆！小心釀成青光眼
…休息** 提醒民眾，預防近視和度數增加，還是要從培養良好的用眼習慣開始，包含睡眠時間充足、減少用手揉眼、閱讀或看電視的時間，使用平板、手機、電腦時維持適度光線，避免長時間近距離用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36742 -
雙眼明亮有解 定期眼睛體檢是關鍵
…可缺少，陳瑩山醫師建議，民眾平時可由生活習慣及飲食上著手，在用眼習慣上，無論是看書或用電腦時間都不宜過長，每用眼30至40分鐘就應休息10分鐘，並時常眺望遠處，來放鬆睫狀肌；在飲食…
http://www.top1health.cn/Article/244/36468 -
青光眼要放鬆肩頸 4點照護不惡化
…要遠離素有「無聲的視力小偷」之稱的青光眼威脅，除了養成良好的用眼習慣外，透過4種飲食與照護調整體質，達到降眼壓、保護視神經，雨同樣重要。 ![針對青光眼治療，西醫的治療方式，…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524 -
甩開乾眼症 自體血清替代人工淚液
…mega-3脂肪酸的深海魚，如鮭魚、鯖魚、鮪魚。並要養成良好用眼習慣，建避用眼過度，外出可戴護目鏡，是讓眼睛水噹噹的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/67/29872 -
戴越久視力越好？破解角膜塑型術5個迷思
… **【醫師小叮嚀】：** 不過，李文富醫師也提醒，不良的用眼習慣仍是導致近視、散光加重的重要關鍵。因此，日常應多注意自身的眼睛保養，每閱讀40分鐘要至少休息5分鐘，且避免趴著、…
http://www.top1health.cn/Article/244/29077 -
「睛」甘苦！每日平均用眼8.4小時
…國眼科醫學會秘書長蔡景耀醫師提醒，倘若長時間用眼又沒有正確的用眼習慣，仍習慣以躺臥、側臥等錯誤、不良的姿勢使用行動裝置對於已經過勞的眼睛狀態更是雪上加霜。][84680] *…
http://www.top1health.cn/Article/244/28976 -
揪出黃斑部病變 光學斷層掃描新利器
…部病變，視力和生活品質大受影響。醫師建議民眾，除了養成良好的用眼習慣，可定期接受眼底光學斷層掃描檢查，及早揪出眼睛病灶，及早治療。
http://www.top1health.cn/Article/67/28720 -
人未老眼先衰！眼睛老花怎麼辦？
…的視力出現障礙。][83433] **老花眼≠人老了！用眼習慣改變，老花症狀提早報到！** 老花，是因為眼球內的水晶體硬化、失去彈性、聚焦的能力下降，導致近距離閱讀時的視力…
http://www.top1health.cn/Article/244/28535 -
3C族眼花花！成人假性近視別急著換眼鏡
…越差，每次驗光視力檢查的近視度數都在1000度左右，但在改善用眼習慣和使用消疲勞眼藥水，度數只剩下600至700度。而這300至400度的度數差距，其實就是俗稱的「假性近視」。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/28281 -
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯
… 驗光師劉福祥表示，近年來，各眼鏡大廠針對不同的族群和用眼習慣，發展出不同的防護對策。舉例來說，青少年和孩童的視力危機來自於眼軸長度尚未定型，為減緩近視的快速增長，建議選擇週…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087 -
乾巴巴才有事？淚流不止也會乾眼症
…刷洗睫毛，以避免油脂腺堵塞，造成油脂凝結後變質。 2.改善用眼習慣，不要長時間盯著電腦螢幕或手機。 3.同時適時熱敷與按摩眼瞼，讓眼睛得到休息，但有過敏症狀時，不宜熱敷、按摩。…
http://www.top1health.cn/Article/67/25531 -
眼科名醫養眼術！護眼達人陳瑩山
…現、早期治療，平時做好日常保養，非常重要。除了盡量保持正確的用眼習慣，避免於昏暗、搖晃的空間使用平板、手機等3C產品；每用眼30分鐘休息10分鐘，避免過度用眼。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/25478 -
【查症狀】眼睛發紅
…治療。 除了找出病因對症下藥外，改善紅眼睛也可以從改變用眼習慣開始，每次用眼30分鐘，至少閉目休息1分鐘，且記得經常眨眼睛；不長期仰賴市售眼藥水消除眼睛紅腫和血絲；勤洗手，避…
http://www.top1health.cn/Article/158/24979 -
護眼妙計！補對眼睛的維他命葉黃素
…斑部病變者只能減緩惡化的程度。因此，提升眼睛的抗氧化力、改變用眼習慣以及均衡飲食，是保護靈魂之窗的當前對策。 
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