…衡就能攝取到,保健食品不具療效,要阻止孩子近視惡化,還是要從用眼習慣做起。部分研究指出,過度的高油高糖零食飲料可能是導致近視的危險因子之一,提醒家長們小心,盡量避免為原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51965…睛的水晶體、視網膜、黃斑部等部位,經年累月的曝曬,加上不當的用眼習慣,容易增加白內障、視網膜病變等眼疾的機率。因此,王孟祺醫師建議,挑選具有抗UVA、UVB等紫外線的隱形眼鏡,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/244/51607誰說一定是近視才需要眼鏡?現代人用眼習慣早已跟過去大大不同,越是仰賴雙眼視力,我們就越要懂得如何保護他的健康,不管你是否有近視,都該了解「這些情況」也需要眼鏡來防護! ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285…重視自我保養、積極護眼非常重要。建議大家平時一定要養成良好的用眼習慣,除了每使用30分鐘,適度閉眼休息外,更應避免於光線不足的環境下使用3C產品,就是有效護眼的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/320/51101…+C等多種因素,醫師必須四診合參、仔細評估臟腑氣血現況,以及用眼習慣、使用藥物與眼藥水等狀況,診斷明確後才能處方,更遑論醫療專業知識相對不足的一般民眾,也因此常常有人抱怨,吃了某些…
http://www.top1health.cn/Article/258/51090…-> ![黃斑部病變雖是老年人常見的眼疾,但近年因3C導致用眼習慣改變,此病也有逐漸年輕化趨向。][116323] **黃斑部疾病 3大族群要小心** 陳瑩山醫師強調,黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585…多早期白內障患者,都是原本高度近視在經過矯正後視力正常,但是用眼習慣沒有改變,而逐漸誘發白內障。由於初期白內障對視力影響還不是很大,主要是會造成視力略模糊,直到病程發展至中期,患者…
http://www.top1health.cn/Article/67/45638…學會理事暨台灣屈光醫學會理事長林思源表示,依據不同年齡世代的用眼習慣和需重點防治的眼疾,更需要對應的分齡護眼秘訣。 <!--more--> ![國內眼科醫師和專家呼籲民眾重視眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/43379…近視加深的速度,並非戴了就不會近視,因此配戴期間仍應養成良好用眼習慣,並且定期回診追蹤,才能達到控制近視的效果。 護眼行動需要從小做起,除了多讓眼睛休息,孩子要盡量少接觸傷…
http://www.top1health.cn/Article/68/43079…休息** 提醒民眾,預防近視和度數增加,還是要從培養良好的用眼習慣開始,包含睡眠時間充足、減少用手揉眼、閱讀或看電視的時間,使用平板、手機、電腦時維持適度光線,避免長時間近距離用…
http://www.top1health.cn/Article/248/36742…可缺少,陳瑩山醫師建議,民眾平時可由生活習慣及飲食上著手,在用眼習慣上,無論是看書或用電腦時間都不宜過長,每用眼30至40分鐘就應休息10分鐘,並時常眺望遠處,來放鬆睫狀肌;在飲食…
http://www.top1health.cn/Article/244/36468…要遠離素有「無聲的視力小偷」之稱的青光眼威脅,除了養成良好的用眼習慣外,透過4種飲食與照護調整體質,達到降眼壓、保護視神經,雨同樣重要。 ![針對青光眼治療,西醫的治療方式,…
http://www.top1health.cn/Article/244/31524…mega-3脂肪酸的深海魚,如鮭魚、鯖魚、鮪魚。並要養成良好用眼習慣,建避用眼過度,外出可戴護目鏡,是讓眼睛水噹噹的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/67/29872… **【醫師小叮嚀】:** 不過,李文富醫師也提醒,不良的用眼習慣仍是導致近視、散光加重的重要關鍵。因此,日常應多注意自身的眼睛保養,每閱讀40分鐘要至少休息5分鐘,且避免趴著、…
http://www.top1health.cn/Article/244/29077…國眼科醫學會秘書長蔡景耀醫師提醒,倘若長時間用眼又沒有正確的用眼習慣,仍習慣以躺臥、側臥等錯誤、不良的姿勢使用行動裝置對於已經過勞的眼睛狀態更是雪上加霜。][84680] *…
http://www.top1health.cn/Article/244/28976