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…4] **三、腸道好菌和益生菌** 腸道菌群異常稱為生態失調,和肥胖及年齡有相關性。研究發現中國COVID-19病人腸道菌群失調(乳酸桿菌和雙歧桿菌的數量減少)。目前所有研…
http://www.top1health.cn/Article/407/87373… 這樣的飲食方式,讓膳食纖維更加不足,影響消化道菌叢生態,除了可能讓減重成效受阻外,也會讓便秘更加嚴重! 因此,這次營養師發起了一個體驗活動,讓參與者透過營養師的減醣…
http://www.top1health.cn/Article/248/87406…與民間也在不斷嘗試,試圖打造整合產、官、學、研、醫的精準醫療生態網絡。由衛生福利部、國家衛生研究院與藥廠努力建構的「癌症精準醫療及生物資料庫整合平台合作示範計畫」正式啟動,提供跨癌…
http://www.top1health.cn/Article/248/87225…對我們的生活型態、消費方式、疫苗接種、疫情之下的健康公平權、生態保育、心理調適及國際旅遊,如何因應與讀者分享,當然也會介紹一些與經濟及生活科技相關的改變。 **一、消費型…
http://www.top1health.cn/Article/248/87085…濕乳液鞏固皮脂膜健康,除了能增加肌膚保水力,還能打造肌膚自然生態,讓壞菌無法有機可乘,提升肌膚保護力。
http://www.top1health.cn/Article/248/87048…物一起吞下肚 (如:具核酸桿菌、白色念珠菌) 影響消化道菌叢生態,進而引發更多全身性的健康問題,所以採用正確的方法和有效的工具,才能落實口腔清潔。 **口腔清潔不能只用牙…
http://www.top1health.cn/Article/132/86655…蛋白,和含量比較高的滴魚精,會更符合口感的需求。 **生態養殖是趨勢,減少環境衝擊** 環保和永續發展議題是這幾年熱門的話題,許多國際組織都建議以養殖方式取代捕撈,而在…
http://www.top1health.cn/Article/248/86304…道菌」,而腸道菌叢則是在腸道裡一個千變萬化、非常動態的微生物生態系。「菌腦腸軸」 則是指腸道菌會經由與腸道神經、免疫、內分泌等系統互動,進而影響大腦,改變思考及行為。腸道免疫系統會…
http://www.top1health.cn/Article/320/86299…腦溝通的要角,保護大腦免於低度發炎反應。 腸道菌是一種生態系統。在消化道中,胃與小腸是低多樣性棲地;而大腸則是高多樣性棲地,腸道菌數量最多,多樣性也最豐富。 新生兒腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/86185…[204995] 人類不斷的掠奪,大自然也一步步反撲,生態平衡遭到嚴重破壞,病毒、細菌等病原體也不斷增加及變種,流行病會越來越多。不只影響身體健康,對社會經濟的衝擊更是驚人。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86125…腦溝通的要角,保護大腦免於低度發炎反應。 腸道菌是一種生態系統。在消化道中,胃與小腸是低多樣性棲地;而大腸則是高多樣性棲地,腸道菌數量最多,多樣性也最豐富。 新生兒腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/86086…時的社交距離及交通安全。 在國家公園部分,除山屋、生態保護區及墾丁所有沙灘仍持續關閉外,戶外遊憩據點,將加強監測人流,並配合所在地方縣(市)政府或原鄉部落管制或封閉措施;…
http://www.top1health.cn/Article/248/86045在人類還不了解陰道的生態系統,也不了解黴菌感染的機制之前,就對白色的棉質內褲有了一些錯誤的執迷。我不確定這種執迷的源頭,但如果它可以追溯到女性被灌輸要用消毒液來灌洗陰道、穿蕾絲內褲…
http://www.top1health.cn/Article/234/86003…膳食纖維分成「水溶性」、「不溶性」,而膳食纖維能促進腸道菌叢生態改善,有助體內益生菌含量生長。 **推薦食材:**茶色穀物(糯麥、大麥、糙米)。大蒜、洋蔥等根莖類蔬菜。還有昆布、…
http://www.top1health.cn/Article/320/85697…助於調整體內激素而影響身體健康。適度補充益生菌有助於調整腸道生態,做好腸道清道夫工作。簡蕙琦營養師表示,我們每天吃下的食物會將大腸的益生菌隨糞便排出體外,使得體內益生菌數減少。此外…
http://www.top1health.cn/Article/248/85506