…睡前1小時喝完半碗。 - 功效:清熱降火、解毒安神,適用於火氣大者。
http://www.top1health.cn/Article/239/91378近年來,網路上流傳著一些關於子宮肌瘤的謠言,其中包括月經量暴增、大出血形成貧血等說法,還有一些人認為性生活失調缺乏性愛,會導致子宮肌瘤的發生,以及有子宮肌瘤,還能性愛嗎?那麼,這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/91366…沖泡當茶飲用。 **2.決明子疏肝茶** **適用:**火氣大、壓力大、煩躁或過度飲食肥甘厚味所 引起的頭痛 **材料:**決明子6克、山楂3克、菊花3克。 **做法:**…
http://www.top1health.cn/Article/31/91387…以為是「睡眠不足」、超過5成人誤以為是「吃了上火食物」,因為火氣大才會出現這些情况,其實有可能是牙周病的前兆。牙醫師提醒,想要緩解口腔發炎和腫脹,需注意攝取富含維生素E的5種好食物…
http://www.top1health.cn/Article/237/90653…覺得身體有點虛,想喝個湯來補一下? 小心喝錯補湯,反而越補火氣越大! 賴醫師教你如何根據體質「對症喝湯」! ![][215743] **1️.氣虛** 症狀:容易疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222…,形成虛的體質;尤以台灣飲食充斥炸、辣、甜等燥熱食物,更容易火氣大,可以說是「又虛又燥」,導致虛燥夾雜的體質。][215529] 為什麼身體與體質會失衡?由於現代人生活壓力大…
http://www.top1health.cn/Article/248/90131…眠差、口腔潰爛或大便乾硬的情形,這是因為夏天氣溫高,夏屬火,火氣通於心,容易心火過旺,加上夏天汗流得多, 中醫認為汗為心之液,汗流過多會損傷心臟的陰液,導致心陽更旺而出現上火症狀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575夏天氣溫屢創新高,容易讓人心浮氣躁、火氣大,小心「三高」患者容易引發急性心肌梗塞。台中1名40多歲男性日前為了兒子多次深夜未歸,中午時大發雷霆,當下突然感覺胸口不舒服,緊急送醫後,…
http://www.top1health.cn/Article/28/89624…以下淡或含水量多的食物: **瓜類:**苦瓜、竹筍可降火氣、舒緩神經,加上大量膳食纖維,能促進新陳代謝,避免便祕,促進減重效果。 **番茄:**大番茄的茄紅素可抗氧化、幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…、微寒,歸肺、肝經,清肝熱、散風熱、上清頭目,能夠清解頭目的火氣,還具有開竅醒神的效果。 -紫蘇味:辛性溫,具有解表散寒、宣肺化痰、行氣和胃之功效。 -藿香:味屬辛、微溫。其歸…
http://www.top1health.cn/Article/407/88866…患者,通常伴隨心血管疾病或睡眠精神方面的問題。胃熱型患者屬於火氣較大者,並且食慾旺盛,愛吃甜食,往往會有腸胃不適,排便不暢的情況。陽虛型患者多為皮鬆肉軟的虛胖者,而且時常會有疲倦,…
http://www.top1health.cn/Article/250/88660…烤油炸辛辣、排便必須很用力,大便硬結者,薑黃的熱性可能會誘發火氣更旺,導致嘴破、口臭等火熱症狀,等於是「火上加油」。 **2.孕婦、備孕婦女:** 有活血化瘀、通經走竄之效的薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/83319…,容易造成氣機調節失常的「肝鬱」體質,長期鬱滯的氣機便會產生火氣而加重「陰虛」的狀況。另外因為經期造成黃體素升高,影響體內水分滯留、脂肪囤積以及腸胃排空變慢,因此許多女性在月經前的…
http://www.top1health.cn/Article/248/87926…償作用,產生所謂的肝火和胃火。 肝火與胃火這類病理性的火氣,會導致人體機能活動失去節制,成為致病之本,口苦與口乾往往只是最先表現出來的症狀。特別的是,國外研究發現,女性如果長…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731…任表示,是「少陽相火司天,厥陰風木在泉」的一年,木氣太過,以火氣為主,而木克土,土對應脾胃,所以容易出現與消化相關的疾病,如消化不良、脹氣、胃不舒服及拉肚子等。前半年火化盛行,容易…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799