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「滋補」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「滋補」的資料

天冷喝桂圓紅棗茶暖身　並非人人可喝！

…人飲食不虞匱乏，甚至有營養過剩的情況，如果還逕自用桂圓紅棗茶滋補身體，可能引發補過頭傷身的健康隱憂。 **哪些人不適合經常飲用桂圓紅棗茶呢？**以下情況需要注意： …
http://www.top1health.cn/Article/80/50074
更年期口乾眼乾，3穴位甩乾燥綜合症！中醫：喝這碗粥潤燥滋陰、3階段調理

…為燥易傷陰，多揉一些時間，可補陰，又可防燥。按摩此補水穴位有滋補腎陰的作用，適用於陰虛體質偏於腎陰虛的人。 **2.三陰交穴** 三陰交穴是肝、脾、腎三經交會穴，按摩可補肝經、…
http://www.top1health.cn/Article/11/90674
立冬進補滋補，雞湯該怎麼選？網議7大熱門雞湯料理

…帶給人們溫暖的幸福感。然而雞湯的種類五花八門，究竟哪種食材最滋補，哪種口味最受歡迎呢？現在就讓我們一起來看看網友怎麼說！ ![][216134] 《Social Lab社…
http://www.top1health.cn/Article/320/90381
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…而天然的樣貌就會顯露出來了。秋風起，是不是也該去買一條蓮藕來滋補一下了呢？ ![蓮藕排骨湯。（圖片提供／趨勢文化）][215886] **蓮藕排骨湯** 莘妮上菜名醫家吃…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
糖尿病名列十大長新冠！4招助控糖！中醫：食療要訣、按3大穴位，幫助控糖

… **功效：**苦瓜味苦性寒，可治熱病煩渴；枸杞味甘性平，可滋補肝腎之陰，兩者搭配起來滋陰清熱的效果頗佳。現代醫學研究也發現，苦瓜中含有可促進醣類分解，輔助降低血糖，而枸杞則是含有…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240
妥瑞症兒眨眼睛、搖頭晃腦…中醫頭皮針針灸+中藥有效緩解

… 阮膺旭中醫師說，妥瑞氏症在中醫治療上，常從醒腦開竅、滋補腎陰降火、調理脾胃著手。會用到如天麻、鉤藤、遠志、石菖浦、知母、黃柏、白朮等。一般會認為身體有熱，但有時又會呈現出虛…
http://www.top1health.cn/Article/22/90037
超級「安迪湯」黃金比例配方！助增強體力、調理體質

…保留豐富多醣體、β葡聚醣活性成分，提供需要的人安心飲用，並能滋補強身、增加體力。這一道溫補養生湯適合全家大小飲用，幫健康打底。若正值感冒期間，或喉嚨正在發炎、發燒或扁桃腺發…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…成，黃耆補益脾肺，益衛固表，白朮補氣健脾，防風祛風散寒，枸杞滋補肝腎，益精明目。 **★熱性體質：** **【山藥枸杞排骨湯】** **材料：**山藥數根、排…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
普丁臉腫，情報員：疑罹癌服用類固醇？中醫：必知5大副作用，體質調理可改善

…病情、病程不同調理肺、脾、腎等臟腑，透過益氣固表、宣肺利水、滋補肝腎、清熱利濕、行氣化痰，化瘀除濕等方式改善水腫，並且以疏肝理氣的方式改善情緒問題。剛開始類固醇的用量如果超…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368
【影音版】熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥，熬夜時或隔天拿一把枸杞子，洗乾淨後泡熱水當茶飲喝，不但可以調理肝腎，又能保養眼睛，堪稱最簡單的食療妙方。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731
喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…雞湯給全家補身，但是，土雞、放山雞、烏骨雞到底該選哪一種比較滋補呢？尤其是產婦體質虛弱，還需要兼顧子宮復原，適合使用公雞，或是母雞來坐月子呢？來聽聽中醫師怎麼說。 ![][209…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
【影音版】頭暈目眩、好疲倦，貧血了？正確吃，找回好氣色

…補益心脾的作用。桂圓也就是龍眼肉，可入心脾二經，是性質平和的滋補良藥，能養血安神。現代研究也發現，龍眼含有維生素A、B，以及豐富的鐵質，搭配生薑開胃、大棗補脾，能夠幫助養分的吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾提醒，同一道藥膳，有些人吃後覺得滋補，但有些人可是會吃出毛病的！ 1名女性有甲狀腺腫瘤的病史，長期在奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾門診調養，她…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
更年期肥胖易惹慢性病上身！中醫：遵循5原則、按摩4穴道、3消脂茶飲助代謝

…耳、白木耳、秋葵、珊瑚草、海帶、海蜇皮、海參等富含膠質，又能滋補陰血的食材。 **【原則5】** 平日針對一些更年期產生的症狀，可自行調配茶飲來飲用，幫助緩解更年期的不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946
「新冠失眠」害免疫力下降，怎麼救？中醫：遠離5大NG習慣，喝玫瑰山楂茶助眠

…常可把「百合」、「蓮子」加入食物中烹調。「百合」有清心安神，滋補心肺的功用，適合肺虛或情緒不佳、憂鬱引起失眠。「蓮子」則有寧心安神、補脾固精的功用，適合心煩、心悸及腸胃不好引起的失…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854

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