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…保留豐富多醣體、β葡聚醣活性成分,提供需要的人安心飲用,並能滋補強身、增加體力。 這一道溫補養生湯適合全家大小飲用,幫健康打底。若正值感冒期間,或喉嚨正在發炎、發燒或扁桃腺發…
http://www.top1health.cn/Article/258/88743…成,黃耆補益脾肺,益衛固表,白朮補氣健脾,防風祛風散寒,枸杞滋補肝腎,益精明目。 **★熱性體質:** **【山藥枸杞排骨湯】** **材料:**山藥數根、排…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…病情、病程不同調理肺、脾、腎等臟腑,透過益氣固表、宣肺利水、滋補肝腎、清熱利濕、行氣化痰,化瘀除濕等方式改善水腫,並且以疏肝理氣的方式改善情緒問題。 剛開始類固醇的用量如果超…
http://www.top1health.cn/Article/248/88368…勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥,熬夜時或隔天拿一把枸杞子,洗乾淨後泡熱水當茶飲喝,不但可以調理肝腎,又能保養眼睛,堪稱最簡單的食療妙方。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87731…雞湯給全家補身,但是,土雞、放山雞、烏骨雞到底該選哪一種比較滋補呢?尤其是產婦體質虛弱,還需要兼顧子宮復原,適合使用公雞,或是母雞來坐月子呢?來聽聽中醫師怎麼說。 ![][209…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605…補益心脾的作用。桂圓也就是龍眼肉,可入心脾二經,是性質平和的滋補良藥,能養血安神。現代研究也發現,龍眼含有維生素A、B,以及豐富的鐵質,搭配生薑開胃、大棗補脾,能夠幫助養分的吸收。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87302…美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾提醒,同一道藥膳,有些人吃後覺得滋補,但有些人可是會吃出毛病的! 1名女性有甲狀腺腫瘤的病史,長期在奇美醫學中心中醫部總醫師梁祐爾門診調養,她…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359…耳、白木耳、秋葵、珊瑚草、海帶、海蜇皮、海參等富含膠質,又能滋補陰血的食材。 **【原則5】** 平日針對一些更年期產生的症狀,可自行調配茶飲來飲用,幫助緩解更年期的不…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…常可把「百合」、「蓮子」加入食物中烹調。「百合」有清心安神,滋補心肺的功用,適合肺虛或情緒不佳、憂鬱引起失眠。「蓮子」則有寧心安神、補脾固精的功用,適合心煩、心悸及腸胃不好引起的失…
http://www.top1health.cn/Article/407/86854…不只要從減少生活壓力、不熬夜等生活習慣著手;日常飲食多攝取能滋補腎氣、補養肝血的黑色食物及食材,也是輔助調理、改善的好方法。 **25歲以前出現白頭髮就是少年白!除了先天…
http://www.top1health.cn/Article/138/86797…內踝與阿基里斯肌腱間的凹窩。 **枸杞白木耳湯:**枸杞能滋補肝腎,搭配白木耳能更加強滋陰效果。將一朵新鮮白木耳洗淨後,撕成片狀,放入一小把枸杞,以及足以蓋過白木耳的水量,開火煮…
http://www.top1health.cn/Article/248/86275…神,常用於陰血不足、心悸、失眠健忘等症,而柏子仁是一味理想的滋補強壯、養心安神的良藥。所以三仁粥特別適用於素體陰虧、心神失養的患者。 **【食療功效】**養心安神、活血化瘀、…
http://www.top1health.cn/Article/297/85812… 蘇慕寰教授表示,茯苓是一種可食用的腐生真菌,通常用作滋補和抗衰老的傳統中藥。實驗結果證明,中藥材茯苓萃取物可以透過調節Th1來增加自然殺手細胞的吞噬活性,達到免疫調節的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/85803…道炎的症狀。][203472] 因此,在治療方面,會以滋補肝腎為基礎,給予像是知柏地黃丸或左歸丸,再加上腎陰虧虛可能進一步化熱,與濕合併則產生濕熱帶下,此時就須搭配如黃柏、龍…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632…化合物、鞣質和多種維生素、礦物質,養陰潤燥,對人體有非常好的滋補作用,早在清朝時候就已經被定為御膳貢品。蓮藕可生吃和熟吃,生藕和熟藕藥理價值不同。生藕性涼,能夠清熱涼血。蓮藕煮熟了…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872