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「溫補」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「溫補」的資料

喝雞湯進補土雞、烏骨雞哪個最滋補？坐月子該選公雞或母雞？美女中醫師破解

…差，特別是在分娩後的半個月之內，更需受到保護。如果這時吃過於溫補油膩的食物，則容易使其脾胃運化功能受損，引起消化不良、吸收不良。因此，應吃些清淡而又能健胃的食品，如豆腐、薏仁粥、玉…
http://www.top1health.cn/Article/248/87605
天冷大進補，竟釀經痛、月經量爆增！中醫：子宮內膜異位症防火上加油，食養辯虛實

…，而且這種體質的人多半是子宮內膜異位症的高風險族群，吃了過多溫補的食材恐造成子宮充血、發炎而產生腫脹的現象；以及下焦氣血運行不暢，子宮收縮不佳導致月經爆大量，甚至會產生經痛。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/87488
盲目進補導致失眠、口腔潰瘍，上火症狀恐傷身！中醫：對症進補才有效

…補才有效** 梁祐爾中醫師表示，民眾常誤以為天氣冷就應大量溫補以禦寒，殊不知，現代人營養過剩、忙碌、少運動的生活飲食型態，體內常有鬱熱；經過炎熱的夏季及乾燥的秋季後，陰液受損；加…
http://www.top1health.cn/Article/248/87359
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…胃部屏障的胃黏膜作用減弱，繼而出現胃潰瘍等症狀。飲食建議：以溫補為主。冬天養脾可以多吃一些牛、羊肉、五穀雜糧、堅果，尤其像堅果是非常好的健脾食物，不過也因屬性較溫燥，適量即…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
咳不停，秋燥誘發夜咳、乾咳！中醫教自製「梨子潤肺湯」養肺潤肺止咳

…，但性寒涼，若直接食用，一旦過量就會造成咳嗽，但烹煮後會轉為溫補的效果，但務必要連皮一起烹煮、食用，才能達到止咳潤肺之效；而加入適量的麥門冬、大棗或紅棗、白木耳、百合，養陰潤肺、益…
http://www.top1health.cn/Article/248/87282
口乾舌燥、皮膚乾，小心乾燥綜合症上身！中醫：多吃甘涼絲瓜、青花菜，幫皮膚保濕

…症病人或易口乾舌燥、火氣大者，少熬夜，少吃炸物、燒烤、麻辣、溫補類食材，薑、蒜、米酒、胡椒、花椒調味的料理都要適量吃，避免症狀加劇。（圖片提供／衛生福利部臺北醫院）][208251…
http://www.top1health.cn/Article/320/87278
【影音版】孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！

…一般來說，準媽媽孕期容易身體燥熱，因此孕婦不能吃太油膩和燥熱溫補的食物，適合平補藥膳。且孕期若無特殊狀況，也不建議孕媽咪吃補藥，因為中醫講求「均衡」，並不會要求多吃特定藥物或食材。…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488
【影音版】黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等這類蔬菜，以及一些大蒜、韭菜等，可溫補陽氣的食物，才符合春夏養陽的原則。 **●夏天：**因為天氣炎熱，飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物，多吃苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863
卵巢早衰3大徵兆，恐免疫失調惹禍！中醫針灸、藥物調理內分泌，免疫平衡助孕

…狼瘡以及類風濕性關節炎、乾癬等等免疫系統的疾病，不可隨便亂用溫補藥，應該以調節免疫的方向去治療。經過一年中藥與針灸的長期抗戰，今年已經34歲的A小姐在疫情嚴峻時候成功安穩生下小寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/248/86322
孕婦打疫苗前後，這樣吃出免疫平衡！中醫：2大虛弱體質，蟲草藥膳調理養孕

…一般來說，準媽媽孕期容易身體燥熱，因此孕婦不能吃太油膩和燥熱溫補的食物，適合平補藥膳。且孕期若無特殊狀況，也不建議孕媽咪吃補藥，因為中醫講求「均衡」，並不會要求多吃特定藥物或食材。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198
【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…利濕的作用，加入了薏仁。排骨本身也提供很好的蛋白質，此道湯品溫補脾胃，營養又健康。 ![排濕湯品玉竹紅棗水鴨粥。（圖片提供／臺灣商務印書館）][202550] **【夏…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293
生理期失血頭暈目眩？中醫推烏骨雞湯、紅棗、紅糖及「七棗湯」滋陰養血補血虛

…此就有記載：「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，說的就是紅糖的溫補作用。紅糖中含有大量的葡萄糖，進入體內後，葡萄糖會迅速分解，被身體細胞利用，除了能夠快速補充體力，還能產生熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643
更年期防疫失眠，萎縮性陰道炎惡化！美女中醫：中藥疏肝解鬱、喝山藥豆漿調理

…薄，可能將加重乾癢症狀；至於飲食方面，則須減少吃燥熱、辛辣或溫補的食物，以免加重發炎反應。同時，也要避開甜食或膏粱厚味之品，由於糖分會提供細菌營養，促其繁殖孳生，造成發炎反覆難根治…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…水在脾，調水在肺，濕病與腎脾肺有密切聯繫。如腎虛水泛，需配伍溫補腎陽的藥；脾虛生濕需配伍補氣健脾藥；肺失宣降，水失輸布，則需配伍宣降肺氣藥。 2.濕邪其性重濁粘膩，易阻礙氣機，故…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
心律不整、冠狀動脈阻塞等心臟問題引心悸？美女中醫：來碗豬心湯，以形補形強心臟

…豬心湯** 中醫注重以形補形，心臟不好，來碗「豬心湯」溫補強心吧！ **材料：** 豬心一顆、人參9片、枸杞適量。 **做法：**　 **1.**豬心洗淨後，於上…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850