…一般來說,準媽媽孕期容易身體燥熱,因此孕婦不能吃太油膩和燥熱溫補的食物,適合平補藥膳。且孕期若無特殊狀況,也不建議孕媽咪吃補藥,因為中醫講求「均衡」,並不會要求多吃特定藥物或食材。…
http://www.top1health.cn/Article/138/86488…芹菜、蘿蔔、白菜、蔥、薑等這類蔬菜,以及一些大蒜、韭菜等,可溫補陽氣的食物,才符合春夏養陽的原則。 **●夏天:**因為天氣炎熱,飲食方面建議避免吃烤辣、油炸等刺激性食物,多吃苦…
http://www.top1health.cn/Article/248/82863…狼瘡以及類風濕性關節炎、乾癬等等免疫系統的疾病,不可隨便亂用溫補藥,應該以調節免疫的方向去治療。經過一年中藥與針灸的長期抗戰,今年已經34歲的A小姐在疫情嚴峻時候成功安穩生下小寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/248/86322…一般來說,準媽媽孕期容易身體燥熱,因此孕婦不能吃太油膩和燥熱溫補的食物,適合平補藥膳。且孕期若無特殊狀況,也不建議孕媽咪吃補藥,因為中醫講求「均衡」,並不會要求多吃特定藥物或食材。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86198…利濕的作用,加入了薏仁。排骨本身也提供很好的蛋白質,此道湯品溫補脾胃,營養又健康。 ![排濕湯品玉竹紅棗水鴨粥。(圖片提供/臺灣商務印書館)][202550] **【夏…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…此就有記載:「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,說的就是紅糖的溫補作用。 紅糖中含有大量的葡萄糖,進入體內後,葡萄糖會迅速分解,被身體細胞利用,除了能夠快速補充體力,還能產生熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643…薄,可能將加重乾癢症狀;至於飲食方面,則須減少吃燥熱、辛辣或溫補的食物,以免加重發炎反應。同時,也要避開甜食或膏粱厚味之品,由於糖分會提供細菌營養,促其繁殖孳生,造成發炎反覆難根治…
http://www.top1health.cn/Article/80/85632…水在脾,調水在肺,濕病與腎脾肺有密切聯繫。如腎虛水泛,需配伍溫補腎陽的藥;脾虛生濕需配伍補氣健脾藥;肺失宣降,水失輸布,則需配伍宣降肺氣藥。 2.濕邪其性重濁粘膩,易阻礙氣機,故…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…豬心湯** 中醫注重以形補形,心臟不好,來碗「豬心湯」溫補強心吧! **材料:** 豬心一顆、人參9片、枸杞適量。 **做法:** **1.**豬心洗淨後,於上…
http://www.top1health.cn/Article/144/84850…中散寒;具強心成分的附子,有助補腎回陽救逆;而肉桂性熱,亦具溫補腎陽之效。但要注意的是,上述中藥材藥性強,仍須由中醫師調配為宜。 <!--more--> ![土肉桂葉(…
http://www.top1health.cn/Article/80/84473…養3要訣】:** **1.飲食習慣:**飲食可多熱食及略為溫補,如熱粥佐以少量胡椒、乾薑、茴香;可食羊肉等溫補食材但宜清燉。另外菸、酒、咖啡、茶葉盡可能減量,減少對腸胃道的刺激。…
http://www.top1health.cn/Article/30/84374…飲、容易便祕等。 劉哲孝中醫師說明,這一帖桂枝龍眼茶屬溫補方,桂枝有擴張血管、促進發汗作用;炒白芍養血柔肝;乾薑溫中散寒、回陽通脈;龍眼肉、紅棗養血安神,整帖茶飲適合養血補血…
http://www.top1health.cn/Article/248/84028…。有鑒於此,其就特別分享2款食材取得容易,性質偏平和,有且利溫補、輔助改善手腳冰冷問題的「暖身茶」及「當歸生薑羊肉湯」藥膳、飲品,提供給大家作為居家日常保健參考: ![「暖身茶」…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914…果進補後出現口乾舌燥、大便祕結、冒痘痘、夜難眠的情況,就表示溫補太過,應立即停止。而正在坐月子的產婦,進補時要特別注意藥膳中酒的使用,建議不加酒一同烹煮,避免乳汁中含有酒精,影響到…
http://www.top1health.cn/Article/248/83925…的患者,常見屬於脾腎陽虛的體質。故在日常調理上,也常會選用能溫補、滋腎填精的中藥,例如,黃精、肉蓯蓉、菟絲子、仙靈脾等來使用。 ![甲狀腺是位於頸部前下方的內分泌腺體,其分泌的激…
http://www.top1health.cn/Article/239/83854