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「湯品」搜尋結果

總共找到 490 筆符合關鍵字「湯品」的資料

【影音版】濕氣大害子宮肌瘤，從5大穴位入侵！中醫：喝四神湯、玉竹水鴨粥排濕

…示，人體最容易被濕氣入侵有5大部位，要祛濕除病，不妨自製排濕湯品與粥品，包括：四神湯、玉竹紅棗水鴨粥，都十分適合食用。 ![][214041] **濕氣內外有別可分成：內濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444
減重聰明吃，吃到飽餐廳吃不胖？營養師分享4大用餐祕技，吃巧不吃肥

…會也隨之增加，很多人認為吃到飽是划算的，從主食、冷盤、甜點、湯品或飲料應有盡有，往往抱著吃夠本的心態，一餐吃下來，不知不覺吃進很多負擔。營養師建議到吃到飽餐廳應掌握4大用餐原則，「…
http://www.top1health.cn/Article/320/89339
糖尿病+痛風，飲食怎麼微解封？4招飲食秘訣，遠離高尿酸血症、痛風

…成火鍋，食物烹煮時，普林會流到湯裡，所以如果飲用含大量普林的湯品，則也會增加痛風、高尿酸的發生風險。另一則是避免攝取油炸食品，高量的脂肪會抑制尿酸的排泄、增加身體炎症的發生，也…
http://www.top1health.cn/Article/315/89069
長輩牙口退化、咀嚼不易，能吃粽子嗎？營養師推：粽夏健康套餐，容易入口又美味

…薏仁覆蓋後綁緊粽葉放進電鍋蒸熟即完成。 **三、配菜與湯品** **薑黃炒豆腐：** **材料：**板豆腐80g(約3根手指大小)、紅蘿蔔丁適量、薑黃適量。 **做法：…
http://www.top1health.cn/Article/320/89048
久坐不動代謝差，經常便祕害肥胖！減重名醫：5大要訣提升排便力

…建議每天加兩湯匙的苦茶油、橄欖油或亞麻仁油，放到沙拉、蔬菜或湯品裡。或者是吃一塊肥肉，有些人對動物性脂肪的反應反而是好的。 ![2.補充油脂（圖片提供／宋晏仁醫師）][21273…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003
懷孕皮膚粗糙，多吃木耳、豬腳補足膠原蛋白？營養師推一日菜單，讓皮膚Q彈

…加入飲料中，像是牛奶、可可、咖啡等都可以，或是拌進餐食沙拉、湯品、義大利麵裡也合宜。同時讓肌膚Q彈，並給寶寶營養。 ![懷孕產後會流失大量膠原蛋白，使肌膚出現乾燥粗糙，甚至出…
http://www.top1health.cn/Article/320/88921
吞嚥困難恐併發吸入性肺炎！學會IDDSI飲食標準，食物好嚼又好吞

…營養師陳列示範Level6的餐點一套 (包含主食、肉、蔬菜、湯品、水果、點心)；由辜郁晴營養師現場示範同一道菜 (味噌田樂燒) 如何製作出不同等級的餐點 (從 Level 7～Le…
http://www.top1health.cn/Article/320/88501
產後免疫力下降，感冒、過敏大爆發！中醫：坐好月子3大益處，吃人參紅棗雞湯補氣血

…，轉大火加蓋煮10分鐘即可出鍋。 **食養分析：** 此湯品具有補氣、補血的作用，對於孕媽咪的體力也是一很好的營養補充來源。 **【補氣血芝麻黃耆糊】** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/234/88392
年菜熱量誰最高？一張表秒懂，別再誤會佛跳牆了！飲食2要訣甩幸福肥

…「飯水分離」** 若是腸胃消化較不好的朋友，吃飯時要注意，湯品不要一次喝大碗公，飲料也不要一次喝太大量，更要注意「飯水分離」。不少人習慣一邊吃、一邊喝酒、喝飲料，當食物進入胃時會…
http://www.top1health.cn/Article/320/87937
藝人都愛減重好食材高麗菜！4道湯品食譜助減重、消水腫、抗老化

…十足，還能排毒、消水腫，幫助腸胃消化，以下推薦4道「高麗菜」湯品食譜，學起來暖心暖胃，還能幫助維持好身材。「高麗菜」絕對是減重食材排行榜上，名列前茅的選項，不僅好料理…
http://www.top1health.cn/Article/320/87689
小孩不愛吃肉，想辦法讓他多吃點毛豆！毛豆濃湯富含蛋白質香甜滑順

…方法。 ![][209251] **富含蛋白質的香甜湯品** 我們弟弟超愛毛豆，可惜不是每個小孩都愛，根據我訪問過的三個小孩（這種市調結果可信嗎），他們不愛的毛豆的原…
http://www.top1health.cn/Article/248/87032
製作美味濃湯有何秘訣？加洋蔥、奶油等8原則，成功做出滑順濃郁百搭湯品

濃湯是我們家固定排班要出場的湯品型態，特別是當我煮西式料理時。濃湯雖然看起來很像在餐廳才喝得到，但其實製作的邏輯非常簡單，抓到概念後，你就可以輕鬆在家變化出不同口味。 ![（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/248/87035
【影音版】凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！

…經過冷凍後形成凍豆腐，且內部結構會形成多孔洞狀，當凍豆腐放入湯品或烹調時，這些孔洞狀就可以吸附湯汁或醬汁，讓凍豆腐更具有滋味。一口咬下就會汁液噴發，也因為多孔狀的結構讓凍豆腐口感更…
http://www.top1health.cn/Article/138/87417
要喝多少水才夠？一天8杯水「這些」時間喝，幫助消化代謝、緩解疲勞

…意，基本飲水需求量是指單純喝「水」的量，並不包含茶飲、咖啡、湯品、牛奶⋯⋯等其他含糖或不透明的飲品。雖然生活中的無糖茶、運動飲料、湯品都含有水分，常被大家拿來當作解渴的飲品…
http://www.top1health.cn/Article/248/87015
【影音版】子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…示，人體最容易被濕氣入侵有5大部位，要祛濕除病，不妨自製排濕湯品與粥品，包括：四神湯、玉竹紅棗水鴨粥，都十分適合食用。 ![][202555] **濕氣內外有別可分…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293

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