…,沖入沸水800cc,悶泡20分鐘後,加入糖適量即可飲用,能清熱解毒,淨白抗痘。 **【注意事項】:**夏季炎熱,切勿火上加油,擔心臉部出油、毛孔粗大、痘痘粉刺加重的美眉…
http://www.top1health.cn/Article/248/91903…提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。但是對於經期即將來臨的女性,則應減少飲用,避免引起腹痛。 ![][220135] 中醫師吳明珠指…
http://www.top1health.cn/Article/80/91887…等。要適當吃健脾祛濕食物,如薏米綠豆粥,薏苡仁健脾化濕,綠豆清熱解毒,二者相配是解暑化濕的佳品。 **3.適量運動** 中醫認為「汗為心之液」,午時運動易導致流汗過多,最易…
http://www.top1health.cn/Article/248/91875…衣服會更好。 **4.多吃瓜類食物:**比如冬瓜利尿消炎、清熱解毒還可以化痰祛風。 **5.多吃涼性蔬菜:**多吃涼性蔬菜如白蘿蔔、大白菜、過貓、苦瓜、大黃瓜、龍鬚菜、絲瓜、冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842…氧化作用,放油一起熬煮更好吸收! 番茄是青菜也是水果,更是清熱解毒的好食物,它的「茄紅素」、「β-胡蘿蔔素」、「槲皮素」都很豐富,抗氧化力驚人,在保護眼睛、心血管、抗老和防癌方面…
http://www.top1health.cn/Article/320/91796…醫師表示,有足癬問題的患者,必需先去除濕氣,建議平日可多飲用清熱解毒的茶飲,以及食用健脾利濕的湯品,另外也要搭配外洗外敷劑,就可達到更佳療效。 ![][219795] ##…
http://www.top1health.cn/Article/320/91799…生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。 **3.吃苦味蔬菜** 平素胃腸有積熱,比如經常便秘、反復口腔潰瘍的人群,水分消耗更…
http://www.top1health.cn/Article/320/91711…多由火熱、濕邪之毒相互為患,故飲食宜以清涼清淡為主,宜吃具有清熱解毒作用良性之品,像是冬瓜、薏仁等。 **4.遠離易敏食物:** 避免過敏食物,若在飲食方面發現有致敏的食物,如…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670現代人工作忙碌,三餐多半以外食解決,對於蔬菜水果的攝取量很容易不足,生活中不良的飲食習慣,是脂肪形成與毒素累積的主因。營養師陳彥甫表示,多吃天然又健康的高纖蔬果,可幫助我們消除脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585…性食物如:梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物大多有 清熱解毒、滋陰降火的功效,平時食用,都是有益於人體的,但在月經期卻應儘量不吃或少吃這些食品,否則容易造成痛經,月經不調等…
http://www.top1health.cn/Article/234/91638…藥。中醫藥物包括香砂六君子湯、補中益氣湯、半夏瀉心湯,並佐以清熱解毒藥物,如黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯、甘露消毒丹等。 ##卵巢癌防復發,中醫針灸5大穴位 至於預防卵巢癌復發,…
http://www.top1health.cn/Article/248/91628…麻疹,急性發作時可視個人體質和症狀,處方龍膽瀉肝湯加減,幫助清熱解毒,穩定病情。 ![長期熬夜工作會造成耗損腎氣,形成血虛體質,誘發蕁麻疹。][218619] ##藥物緩解…
http://www.top1health.cn/Article/82/91489…輕漱2-3分鐘即可吐出。 **功效:**金銀花搭配生甘草可清熱解毒,加上淡竹葉有清心降火之功,外加蒲黃可幫助化瘀止痛。
http://www.top1health.cn/Article/248/91511一般人對於吃冬瓜好處的第一印象,就是有助利尿、止咳化痰、清熱解毒等。但是,你知道嗎?冬瓜還有減重的效果,尤其冬瓜含有丙醇二酸和葫蘆巴鹼兩種化學成分,具有促進代謝與燃燒脂肪的作用。彭…
http://www.top1health.cn/Article/82/91449…,擺脫腸道毒素 **1.青葉清熱茶** 適用:體內清熱解毒,保持良好體內環保。 材料:板藍根、大青葉各20 克,菊花、金銀花各12 克、冰糖適量。 作法:將材料稍…
http://www.top1health.cn/Article/80/91448