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「清單」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「清單」的資料

生寶寶前該準備什麼？部落客媽咪公開住院、月子、隨身包超強整理術

…攜帶的物品品項。本文將提供新手爸媽待產包的打包技巧及必備物品清單。 ![][207497] 準備待產包時，不僅是整理待產物品，也是讓心理做好準備的過程，部落客小咪媽咪表…
http://www.top1health.cn/Article/248/86997
指揮中心：國外接種疫苗證明或紀錄應妥善保存，於國內補登後不另核發

…日說明，於國外接種世界衛生組織(WHO)核發EUL(緊急使用清單)之COVID-19疫苗種類[AZ、Moderna(莫德納)、Pfizer/BioNTech(BNT)、Jansse…
http://www.top1health.cn/Article/248/87238
疫情期間，癌症病人如何保護自己？家人怎麼幫忙？護理長提供癌友就醫照護指南

…果放著不管，更可能對生命造成立即的威脅。遠距看診前先列出問題清單今年政府開始放寬遠距診療限制，為病人增加一種就診方式的選擇，降低大家染疫的風險，又不延誤就醫時間。視訊通話對…
http://www.top1health.cn/Article/248/86712
總是突然忘記要做什麼？神經科學家：回憶與學習環境一致，可幫助增強記憶力

…和水中進行實驗。一半的人在海面下6公尺處學習一份單字清單；另一半的人在海灘上學習同一份單字。之後，實驗者要求每個人盡量寫下記得的單字，學習與回想的情境分成4組： **…
http://www.top1health.cn/Article/248/86370
外陰部、肛門搔癢不止？醫：過敏、感染、接觸性皮膚炎及痔瘡等，皆是可能症狀

…應）。 **導致外陰搔癢的原因是？** 我喜歡用清單作為開頭，依照出現的證據把確認或排除病症。 **主要幾個會造成搔癢的病症清單如下：** **●感染症：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/86362
為何總是健忘？哈佛神經科學家：「前瞻性記憶」易忘記，3秘訣助加深記憶

…記憶。因此，我們要幫忙自己的前瞻性記憶。 **待辦事項清單。**如果你開始要瞇著眼才看得到菜單上的字，或是你會一直放大手機上的字體，這時你會？你會去配眼鏡。你可以把待…
http://www.top1health.cn/Article/248/86355
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…睡眠干擾，必要時可以尋求醫療協助。 **❹建議音樂播放清單** 根據研究證實，聽音樂可以讓腦波趨近於平衡狀態、有效紓解壓力，也可以幫助提升大腦作用，建議每個人都要準備自…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
總是因通訊軟體分心，工作效率變差？列出5方法自我檢視，有效找回專注力

…活中，選擇採取小步驟向前進。 **放鬆反而更耗能？一張清單幫助你找回能量** 美國人每天看5小時的電視，如果我們有那麼多時間看電視，怎能說自己時間不夠？也許你沒有看那麼…
http://www.top1health.cn/Article/248/86289
指揮中心：6月8日起出入環南市場者，將發送疫情警示細胞簡訊

…醫時應主動告知醫療人員相關暴露及接觸史。指定社區採檢院所醫院清單可至疾病管制署網站查詢：http://at.cdc.tw/5y262t。備註：本次簡訊發送範圍：北至：萬…
http://www.top1health.cn/Article/248/85978
【影音版】加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

…台灣賣場普遍可以買到，在居家防疫的日子裡，把上述食材納入採購清單，輪著吃，對於整體免疫會有大幫助。（圖片提供／孫語霙營養師）][204000] **◎優酪乳** 人體有超過…
http://www.top1health.cn/Article/320/85828
居家快篩結果陽性時，我該怎麼辦？食藥署：最快下周在藥局、藥粧店買得到

… COVID-19家用快篩試劑產品核准名單、可提供諮詢之藥局清單、本指引均可至食藥署網站(http://www.fda.gov.tw)之業務專區 > 醫療器材 > COVID-19…
http://www.top1health.cn/Article/248/85835
經前小腹悶脹、爆痘正常嗎？經痛無法避免？破解女性月經週期常見5大迷思

…嚴重的副作用要考量，我不是指避孕藥盒裡面附的那張小小的副作用清單喔，在後面的「生物駭客工具組」部分，妳將會發現更多婦科醫生沒告訴妳的壞處，例如避孕藥會使妳營養不良、擾亂妳體內的菌叢…
http://www.top1health.cn/Article/326/85805
輕度失智症普及化該如何預防？8項日常技法，超前部署有效健固腦力

…注意必須按照時間順序，逐一列在紙上，就像是「備忘錄」或「待辦清單」。隔天醒來、未起床前，依序回想前一晚所寫下的內容。先想主要項目（例如早上回診、中午採購、下午拜訪朋友等），…
http://www.top1health.cn/Article/31/85794
防疫多漱口抗病毒，「氯西丁」是新利器？毒物專家：降低病毒量可保護口腔

…用於皮膚消毒、傷口清潔，以及口腔消毒，是世界衛生組織基本藥物清單中最有效和最安全的藥物之一。在2021年3月刊登的文獻「Use of Chlorhexidine to Eradic…
http://www.top1health.cn/Article/407/85685
防疫在家工作怕事倍功半？掌握10個遠距辦公高效工作法，效率大增

…目標，我們在辦公室工作時，每週會有週會，每天會有一個待辦事項清單（To Do List），這些行程及動作，其實都是在幫助你設定及追蹤你的工作目標。合理的規劃工作目標，能…
http://www.top1health.cn/Article/318/85598