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…富。世界泌尿科學會曾發表相關報告,內容中論及人參對男性勃起的正面影響,各種相關研究也正持續進行。 **大蒜Garlic** 大蒜也有刺激性欲的作用。大蒜原產自中亞地區,在…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385…展有顯著好處,而此份研究則發現,餵母乳對母親的心理健康,也有正面影響。此論文已發表於《母子健康》(Maternal and Child Health)期刊中。 學者指出,在哺…
http://www.top1health.cn/Article/303/19899…** 內哈歌德指出,先前已有研究指出做瑜珈對心理健康有正面影響,包括降低焦慮、憂鬱及壓力的程度。這些研究顯示,瑜珈對於放鬆交感神經系統,以及身體對於壓力的反應,有明顯的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/263/19892…天讓孩子玩電玩遊戲,只要不超過1小時,竟然對孩子的社交能力有正面影響,也有較少過動和情緒的問題。 ![牛津大學研究發現,10-15歲的孩童中,每天花1小時以下玩電玩遊戲的人,社交…
http://www.top1health.cn/Article/23/19691…命D的活動效率。 當皮膚受到陽光照射時,也會對腦部產生正面影響。而皮膚與自律神經的控制也有關聯,自律神經正常運作,便不容易產生頭痛。因此,接受陽光照射也有助於預防頭痛。 以…
http://www.top1health.cn/Article/294/19496…,喉嚨像被勒住,呼吸不到空氣。呼吸若正確,就能帶給情緒和感知正面影響。最簡單的方法就是:用鼻子深呼吸。 跑步時用鼻子呼吸?做得到嗎?答案是肯定的。但是鼻子也需要經過訓練,你必…
http://www.top1health.cn/Article/331/17990…;深呼吸可以刺激副交感神經作用讓人放鬆,情緒安定對健康也較有正面影響。 ##[★《運動防癌》每天散步90分鐘就OK](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/261/17731…紫甘藍菜、甜菜、藍莓、覆盆子,以及紫葡萄)對於避免痛風復發有正面影響,主要是青花素富含抗氧化劑,可以穩定會導致發炎和破壞細胞與組織的自由基。 <!--more--> ![陳誠…
http://www.top1health.cn/Article/80/16504…,實在令人十分心痛與不捨,希望這部極具意義的倡議微電影能發揮正面影響力,可傳達孩子有選擇自己生命的權利,喚醒大眾對於兒童生命權利的重視。 <!--more--> ![家人的…
http://www.top1health.cn/Article/87/15844…!很明顯的,這幾年來我發覺只要吃進天然的蔬菜水果,對身體就有正面影響。」 **9.健身加強心肺功能---維持良好體能** 運動也是不分老少,辛蒂克勞馥Cindy Crawf…
http://www.top1health.cn/Article/115/13694…弱。 運動有助於使孩童的腦部思考更清晰,且運動所帶來的正面影響,甚至比原先研究中預設的吃早、午餐與否更為顯著;再加上過去就有研究證實能過,早上6~8點運動,能增加一整天的身體…
http://www.top1health.cn/Article/251/9760…項調查發現,娃娃對兒童的「創造性、溝通能力、家庭觀念」,皆有正面影響。透過遊娃娃,兒童逐漸能培養認識自他、學習自我控制與遵守社會基本規則的能力。 ![小朋友可以在娃娃玩具專門店的…
http://www.top1health.cn/Article/304/9650…血及疼痛的作用,且可使肌瘤纖維縮小。正確健康的飲食對於情緒有正面影響,病情自然會有改善。
http://www.top1health.cn/Article/10/6331