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「文字」搜尋結果

總共找到 843 筆符合關鍵字「文字」的資料

自律神經失調好煩惱？試試日本「掃黑健康操」4步驟，改善膝關節、坐骨神經痛

… **掃黑健康操4　節拍器體操** 「節拍器體操」一如文字所示，是像節拍器（穩定維持音樂節奏的裝置）一樣左右規律擺動的體操。實行這項體操可使整個背部的肌肉緊致結實，且能改善駝…
http://www.top1health.cn/Article/248/86861
時常感到孤獨嗎？3原則檢視3瞬間感受，重拾人與人互動連結

…這些時刻，並放大它們刺激催產素，擴大對其他面向的正面幫助。用文字寫下它們，可以讓你得到更多的好處。從今天開始，花一週的時間去感受生活中產生聯結的微小瞬間，每天記錄3個瞬間，…
http://www.top1health.cn/Article/248/86955
減肥選「零脂肪」、「低卡」食品就OK？檢視營養成分表，魔鬼藏在細節裡

…之外，卡路里、醣類和膽固醇等等，也經常可以看到商品利用類似的文字來做宣傳。這些敘述內容在日本國內，其實都有受到「消費者廳」制定的「強調標示基準」所規範，對於食品成分的含有量以及能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/86999
卵巢癌是「沉默殺手」，婦癌死亡率前三名！《卵巢癌攻略》上市，安心就診不卡關！

…病友勾選出想和醫療團隊討論的問題，甚至在診療過程中也能自己做文字紀錄，作為醫病溝通參考，從此安心就診不卡關！ ![《卵巢癌攻略》分為網頁版與手機版。（圖片提供／癌症希望基金會）]…
http://www.top1health.cn/Article/319/86951
快開學了！當心後疫情時代孩子5大學習問題、注意親師溝通

…時，久了，心理人格的發展也受到影響了。 **3.國小的文字書寫比例變高，看似很充實……** 但是，當孩子的握筆、運筆，甚至識字能力都不好時，會發生什麼事？您就會…
http://www.top1health.cn/Article/200/86621
眼藥水用對方法了嗎？隱型眼鏡族怎麼選？注意點眼藥「3不原則」保護靈魂之窗

…時，用眼30分鐘休息10分鐘。使用數位3C產品，可以放大螢幕文字，用聲控語音讀寫取代鍵盤輸入。 **適時熱敷：** 熱敷有助維持眼球淚膜穩定性，減少眼睛乾澀。現有可以定溫定…
http://www.top1health.cn/Article/248/86320
降級壓力居高不下？心理師提供10招減壓秘訣，讓身心壓力成功「降級」

…式，可以整合無形的內在複雜感受，且將大腦的所想所思構思，透過文字紀錄留存的歷程，能夠提供安定內心的力量，同時抒發心理壓力；文字紀錄的另一個好處，是能夠重新修改、反覆閱讀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313
持續被潛意識負面訊息干擾怎麼辦？重啟大腦「網狀系統」，3步驟消除內心噪音

…用一句話解釋，就是「思考什麼事對你最有意義，然後將想法轉換成文字，最後就得付諸實現。」由於語言在我們體驗有意識的覺知中，扮演了重要角色。研究人員已經發現，潛意識思考與有意識…
http://www.top1health.cn/Article/248/86295
認真生活，卻仍感到混亂、拖延及焦慮？7問題自我檢視，幫助擺脫「日常昏迷」

…生命的真正企求是什麼？首先你必須釐清自己的想法，將想法訴諸文字，創造出一份行動方案。 **2.你有企圖心嗎？** 隨著你對生活的要求愈來愈高，你會發現目前的你跟理想中…
http://www.top1health.cn/Article/295/86242
生活中老犯拖延症、猶豫病和執行癌？每天開始「微行動」，輕鬆淘汰壞習慣

…的原理就是如此簡單，以我個人的經驗為例，我每天花7分鐘用簡短文字寫下我追求的人生目的，光是這樣做就讓我的個人與職場生活出現重大轉變。實際上，微行動可以有很多變化的型態，你也可以改成…
http://www.top1health.cn/Article/245/86212
端午節「疫」起在家不出門！八里療養院推線上職治服務，親子安心在家過端午

…影片及圖片、軟體或網頁的畫面等，豐富諮詢內容；**(3)**文字訊息討論串可以讓參與者留下訊息，視會議進度進行討論；**(4)**揮手及投票功能可以增加諮詢過程的互動性； **(5…
http://www.top1health.cn/Article/248/85711
我還沒打到疫苗怎麼辦？閨密女醫推出「吉卜力防疫梗圖」，一次看懂

…，為了讓大家能一張圖馬上看懂，所以想到將自己的感想與衛教警語文字，套用於日本知名「吉卜力」漫畫，並且由先生醫生漫畫家阿毛協助，於是完成一張張「吉卜力新冠肺炎小短篇」梗圖，提醒大家做…
http://www.top1health.cn/Article/248/85680
視障婦女懷孕壓力大好憂心？亞東醫院推電子衛教包、友善生產環境最安心

…手機語音功能，讀出衛教內容。衛教內容更是量身訂做，排除抽象的文字與圖片，讓視障婦女讀取方便與順暢，協助維護孕產期的健康。當進入生產準備期，視障婦女可在家屬陪同下提前至無障礙…
http://www.top1health.cn/Article/234/85521
健保TOCC增列提示：通報個案經檢驗陰性、經疫調列為自主健康管理個案(14天内)

…辨識，14天自主健康管理提示，以明亮的淺黃為底色，除加大提示文字外，並於左上角標示接觸日期，以便閱覽及區辨。14天自主健康管理期滿後，自第15天起至第30天止，則以淺綠底色提示畫面…
http://www.top1health.cn/Article/407/85337
駝背、身高變矮、下背疼痛是正常老化？牢記骨鬆三大關鍵，保密防流不骨折

…婆婆」鍾欣凌攜手推出母親節版趣味梗圖，期望透過寓教於樂圖像與文字提醒民眾牢記骨鬆三大症狀。（圖片提供／中華民國骨質疏鬆症學會）][202228] 中華民國骨質疏鬆症學會呼籲所…
http://www.top1health.cn/Article/248/85197