**背部按摩** 秋天對孩子來說,有著許多的變化,不論是在生活中,還是在季節的轉變上。比較敏感的小孩,不免會產生很多感受,這時就非常適合施作背部按摩。在我們的背部蔓延著非常多神經…
http://www.top1health.cn/Article/304/83140…變化的影響,蕭敦仁醫師提到,其在臨床門診上就觀察到,每逢春秋換季、早晚溫差大時,因胃食道逆流前來就診的病例會明顯變多。 **早晚5分鐘,快快吸、慢慢吐!善用腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/82824…穴位按摩、茶飲調理,就是不錯的舒緩方式。 **換季飽受頭暈目眩所苦?中醫師分享臨床案例說明原因** 賴睿昕中醫師表示,季節由夏轉秋時,許多民眾常會出現眩暈的情況,主…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816…皮膚,以免讓保護身體的油脂流失,導致濕疹發生。在環境上,由於換季會使溫差、濕度劇烈變化,使皮膚無法正常調節,固定打開多台空淨機和除溼機,一起將髒空氣阻隔在外,為室內空氣品質與濕度維…
http://www.top1health.cn/Article/232/82758…吃益生菌,或是使用醫師開的抗組織胺藥物與止癢藥膏。 *換季時,異位性皮膚炎較易發作,更應注意保濕與看醫生。 *居家不要放置太多絨毛玩具與地毯,也要注意環境清潔。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/82548居家常備藥除了優碘、止痛藥外,最常見的就是各種腸胃藥。尤其每到季節交替,溫差劇烈就會讓腸胃開始鬧脾氣。想建立腸胃健康,除了適度放鬆減緩壓力,「吃」對食物,對於消化系統更重要,平時不…
http://www.top1health.cn/Article/324/81543…2011年將紫錐花列為藥食兩用植物。因此,有了紫錐花,不論是換季、感冒前兆出現時,或是日常生活想提升免疫力,都可以輕鬆幫助身體迅速找回元氣了! 雖然紫錐花能在感冒初期擊退病毒…
http://www.top1health.cn/Article/320/81512…話說:「春天後母臉」,最令人困擾的就是天氣變化莫測,目前正值換季,天氣溫差變化大,皮膚立刻拉警報,不但皮膚過敏紅腫癢,或是只要曬一下太陽,就會出現皮膚過敏症狀、紅通通一片,到底是敏…
http://www.top1health.cn/Article/249/81498…天氣變化相當大,讓寶寶噴嚏打不停,甚至開始流鼻水,該怎麼減少換季過敏的機率發生呢?原來只要打點這些居家環境就可以改善! 台灣過敏兒的比例高,都會區更明顯。面對家裡有過敏兒的爸…
http://www.top1health.cn/Article/25/81487每到換季就眼睛癢、痛,一雙眼紅的像小白兔,可偏偏正值防疫時期,怕病菌入侵不敢揉眼睛該怎麼辦?中醫師提醒,平時就算眼睛癢也千萬不能揉!建議民眾有症狀時,不妨可以試著自製當歸耆菊飲舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/80/81402…** ![][190524] **Q4:對於你的換季困擾,平常自己是如何預防的?** ![][190525] **Q5:去去疾病走!以下疾病或症狀,哪一項是…
http://www.top1health.cn/Article/315/81322驚蟄至,春雷起,代表萬物甦醒、冬天走遠囉;但春季日夜溫差大,容易引發心血管疾病,對於患有三高的病患、心血管疾病患者或年長者,都會增加心臟病及急性中風發作的機會。而最新一季《華人健康…
http://www.top1health.cn/Article/232/81065隨著時序入春,換季忽冷忽熱的天氣,讓各種病菌開始蠢蠢欲動。加上COVID-2019(武漢肺炎)造成全球大流行,要如何讓自己免於感染、增加防護力,除了大家常聽的維生素C、保健常勝軍蜂…
http://www.top1health.cn/Article/232/81190…期後皮膚變薄變乾燥,就不能過度清潔,甚至頻繁去角質,尤其是在換季時,甚至天天使用機器洗臉,可能使皮膚變得過敏、乾燥,出現紅腫癢不適。 **適度補充流失的HSP,有助肌…
http://www.top1health.cn/Article/249/81127…變化,也會直接影響到膚況穩定度,特別是對於敏感肌膚的人來說,換季的時刻更是如臨大敵!一不小心就會出現皮膚過敏紅腫癢等症狀,影響了面子,甚至還會影響一整天的心情。究竟要如何拯救敏感脆…
http://www.top1health.cn/Article/249/81081