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…大軍,就這樣跟著你一起回家了!進門前最好先把鞋子擦乾淨,但用抹布擦可能接觸更多病菌,越擦越髒!建議改用殺菌濕紙巾,擦過即丟較衛生,保護家人不被病菌騷擾! ![][99735] …
http://www.top1health.cn/Article/248/37794…打掃、洗滌;累了,就坐在沙發上看電視。以前的人則是常以蹲姿用抹布擦拭地板、除草、洗滌、上廁所等,而現代人很少做這些能確實運動到髖關節肌肉的日常動作。 **「蹲式體操」是採站姿…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635…濕紙巾,輕輕一抽,迅速幫媽媽解決消毒殺菌的煩惱,又能避免一般抹布因為重複使用導致的交互感染問題,讓孩童的健康多了一份保障。 如此一來,就能輕鬆降低家中小孩因為病毒或是細菌感染…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694…,尤其是木製餐具,若不晾乾,可能會發霉,所以要自然風乾或是以抹布拭乾。盡量讓餐具曬太陽,藉由日光浴來殺菌消毒吧。 ![][99407] - 容器&洗碗布:裝清潔劑的容器和洗…
http://www.top1health.cn/Article/305/37683…氏菌等的殺菌濕紙巾,就能有效清除家中潛藏疾病威脅,此外,相較抹布用久了可能會有細菌附著、越用越髒的問題,濕紙巾即抽即用的拋棄式,不但方便快速也能杜絕細菌滋生的問題。 回到馬桶…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309…每個復健階段的功能性任務,讓患側肢體練習倒水、拿杯子喝水、用抹布擦桌子、抓放積木、插棒子、撥電話、按按鈕、穿脫衣服、垂直塔活動、開抽屜等活動,活動由簡易到難,由單關節到多關節,藉著…
http://www.top1health.cn/Article/248/37187…清潔,才會做得徹底。就像我們不會拿拖把去刷廚房水槽,也不會用抹布去通馬桶的道理一樣。 確保「足夠的膳食纖維」,養成定期排便的習慣,加上補充足夠的水分、多運動也可以幫助腸道蠕動…
http://www.top1health.cn/Article/248/37248…品,因為海產冷凍不夠、生食、未充份烹調所致,有時也透過菜刀、抹布或砧板間接污染。所幸引起死亡的病例很少。 (5)肉毒性桿菌等。 ●原蟲:阿米巴痢疾,鉤蟲,梨行鞭毛蟲等。…
http://www.top1health.cn/Article/248/34332…具** 工欲善其事,必先利其器!選用效果較好的清潔劑、抹布、拖把或是電動工具,都能有效減少重覆施力的動作,例如:使用長柄拖把或掃帚可以減低彎腰的程度。 **打掃原則二、…
http://www.top1health.cn/Article/248/35390…能深入分解油垢的天然茶酚,只需直接噴灑在油汙處靜置3分鐘再用抹布擦拭即可,再難搞的流理台、抽油煙機都能輕鬆解決!而廚房整理的小訣竅在於:使用抹布應該先從乾淨的地方開始,最後再擦拭骯…
http://www.top1health.cn/Article/248/34339抹布只要「用水煮過」之後,不論是臭味還是色斑,都可以去除得一乾二淨。在大的不鏽鋼或琺瑯鍋(鋁或銅的材質會變色,要避免使用)裡放入抹布和1∼2大匙的含氧漂白劑,加入水後用火煮開,注意…
http://www.top1health.cn/Article/324/33875…次,或吃檸檬的日子。 **準備物:**檸檬皮、耐熱保鮮盒、抹布。 **所需時間:**10分鐘。 **困難度:**★。 **步驟1/**用耐熱保鮮盒盛裝水和檸檬皮。最好利…
http://www.top1health.cn/Article/318/32627…藉此去除頑固的髒汙。 **三/擦去黴菌** 將海綿或抹布沾濕,溫和地抹去皮革上的黴菌。也可以用濕紙巾,重點是不要太潮濕。如果不容易去掉,可以多試幾次,但記得別太大力!否則容…
http://www.top1health.cn/Article/324/31503…** 可以充當漂白劑用。很適合用來去除玻璃瓶裡的污漬,在煮抹布或毛巾時,可以加一些雞蛋殼,漂白作用更佳。需清洗乾淨後晾乾,才可以使用。 **食物4/檸檬、橘子、香吉…
http://www.top1health.cn/Article/318/31462…或微波爐上的焦垢、鏽漬等。要注意抹一抹會有殘渣產生,所以請用抹布徹底擦拭乾淨。 **不能使用的地方:** 有水分的水槽周圍,在塗抹之前,小蘇打家事皂就會溶解,所以請避免使用…
http://www.top1health.cn/Article/324/30402