…?」、「有什麼需要注意的事?」,其實中秋節家長可以給寶寶一些手指食物,是不錯的選擇! ![][214879] 蘇妍臣營養師表示,適合寶寶吃的中秋飲食可分成三大分類,包括:全…
http://www.top1health.cn/Article/320/89851…復健訓練,如「進階頭眼協調運動」,伸出食指眼睛注視指尖,頭與手指反方向左右擺動,來回10-20次,可舒緩或改善頭暈。(圖片提供/臺北醫學大學)][214737] **改善頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/31/89801…業資訊,但沒想到互動最多的不是媽媽,反而是孩子,尤其是一則吃手指的影片,許多「孩子」紛紛留言詢問相關問題,有小學生也有高中生!這讓我想起幾年前有個孩子也是因為這樣來找我的。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/167/89748…結一小撮頭髮,吹完頭髮後,也會發現梳子上沾上幾十根髮絲,有時手指撥弄頭髮,更會順手拉下好幾根,讓她十分焦慮,擔心自己是不是身體出了狀況,經醫師問診,才發現原來最近幾個星期她為了趕業…
http://www.top1health.cn/Article/267/89687…做趴、爬的動作可以有效鍛鍊上臂的穩定度。 **能力2/手指和手腕的靈活度** 要將食物從碗裡頭舀起來,手腕和手指必須夠靈活。玩拼圖、將硬幣投入撲滿或自動販賣機都可以培養手的…
http://www.top1health.cn/Article/213/89534…鐘內做點簡單的「舒緩的伸展操」,像是「剪刀石頭布猜拳操」或「手指轉轉操」都很適合。][214322] **泡澡半身浴,溫水讓副交感神經變得活躍** 說到洗澡,「泡澡」可說是…
http://www.top1health.cn/Article/32/89597…、手腕處。 由於手腕的慣性屈曲,晚上會更加痠痛麻木,但手指活動一陣子後就會稍微緩解,不過若沒有妥善治療,疼痛感會牽連到手臂,手指靈活度也連帶會受到影響,甚至大姆指內側的肌肉,…
http://www.top1health.cn/Article/167/89435…* 刺激有助於排便的穴道也很有效果。 距離肚臍兩側約三根手指寬的穴道為天樞穴,從天樞穴往下約三根手指寬的地方是大巨穴,按摩時,可用拳頭按壓這兩個穴位。 如果出現排便不順的…
http://www.top1health.cn/Article/30/89329… **動作要領** 3.第1組先做等張訓練,捲腹上來,手指頭往膝蓋方向爬,腹部收緊,上來吐氣、下去吸氣,請維持正常呼吸,不要憋氣。頭跟肩膀盡量不落地。 4.第2組做…
http://www.top1health.cn/Article/306/88949…反覆將腳背往前延伸拉長,再往後彎曲。 **第3招/:將手指插入腳趾間的伸展運動** 1.返家後清洗完畢後,請在裸足時試著進行「將手指插入腳趾間的伸展運動」。 2.在腳趾與…
http://www.top1health.cn/Article/248/88798…以原本難以接受訓練的患側手竟能接受豐富的復健訓練,不論病人的手指有多沒有力氣,就算是完全無法主動動作的中風手,也可以經由機器人帶動每一根手指頭來獨立的動作,讓抓握變成可能,例如訓練…
http://www.top1health.cn/Article/240/88801…。 病人很聽話不敢自己亂動,大概兩星期後常常就看到整個手背到手指腫起來, 原來並沒有影響到的手指也無法正常彎曲伸直,甚至明顯的疼痛開始出現在指節。 這是我們常常在上肢受傷後,所看到…
http://www.top1health.cn/Article/238/88689…風網膜中心動脈組塞等。常見案例如下說明。 **案例一:手指遭機具壓砸傷** 手指遭機具壓砸傷對工廠作業員來說極為常見,即使手指癒合能力強,當傷口缺損過大或過深造成底下關節軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/88331…且經常復發難以根治,經醫師詢問其他部位異狀,不約而同表示單根手指或腳指也有紅腫,不僅走路困難,甚至「滑手機都會痛,都快沒朋友了」,確診為「乾癬性關節炎」,經用藥後總算逐漸克服惱人問…
http://www.top1health.cn/Article/248/88146…因家中空間過大及雜物過多,比起往年更加辛苦,一回過神來竟發現手指無法正常活動,還伴隨疼痛及輕微聲響,趕忙到活力得中山脊椎外科醫院就醫,被診斷出罹患板機指。為幫助婆媽甩開板機指,開心…
http://www.top1health.cn/Article/248/88012