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…須注意以下三點……」我們的大腦有個特色,在於「可藉由語言梳理想法」。回顧學習內容並實際寫下來,也能整理腦內的資訊。 別忘了我們有一次五分鐘的時間限制,所以學習重點不必整理成長…
http://www.top1health.cn/Article/345/89135…就寫什麼,不要花太多時間思考,這樣才能更貼近孩子們內心真實的想法。以下是孩子們希望父母對他們說的話,讓我們一起看看各年級的孩子寫出來的話有何不同吧! **孩子們希望父母對…
http://www.top1health.cn/Article/294/89083…。 「我可以討厭別人,但是不想被別人討厭」這是非常傲慢的想法。稍微被討厭也是理所當然的。 不要去細數「自己沒有的」,而是珍惜「現在擁有的」。你其實已經豐盈富足。 冬天時…
http://www.top1health.cn/Article/248/89032…,許多多多書,都可以看到不同的歐洲場景。但我跟朋友都有同樣的想法:台灣如果有自己的多多書,讓孩子從故事中去探索自己的土地,有多好呢?」 台北、台中、台南,三個城市,躍然紙上。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88975…明的人。會產生「和這些真正的聰明人比起來,自己簡直是笨蛋」的想法也是可以理解的,這些孩子因此感到受傷,失去自信,過去支撐他們的地基崩塌四散,他們因此產生了危機感與焦躁不安。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/88794…旅途上,我們需要先知道自己「不是誰」─我們不是內心那些情緒、想法、信念、或行為。剛學習內在家庭系統(IFS)時,我以為內在部分就是他們所呈現出的行為與想法,但後來我理解到完全不是這…
http://www.top1health.cn/Article/245/88779…染科專家以其他國家嚴重的疫情為借鏡,對於施打疫苗持正面支持的想法。 兒童罹患新冠肺炎(COVID-19)的症狀,一般較成人來得輕微。大部分兒童的臨床表現以輕症為主,症狀與一…
http://www.top1health.cn/Article/248/88717…? 陳時中表示,整個教育部會跟我們來做討論,地方有他的想法,我們不希望現在因為輕症讓學校都停課,標準可能要再寬鬆,合理的放鬆。如果仍有擔憂,就採用快篩取代停課。 至於快…
http://www.top1health.cn/Article/407/88564…,也需要我們的鼓勵,允許他們自由表現。 等待孩子自己的想法,而不是將我們的想法強加給他們,鼓勵孩子成為有耐心的思考者和腦力激盪者。我已看過無數次的奇蹟,我常在孩子遊戲時,很想…
http://www.top1health.cn/Article/297/88440…!** 「是否還覺得自己還年輕,就可仗著青春就是本錢的想法,熬夜、不運動、大吃大喝什麼都不怕?」 「您是否還認為中風都只有會發生在老年人?30、40歲的你距離罹患中風還…
http://www.top1health.cn/Article/28/88056…灣來看讓兒童接種疫苗,是否利大於弊,得再看看統計數據以及專家想法。整體來說,大家看到Omicron傳播快速,應該要有心理準備與防疫作為,但是仍然要正常生活,在相對正常生活下追求低風…
http://www.top1health.cn/Article/248/87992…力。與臺大醫院合作的癌症希望基金會當初會有打造癌症友善病房的想法,即是為癌友建立一個被支持,有希望感的診療環境。
http://www.top1health.cn/Article/248/87858…漸累積成壓力,很容易就導致破戒,形成惡性循環。容易導致破戒的想法包括: 1.想要逃避—快速遠離痛苦情境,暫時甩開壓力。 2.想要放鬆—工作那麼辛苦,總該輕鬆一下吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/87788…心。因為人情世故看得太透徹,天秤的內心更容易產生悲觀、負面的想法。 在天秤心裡的愛情,應該像是蝴蝶遇到春風,一切都要契合的那麼美好。但是,哪那麼容易遇到契合的人?感情中的懷疑…
http://www.top1health.cn/Article/249/87739…貝爾生活變得更健康,但她表示有時候那些「後悔」和「早知道」的想法就會折磨她:「現在我已經知道自己做得到,所以有時候就會有點難過覺得為何沒有更早開始這麼做。我早該在30歲就嘗試這樣生…
http://www.top1health.cn/Article/248/87527