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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

用想像力提前體驗希望發生的事！「魔幻思維」有助激發創新想法

…怎麼也找不到的淋浴零件。怎麼會掉在這裡？難道是我的想法使它憑空出現？這整件事都是我想像出來的？我永遠不知道答案。我只知道自己把零件拿去樓上安裝，然後開始淋浴。 …
http://www.top1health.cn/Article/337/89544
你希望自己更風趣、更有錢嗎？每天早上喝咖啡時這樣做...

…你有權利在每一刻做出更好的選擇。這一切都跟你對自己、對世界的想法有關。如果你為了得到最好的結果而改寫大腦程式，一定會有收穫。現在機會來了。 ![][214149] 本章涵…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530
正常老化不一定會生病！借用「復原力」加強健康老化

…的方向試著做做看：保持樂觀正向、積極因應疾病且遵從醫囑、調整想法面對壓力、維持對生活的掌控感、保持彈性接納新事物、積極參與社交人際活動並視需要尋求資源。許靜怡主任分享，她最…
http://www.top1health.cn/Article/253/89557
禍不單行！被新冠肺炎耽誤的7根肋骨，微創肋骨手術重生

…他生2個兒子時還要痛，那時深刻體會到健康的重要，也產生了負面想法，醫護人員鼓勵她勇敢面對，等手術完就會回到彩色人生。手術後很快就不痛了，果然回到彩色人生，現在她每週3天到醫…
http://www.top1health.cn/Article/407/89550
憂鬱症是可以好起來的！透過3大行為和心態調整，相信一切「會慢慢好的」

…變好，那是2020年9月病發時，我不可能相信的事！當時在這個想法卡了半年之久，當下的體驗也確實就是這樣，藥也吃了，諮商也看了，還是沒有什麼成效。但現在的我也無法跟當時那個狀態的我說…
http://www.top1health.cn/Article/245/89507
開創未來，最重要只有三個步驟！照著感覺雷達做，就能實現夢想

…想的自己。** **②刻在潛意識中。** **③對浮現的想法心懷期待，並立刻去行動。** 關於這三個步驟，會在之後「開創期望未來的方法」這節中做詳盡的敘述，但是只要遵循著…
http://www.top1health.cn/Article/297/89449
孩子放暑假，父母照顧壓力大？3種正念練習助減壓

…、不評價、時時刻刻持續的態度，針對身體感覺、感知、情意狀態、想法和想像的一種覺察。正念是當下保持對自己的覺察，讓你能好好跟自己在一起，而不是正向思考、平平靜靜。當和孩子爭執時、心中…
http://www.top1health.cn/Article/248/89479
老狗學不會新把戲？錯的離譜！大腦有神經可塑性

…吸引內心渴望的人事物。因為你（沒錯，就是你！）根據每分每秒的想法和感受，決定了哪些事物會（或不會）牢記在頭腦裡。咖啡時間的自我對話能給你這種掌控力。 **發射、連結：烘焙式…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452
大腦又誤入歧途了？不斷大腦模式切換練習，能掌控大腦

…自己的世界觀中加入自己的見解。這種聯想式的敘事模式會讓我們的想法一個接著一個，這種模式類似待機模式，偶爾會自行啟動，而我們渾然不覺。許多認知研究學者甚至將這種狀態稱為大腦的「基本狀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89365
瑪丹娜置換髖關節，照樣唱跳！骨科醫揭：「正前開」髖關節置換術優缺點

…脫脫要重新處理，可能也無法用這個傷口來處理。我個人的想法，這樣的切口只有比較推薦給手術後有穿著比基尼需求的人。髖關節手術會有這麼多方式，就代表沒有一種方式是完美的。…
http://www.top1health.cn/Article/238/89288
寫下「回顧筆記」有3大好處！幫助自己牢牢記住內容

…須注意以下三點……」我們的大腦有個特色，在於「可藉由語言梳理想法」。回顧學習內容並實際寫下來，也能整理腦內的資訊。別忘了我們有一次五分鐘的時間限制，所以學習重點不必整理成長…
http://www.top1health.cn/Article/345/89135
少說「去讀書」，多說「沒關係」！孩子希望和最討厭聽到父母對他們說的話…

…就寫什麼，不要花太多時間思考，這樣才能更貼近孩子們內心真實的想法。以下是孩子們希望父母對他們說的話，讓我們一起看看各年級的孩子寫出來的話有何不同吧！ **孩子們希望父母對…
http://www.top1health.cn/Article/294/89083
他們奇蹟打消「想死」念頭！日本這間精神科診所治好1000顆破碎的心

…。 「我可以討厭別人，但是不想被別人討厭」這是非常傲慢的想法。稍微被討厭也是理所當然的。 不要去細數「自己沒有的」，而是珍惜「現在擁有的」。你其實已經豐盈富足。 冬天時…
http://www.top1health.cn/Article/248/89032
李芃向孩子推廣無字天書：「在多多書裡，媽媽也可以當一個聽故事的人」

…，許多多多書，都可以看到不同的歐洲場景。但我跟朋友都有同樣的想法：台灣如果有自己的多多書，讓孩子從故事中去探索自己的土地，有多好呢？」台北、台中、台南，三個城市，躍然紙上。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/88975
讚美孩子很聰明、天才，可能不恰當！應該誇獎孩子的努力多於結果

…明的人。會產生「和這些真正的聰明人比起來，自己簡直是笨蛋」的想法也是可以理解的，這些孩子因此感到受傷，失去自信，過去支撐他們的地基崩塌四散，他們因此產生了危機感與焦躁不安。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/88794