…性別迷思,讓太太取得與先生平起平坐的地位,不但可以減輕太太的家務負擔,對控制家庭開銷及穩定夫妻關係也有很大的幫助: **‧減輕太太的家事負擔** 很多男人都認為只要扮演…
http://www.top1health.cn/Article/213/85861…感上就較為敏感之外,也和現代女性身兼多職有關,她們承擔工作、家務和照顧孩子等多重工作,疫情之下自然也衝擊其個人健康和家庭關係。 **「新冠失眠」(coronasomnia)是…
http://www.top1health.cn/Article/248/85844…的飲食。 ![抗癌好方法:多做運動,多走路,多做園藝和家務。少坐,減少看電視、電腦、手機和平板電腦的時間。][202428] 世界癌症研究基金會(WCRF)的建議是基於…
http://www.top1health.cn/Article/141/85250… **就坐的同時拉伸臀部,矯正髖關節** 繁忙家務時久站、辦公時久坐,長時間維持同樣的姿勢,髖關節的動作就會變得不靈活。在越來越少使用臀部肌肉的生活中,也過分強化了自…
http://www.top1health.cn/Article/144/85405…也可以讓孩子從事未來活動規劃(如旅遊、生日派對等)、協助構思家務相關處理方案(如防疫行動)、創作設計專屬Line貼圖並上架等。許多經營個人粉絲頁的職能治療師經常會發表許多動腦遊戲供…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504…還要抽空陪伴爸媽,回到家中洗衣籃爆炸、廚房碗盤還沒清洗,一堆家務等著做...。妳是否也過著這種平日「朝九晚九」上班生活、假日從早到晚打掃清理家務、焦頭爛額又失衡的生活呢? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/85253母親節即將來臨,想好要準備什麼禮物給伴侶或是媽媽?家務分擔也是個不錯的禮物選項!近年我國雙薪家庭比例持續提高,兩性都須為家庭而參與勞動,家務分配平均嗎?是否曾因承擔家事與另一半發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/85205…媽感冒身體不舒服,建議在照顧寶寶時多洗手戴口罩,並請家人協助家務和照顧小孩。 **7.母奶在寶寶六個月以後,就沒有重要的營養價值了?** 母奶在寶寶六個月以後,還是有重要的營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/85020…3倍。退化性膝關節炎更常發生在女性身上的原因,是因為女性要做家務,勞動到膝蓋的機會較多,施力在膝蓋上的動作也偏多。 其中,加速退化性膝關節炎的女性代表性生活習慣如下: …
http://www.top1health.cn/Article/269/84818…活中的小小衝擊也會使其破裂。半月軟骨受損經常發生在平日屈膝做家務的女性身上。 **半月軟骨破裂的原因** **運動傷害:** 喜愛從事足球或籃球之類的激烈運動是造…
http://www.top1health.cn/Article/326/84721…偏差問題嗎?沒有。她們只是不比別人的孩子聰明、反應不夠敏捷、家務做得不夠「專業」(「專業」是這位媽媽用的詞語)。她們不聽話、不服從,只會頂嘴。 聽到這裡,我也明白了。爸爸的逃…
http://www.top1health.cn/Article/359/84293…家長在家相處的時間將拉長,同時春節期間家庭可能因為額外開銷、家務勞動、家族聚會等,又增添家長的情緒及壓力,也導致親子間容易發生管教上的衝突,造成孩子的身心傷害。爰衛生福利部在此呼籲…
http://www.top1health.cn/Article/304/84403…快,一下子就跑到肺部、下呼吸道,讓這個疫病很難應付。所以請大家務必牢記十二字箴言:戒「冰冷寒涼、燒烤炸辣、濫補濫清」,這裡頭的每個字在防疫上都有意義。不吃冰冷寒涼可顧護中焦脾胃,提…
http://www.top1health.cn/Article/239/83526…讓對方願意聆聽、理解呢? 夫妻之間有了小孩,在家務及教養責任增加的情況下,衝突、爭吵難免。但相愛相守的二個人一定要走到這一步嗎?對另一半,很多媽媽都很在意老公的這4種…
http://www.top1health.cn/Article/262/83419…去上幼稚園且大多時候情緒平穩安定。晚上在家裡,當爸媽還在處理家務,孩子可以自己在客廳玩耍,或者是準備入睡前有一段時間,獨自在房內遊戲與等待。 **爸媽心態的調整:**當孩子已…
http://www.top1health.cn/Article/304/83383