…少吃甜食及避免帶有強烈氣味的食物,如大蒜、洋蔥、蘑菇、蘆筍、咖哩等食物,可以有效減少私密處惱人的氣味。如果女性泌尿道感染或反覆發作,除應就醫治療之外,要避免「吃香喝辣」,並暫時避免…
http://www.top1health.cn/Article/254/89551…吃的食物** ①深呼吸幾次並放輕鬆之後,決定「要吃○○」(咖哩、壽司、鬆餅等,想吃什麼都可以)。 ②回家後,可能有人準備好了那料理,或是有朋友介紹給自己好吃的店家,總之能讓你吃…
http://www.top1health.cn/Article/297/89449…烤梅花豬】** **材料:**梅花豬肉 2斤(選油花多)、咖哩葉 1支、迷迭香 1支、月桂葉 2片、鹽 2大匙、胡椒適量、迷迭香風味酪梨油 2大匙。 **作法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/89344**肚子餓了就吃堅果或水果** 把主食換成少量的糙米,控制醣類的攝取,只要能持續這樣的飲食,大腦就不會再渴求糖分。我變得不再想吃零食,也不再於工作空檔或晚飯後嘴饞多吃。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/89353…女性確診後來月經,可食用具有理氣活血作用的蔬菜水果,如薺菜、咖哩、胡蘿蔔、薑黃、生薑等。身體虛弱、氣血不足者,宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物,如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、豆類等。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/89240….葉菜川燙即食:**勿過度烹煮 **3.香料入菜:**咖哩飯、肉桂、可可 **4.吃新鮮水果:**莓果類 **5.飯後喝綠茶或咖啡:**飯後1小時半 **6…
http://www.top1health.cn/Article/320/89077…、大蒜、蔥花等含有 蒜素(Allicin),具有抗菌的效果。咖哩裡面的薑黃粉具有強大的抗氧化、抗發炎功能,對於免疫提升也有相當良好的功效。平時料理可多利用這些辛香料來烹調食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/88682…、過辣的食物:** 過度高溫或辛辣食物(麻辣燙、紅辣椒、辣咖哩等)都很容易對口腔黏膜產生過度刺激,增加病變機會,因此應避免或減少食用。 **4.減少高油高糖飲食:** 不…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513…己成功減重43kg的親身經驗,並推荐減醣食譜,包括:辣炒雞、咖哩、拉麵等讓人開心不已的食譜,保證吃出瘦體質。 **她被醫師警告:「再不減重,會危及生命」!開始立志減肥**…
http://www.top1health.cn/Article/101/88273…新的成因:** 食物染色(例如:喝茶、咖啡、可樂、紅酒、咖哩) 抽菸、吃檳榔 長期使用含氯己定(chlorhexidine) 的漱口水 年齡增長,牙齒變黃 先天…
http://www.top1health.cn/Article/237/88254…次料理時,可以將紅蘿蔔切小塊、丁狀或是攪打成汁,再做成濃湯或咖哩,或是將紅蘿蔔刨絲做成煎餅、煎蛋,不但吃不出明顯的紅蘿蔔味道,還能讓菜餚更美觀。 **厭世食物4/茄子** …
http://www.top1health.cn/Article/138/87598…量) 雞胸肉(去皮)2塊 A:牛奶、美乃滋各1大匙、鹽、咖哩粉各1/4小匙 低筋麵粉4大匙、沙拉油適量 **作法** **1**先將雞肉切片,約1.5cm厚,再切成約2c…
http://www.top1health.cn/Article/371/86884…、烤、炸等易上火的食物,刺激性食物如咖啡、濃茶、辣椒、胡椒、咖哩等。 **【原則3】** 更年期肥胖的婦女在飲食上應減少澱粉類食物,尤其晚上盡量避開澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…用。 **4、不宜食用太刺激性及燥熱性食物** 咖哩、胡椒、辣椒、烤油炸類食物,咖啡、酒、龍眼、荔枝、榴槤、燒酒雞、薑母鴨等刺激及高熱量、高油脂食物,都應盡量避免食用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86943…白醬,或是加點太白粉,都很不錯! **灑點咖哩粉或海苔粉,添加風味** 香氣可以提高食欲,尤其咖哩粉與海苔粉是孩子們喜歡的味道與香氣。如果只是用少量的咖哩粉…
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