力氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「力氣」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「力氣」的資料

同樣的學習法，為什麼每個人效果差這麼多？原來差異在於：大腦使用方式

…選擇的內容和學習法本身再出色，只要和你的腦袋合不來，也是白費力氣。第二章的主題就要探討這第三項要素—適腦性。提升適腦性，就有辦法採用更有效、更適合自己的學習法。現在…
http://www.top1health.cn/Article/248/88455
喝茶、咖啡害牙齒不再亮白！告別滿口黃牙，冷光美白VS居家美白

…「物理性」方式還原牙齒的顏色。使用碳酸氫鈉配合牙科噴砂機的強力氣體與水柱，將覆蓋在牙齒外表面上的染色斑塊、污垢清除乾淨，還原既有的牙齒顏色，但無法將牙齒底色變白。噴砂美白可以移除牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/88254
罹癌走累就休息少動？錯！癌友做瑜珈緩解癌疲憊與壓力

…(化名)，剛結束化療療程，身體孱弱疲憊不堪，連上下樓梯都沒有力氣，容易腳軟走起路來十分危險。開始接觸「癌友瑜珈課程」，經過兩個月訓練後，佩佩說，她居然可以騎腳踏車、快速競走。過去因…
http://www.top1health.cn/Article/319/88052
大掃除傷筋動骨，肌肉拉傷、筋膜疼痛！必做4招暖身動作，防痠痛拉傷

…正確應雙腳張開，先蹲下去，讓身體儘量靠近重物抱住後，用大腿的力氣站起來，整個過程腰微彎即可。此外，擦拭窗戶時，儘量不使用過大的力量會造成肩部受傷；儘量避免長時間跪地擦地板則會導致膝…
http://www.top1health.cn/Article/248/88018
癌症營養品怎麼選？『這些』很重要！別讓治療副作用—營養不良，影響您的存活率

…，最終走向死亡。專家醫師疾呼，在前線打仗的士兵沒有糧草，哪來力氣上陣殺敵，小心還沒餓死癌細胞之前，反而先把健康的細胞餓壞了！所以，補充正確且足夠營養、維持正常體重，才是至為重要的抗…
http://www.top1health.cn/Article/320/87816
產後瘦身不是比賽，先照顧好自己！產後餵母乳、吃得舒飲食3招，瘦得漂亮又健康

…肚子裡面唷！等到長大一點了肚子住不下，要出來啦！可是媽媽沒有力氣把妳生出來，就只好請醫生叔叔在肚子畫一刀，妳才能出來啊！」「那妳一定很痛很痛吧！有流血吧！」小太陽蹙著眉閉起眼，不敢…
http://www.top1health.cn/Article/234/87690
性成癮有徵兆嗎？諮商心理師揭：性愛成癮7症狀、容易破戒4情況，快來做檢測

…當成癮者了解自己的心理議題與欲望的關連，就能逐漸學會以最小的力氣駕馭控制自己的欲望。
http://www.top1health.cn/Article/262/87788
意志力如同肌肉，是可以被鍛鍊出來的！哈佛教授教你如何無痛養成意志力

…過口中一根吸管把氣吐出來）。將氣徹底吐出，可以幫助你不費太多力氣就能完全且深入地吸氣。如果沒辦法在一分鐘內只呼吸四次，也沒有關係，只要呼吸速率能降至一分鐘十二次以下，你的心率變異度…
http://www.top1health.cn/Article/245/87528
【影音版】早餐一定要吃嗎？要吃真正的蛋！6訣竅控制體重不吃肥

…們長年維持健康體重，可說是健康的瘦子，他們不靠節食也不需多花力氣。研究人員調查他們的早餐習慣，發現只有4%的人不吃早餐，換句話說，有96%的人會吃早餐，並且早餐內容主要即是高纖、高…
http://www.top1health.cn/Article/354/87420
胎兒發育到哪？什麼時候會呼吸？孕程40週胎兒成長全紀錄

…模樣！胎兒會開始在羊水中練習呼吸，因為吸入羊水比吸空氣還要費力氣，透過在子宮內的練習，能讓胎兒的肌肉變得更發達。 **25～28週．對外界聲音有反應** 25～26週的胎兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/87364
早產巴掌姐妹花僅570克、830克，間隔生產提高存活率！馬偕周產期「疫」同照護

…的姐姐總是喝奶喝得滿臉都是，像極了一隻小花貓，雙胞胎妹妹則是力氣大又好動、愛喝奶，如小牛般可愛。馬偕兒童醫院新生兒科資深主治醫師張瑞幸解釋，全國疫情三級警戒期間，無法讓家長…
http://www.top1health.cn/Article/248/87292
年逾1萬婦女罹患乳癌，是全球最常見癌症！《乳癌攻略》LINE一點就通，治療溝通不卡關

…多，攸關後續治療的基因型態更是複雜，病友在初診斷時要花費很多力氣閱讀吸收資訊，進而與醫護團隊討論最合宜的照護模式。在COVID-19疫情期間，28歲的小方無意間摸到硬塊…
http://www.top1health.cn/Article/319/87283
【影音版】久坐臀痛腳麻，坐骨神經痛怎麼救？

…、不適感特別嚴重時，可以隨時進行。做這個動作時，放鬆下半身的力氣，想像是在舒展僵化的肌肉，效果尤佳。 **重點** **為外開的腳進行最好的自我保養** 會痛…
http://www.top1health.cn/Article/138/87029
氣喘、全身無力該如何緩解？試試做馬甲操刺激「大包穴」，改善胸脅疼痛

… 因為陽氣虛所導致的手足涼，坐著的時候常像一灘軟泥，沒有力氣挺直身子坐正坐好，傳統醫學稱為「百體盡皆縱」，在嚴重的病人和老人身上較易見到。還有胸脅痛（即胸部及兩邊腋下肋骨處疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/86880
網紅「溫婉」爆紅後惹網路霸凌遭封殺！將心比心拒當鍵盤殺手，勿成為輿論幫凶

…他人隱私權和名譽權的爆料者應該受到懲罰。不奇怪，我們把所有的力氣都用在了罵溫婉上。我問一個轉發〈溫婉的抖音，封得好〉一文的朋友：「你真的認識溫婉嗎？」她的回答令我記憶猶新：「不認識…
http://www.top1health.cn/Article/326/83976