…血瘀型」打鼾,病患氣虛則血就無法順利運行,臉色較暗沉,常胸悶健忘手腳麻木。黃耆補氣升陽,利水消腫;丹參除了活血,也有補血安神的效果;桔梗可使咽喉通暢。 ![中藥茶飲有助調理睡眠。…
http://www.top1health.cn/Article/248/87335…於「肝鬱氣滯」或「痰熱內擾」失眠有效,能除煩解鬱、改善心煩,健忘。
http://www.top1health.cn/Article/407/86854…交:** 睡中遺尿,時作時休,白天多動少靜,性情急躁,神恍健忘,注意力不集中,夜寐則睡眠深沉,不易喚醒,即或喚醒亦神識朦朧不清。搭配穴位:神門穴、太谿穴。 1名5歲張小弟,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…性是對照組的10倍。 在你經常遇到的許多壓力源中,我猜健忘也是其中之一。你是否每次都會因為記不住人名字、忘了拿乾洗的衣服、不知道手機放在哪裡等事情而感到沮喪、恐懼或擔心?你是…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444…、心悸、食慾差卻變胖及消化不良等;更甚至常會有注意力不集中、健忘和倦怠等現象,連帶的工作效率變差,還動不動就生氣,甚至感覺沮喪,去看醫師也找不出原因。 像周小姐這樣有長期疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445…高時易感覺頭暈、眩暈、容易心悸,以及體溫稍高、易發熱、失眠、健忘、耳鳴等症狀。 ![「陰虛陽亢」者主要因常熬夜、工作勞累得不到良好的休息有關,且血壓高時易感覺頭暈、眩暈、容易心悸…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893哈佛神經科學家、暢銷小說《我想念我自己》作者莉莎・潔諾娃寫給每個人的記憶全書,破解我們對記憶的許多誤解與迷思,並提供保健記憶的簡單方法。 你報名新的網路健身課程、下載新的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86355…月經週期3至5個月才來一次等,且常伴隨出現潮熱、出汗、心煩、健忘,以及皮膚乾燥、陰道乾澀,甚至骨質疏鬆的情形,就要留意可能有卵巢早衰的問題。 除了年齡之外,卵巢早衰還有什麼危…
http://www.top1health.cn/Article/248/86322… **★體內靜電檢查表** **【健康狀況】** ▓ 健忘。 ▓ 頭髮變少。 ▓ 感覺精力衰退。 ▓ 下肢的浮腫和冰冷越來越明顯。 ▓ 肩痛變嚴重。 ▓ 時常抽筋。…
http://www.top1health.cn/Article/138/85416…仁可以用來活血化瘀,棗仁養血安神,常用於陰血不足、心悸、失眠健忘等症,而柏子仁是一味理想的滋補強壯、養心安神的良藥。所以三仁粥特別適用於素體陰虧、心神失養的患者。 **【食療…
http://www.top1health.cn/Article/297/85812…女或是中老年人,則多屬於心腎不交導致的失眠,通常會伴隨著心悸健忘、便祕口破等症狀。這類型的患者則適合給予天王補心丹來滋陰清熱,養心安神;假使是女性容易經前體溫偏高而加重夏日失眠,同…
http://www.top1health.cn/Article/248/85778…胃、祛除濕熱、行水止泄,治療氣虛勞傷、心腹脹滿、水腫、腹瀉、健忘、失眠等症。 **●扁豆** 健脾祛濕,用於脾虛有濕、體倦乏力、少食便溏或水腫;婦女脾虛帶下;暑濕為患、脾胃不和…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…外要應付工作需要;長時間用腦過度下,腦袋不但常常打結、越來越健忘,記憶力也大幅下降。對此,中醫師特別推薦一款材料準備容易、作法簡單的「漢方醒腦茶」,提供給忙碌的現代人們參考,只要適…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163…而虛火內生,導致心煩不眠。 特徵:耳鳴頭暈、心煩,甚至容易健忘,也會有腰痠或下肢痠軟無力情形,常見於年紀較大者或更年期婦女。 調理方式:以滋陰為主,如六味地黃丸或黃連阿膠湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/138/85010…會出現精神不振、興趣與熱情消退、逃避的衝動、容易分神與不耐、健忘、無聊感與上癮,以及需要空間與距離等情況。 要分泌更多的「多巴胺」,不妨適度補充酪氨酸,它是一種胺基酸,可以刺…
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