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現代人經常低頭滑手機、長時間打電腦,或因坐姿站姿不良,使得肩頸僵硬或疼痛,有的人未經正確判斷 ,卻先選擇民俗療法,例油壓推拿按摩,結果傷身。一名吳姓婦人即因肩頸痠痛不當推拿,誘發頸…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837…位。 **【醫師小叮嚀】:** 提醒民眾,長時間低頭滑手機將促使頸椎問題提早報到,為了自己的健康狀況,平時上半身就應保持頸部直立,使頭部獲得支撐,兩肩自然下垂,上臂貼近…
http://www.top1health.cn/Article/132/16668…甚至排隊買票…,到處都可以看到年輕人、小孩子,甚至銀髮族都在低頭滑手機,頭不自覺往前伸、下巴前傾,放眼看去,像是一群「3C人猿族」。最近骨科門診發現,許多年輕上班族罹患「肩頸症候群…
http://www.top1health.cn/Article/238/15356…大家嘻嘻哈哈的歡笑、聊天聲,無論大人、小孩,大家似乎都安靜地低頭滑手機,各自沉浸在手機的方框世界中。 **手機未管理 1成學生重度手機成癮** 兒童福利聯盟文教基金會資…
http://www.top1health.cn/Article/262/14482…為工作壓力大、生活緊繃,加上長時間盯著電腦螢幕,不然就是拚命低頭滑手機,結果導致肩頸痠痛,尤其是隨身包包無論是手拿的、肩揹的重量愈來愈沈重,加上姿勢不正確,會更加惡化肩頸痠痛的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/238/12747