下半身水腫 | 搜尋結果

「下半身水腫」搜尋結果

總共找到 73 筆符合關鍵字「下半身水腫」的資料

控制食慾之秋！7穴位使命必達

…海穴，與下半身的血液循環有相當關係，經常按壓此穴，有助於消除下半身水腫的問題。][45423] 【血海穴】：約位於膝蓋內側往上2吋位置，也就是約莫3指併攏的寬度。按壓此穴位，…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
女性經血不順　4種常見體質莫輕忽

…凝滯不暢，無法將經血排乾淨，除了經前症候群外，月經來時也會有下半身水腫、白帶偏多的狀況。治療上主以「溫經散寒，暖宮止痛」，例如以桂枝、乾薑、芍藥、川芎、茯苓入藥，但平日最好還是避碰…
http://www.top1health.cn/Article/259/15249
西洋梨身材別怕　骨盆操消除贅肉

…痛、肩痛、背痛，甚至還會加劇生理疼痛和腰椎間盤突出，還會造成下半身水腫問題更加嚴重。因此平日應多練習骨盆操，可以讓骨盆得到矯正，還能減輕腰肩背疼痛問題。 **動作一：**調整…
http://www.top1health.cn/Article/250/14505
小腿肚腫成大嬸！瘦腿襪NG惹禍

…腫** **1.玉米鬚水** 玉米鬚可利尿消腫，幫助消除下半身水腫，還可補氣提神、改善手腳冰冷。玉米鬚1錢加入800cc熱水浸泡15分鐘後即可飲用。也可加入1000cc的水，大…
http://www.top1health.cn/Article/249/13973
修長美腿手刮術　緩解下肢腫脹

…醫師董懿容表示，許多女性因體質或久坐久站，氣血循環受阻，常有下半身水腫的現象，早上穿鞋還覺得合腳，到了下午就感覺腳腫脹，鞋子彷彿變小了；另有些人則會長時間維持相同姿勢，血液瘀滯在下…
http://www.top1health.cn/Article/81/13965
夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

…就能有效改善下半身曲線。 **水腫型肥胖** 而下半身水腫狀況的女性，通常腿部看起來浮腫，肥胖部位鬆垮、軟綿，這種狀況往往是因飲食重口味或長時間久坐、久站，新陳代謝異常…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
瑜珈球妙用多　強化孕媽咪下肢肌力　

…肌力，幫助改善痠痛不舒服，尤其是接近懷孕後期，也能消除惱人的下半身水腫，好處多多。（影音／攝影記者黃志文） ![孕媽咪可以多多利用瑜珈球強化下肢、骨盆處肌力。（攝影／黃志文）][…
http://www.top1health.cn/Article/17/12933
產後快速瘦下半身　喝茯苓消腫飲

…嚀** 廖婉絨醫師提醒，這一帖茯苓消腫飲，可改善產後四肢、下半身水腫現象，一般女性在生理期前後也可飲用。另外，按摩脾經的「陰陵泉」和腎經的「復溜穴」，可以加強消腫利水。飲食宜清淡…
http://www.top1health.cn/Article/82/12900
林志玲中藥養膚　防水腫上下有別

…半身水腫，可以喝「耆桂嫩薑茶」發汗排水；若屬於脾胃虛寒引起的下半身水腫，則適合「苓朮肉桂飲」，有利尿功效。 **【臉浮腫】：** 症狀：過敏、感冒時，因為鼻子不通，臉部、下…
http://www.top1health.cn/Article/81/11633
吃重鹹水腫性肥胖　茶飲食譜DIY

…桂枝，再加上健脾祛濕的茯苓，以及利尿消腫的玉米鬚，可幫助消除下半身水腫，還可補氣提神，改善手腳冰冷。 **【消水腫食譜】** **蛤仔冬瓜薑湯：** **食材：**蛤仔半…
http://www.top1health.cn/Article/82/11571
下半身消水腫5撇步　中醫藥膳調理

下半身水腫肥胖，讓人頭痛。中醫師指出，要消除水腫，很多中藥如茯苓、薏仁、茱苓、五苓散都有利尿效果，可幫助水分排掉，另外，像健脾利溼的中藥如參林白竺散，或是四神湯也都可以利尿，但是，…
http://www.top1health.cn/Article/82/9841
下半身減重關鍵　促進代謝最重要

…勞、浮腫；芹菜含有大量易被人體吸收的膠質性碳酸鈣和鉀，能預防下半身水腫、腿部變粗的情形。水果的部分則可選擇奇異果、番茄等，奇異果除了維生素C含量豐富之外，纖維素也很多，可增…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
改善水腫虛胖體質　薏仁冬瓜輕鬆吃

…甜食更是女性的大敵，精緻糖份如白米、麵包、糕餅、含糖飲料都是下半身水腫的元兇，盡量以雜糧麵包取代白麵包，含糖飲料則是能不碰就不碰。 **虛胖體質特徵定義：（只要有3項以上符合…
http://www.top1health.cn/Article/101/8794