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「預防」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「預防」的資料

預防乳癌！堅持每天運動1小時

…塑身材、減重、讓皮膚變好以外，還有一個重要的理由，那就是幫助預防癌症上身！國外多項研究顯示，只要養成每日運動1小時的好習慣，無論劇烈運動或一般中強度運動，都可以達到降低罹患乳癌機率…
http://www.top1health.cn/Article/13/18068
菇類烹調前先沖洗　預防農藥殘留

… 而乾燥菇類，廠商經常使用二氧化硫來預防變色、用甲醛來進行防腐，至於走私貨就更難判斷。烹煮乾燥菇類之前，最好先以冷水浸泡、清洗；婆婆媽媽煮菜時，喜歡將浸泡香…
http://www.top1health.cn/Article/145/18053
有效預防脫髮！常吃4類食物

…排除了因疾病導致掉髮的可能，日常生活中我們可以通過進食有助於預防掉髮的食物，從而有效地減少掉髮的頻率。 ![排除了因疾病導致掉髮的可能，日常生活中我們可以通過進食有助於預防掉髮的…
http://www.top1health.cn/Article/315/17883
超級保胃戰！5穴位遠離胃食道逆流

…於建立正確的作息和飲食習慣，但平常多按摩5個「保胃穴」，也能預防疾病反覆發作。 ![現代人飲食和作息不正常，常發生消化不良、胃食道逆流等腸胃不適。][53068] **胃食…
http://www.top1health.cn/Article/258/17882
黏螢幕近視飆！戶外活動2小時預防

…提升體能、學習力及減少肥胖。 ##[★《學童近視控制》預防高度近視有一套~](http://www.top1health.com/Article/186/8744)## …
http://www.top1health.cn/Article/67/17869
產後小心媽媽手！預防重於治療

…其實，媽媽手是通俗的說法，泛指因為拇指肌腱受傷的患者，須留意預防重於治療，就能免於「手無縛雞之力」的辛苦過程。 ![][52723] **什麼是「媽媽手」？** 提到媽媽手一…
http://www.top1health.cn/Article/251/17810
喝水有多好？治頭痛兼預防膀胱癌

…的關係。 ![水份可以幫助身體全身循環代謝，研究指出，對於預防膀胱癌也有幫助。][52541] **多喝水降低心臟疾病風險** 發表於「新英格蘭醫學期刊」上，包含4萬8千名受…
http://www.top1health.cn/Article/261/17762
吃飯加點蔥蒜　預防胃癌更加分

… ![每天在飲食中增添適量的蔥、蒜等蔥科蔬菜，可以有效幫助預防多種癌症的產生。][52487] 根據美國《Web MD》醫藥網站報導指出，義大利米蘭的研究人員（Ricerche…
http://www.top1health.cn/Article/314/17747
枸杞養生！明目養神預防阿茲海默症

…效，同時枸杞具有抗氧化功能，能保肝養腎，且能增強免疫力，更有預防阿茲海默症，以及緩解老年性失智的功效。中華民國中醫師公會前理事長、中醫師陳旺全指出，中醫很早就有「枸杞養生」…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703
秋葵山藥滑溜溜　有助預防糖尿病

…和心肌梗塞的風險也會升高。  **預防糖尿病與活化長壽基因相似** 引起糖尿病的主因是生活習慣，其中最為重要的因素是肥胖。平成年（年）進行的「糖尿病現況…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602
預防腦中風　飲食中加入發酵食品

…是相當重要的。 **有必要重新全面檢視生活習慣** 預防腦中風，首先需要注意的是高血壓。血壓一上升，就有可能成為引發腦中風的原因。另外，高血壓也會招致動脈硬化。動脈硬化除了…
http://www.top1health.cn/Article/297/17590
預防過年肥　圍爐不發胖6絕招

小年夜，許多上班族正準備回家大快朵頤媽媽準備的豐盛料理，不過，根據國民健康署102年的調查發現，5成以上民眾有「過年肥」的情況，體重增加者平均增加1.9公斤，腰腹臃腫變形。擺脫過年…
http://www.top1health.cn/Article/101/17488
天冷忽略過敏預防　寶寶恐成過動兒

…東紀念醫院小兒部主治醫師陳家駿建議，務必從孩子出生起做好過敏預防，尤其飲食是最重要的一環，媽媽應盡可能哺餵母乳，或選擇經特殊技術切斷牛奶蛋白中誘發分子的部分水解蛋白奶粉。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/17361
【講座】中醫對癌症的預防

【講座】中醫對癌症的預防與調理 **時間：**1/23（四）上午10：30～11：30 **地點：**林口長庚醫院病理大樓3樓-癌症資源中心 **說明：*…
http://www.top1health.cn/Article/135/17340
水汪汪！多眨眼預防乾眼症

…不建議長期使用。 **Ｑ》若工作得長時間看電腦，該如何預防乾眼症？** Ａ》避免乾眼的危險因子是一定要的，例如正常的生活型態、睡眠充足、不熬夜，就算工作必須長時間使用電腦，…
http://www.top1health.cn/Article/197/17213

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