…來臨,國內銀髮族對於退休後的生活品質意識逐漸抬頭,兒女也期望長輩們能夠過著舒適與安心,且無憂無慮的生活。不過,現代社會雙薪家庭情況普遍,許多兒女因工作繁忙,無法時時刻刻陪伴年邁的父…
http://www.top1health.cn/Article/110/26543…![][79977] **地雷2/避免逗弄** 許多長輩在媽咪懷上二寶時,會以開玩笑的方式逗弄大孩子,並從孩子受挫的表情中得到樂趣,例如:「弟弟(妹妹)要出生了,爸爸媽媽要…
http://www.top1health.cn/Article/87/26441…,而約70%的患者使用生髮水也能有效控制掉髮。不過,若是家中長輩都有嚴重禿頭,藥物和生髮水的效果比較有限,可考慮透過永久性的植髮來改善困擾。 建議民眾,平時應維持正常作息和清…
http://www.top1health.cn/Article/242/26301家中有長輩的人要注意了!他們是否有記憶力下降、晚上不睡覺,以及老是懷疑家人偷拿自己東西的情況呢?精神科醫師提醒,這有可能是「譫妄症」,是失智症的前兆! ![陳抱寰醫師指出,記…
http://www.top1health.cn/Article/245/26322…的觀念,沒什麼事當然就都沒關係,若寶寶生出來有什麼狀況,你說長輩和多事的人會怪誰?當然是雞蛋裡挑骨頭,不管三七二十一先怪到媽媽孕期亂吃頭上呀!所以想遠一點,為了自己和寶寶,謹慎還是…
http://www.top1health.cn/Article/145/26086…高齡族群來說,吃比咀嚼重要,不吃就無法吸收營養。與其堅持家中長輩細嚼慢嚥,讓他們開心飲食才是最大關鍵。 **本文出自采實文化《跟著醫學博士這樣吃,記憶力變好了!》**
http://www.top1health.cn/Article/110/26043家有小寶貝的你,是否曾聽說孩子哭鬧時不能一直抱?又是否常有長輩告誡,副食品不能加鹽,以免寶寶養成重口味的壞習慣?許多育兒秘方流傳已久,卻不一定完全正確。兒童發展專家就指出,擁抱對嬰…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863…談帶出來的,可能是很強烈的憤怒,也許是過去十五年來,太太是在長輩的壓力下或先生的半強迫下,放棄了自己想要的生活。但,如果你害怕把存在的憤怒翻出來,只是把它壓住,它也不會消失,只會在…
http://www.top1health.cn/Article/262/25783…致意識不輕而昏迷。 銀髮族健康照護問題不容小覷,如何讓長輩吃得美味又健康成為最新課題,在美國,馬鈴薯是推荐給銀髮族的好食物選擇,因為除了好吃以外,也是營養密度高的食物。美國馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/25668…重: **第一類/年過半百的長者** 由於此年齡層的長輩,鈣質流失的速率,本就較一般人來的快。倘若日常飲食中,誤認為飲用燕麥牛奶,就能有效補鈣,而忽略此組合會阻礙鈣質的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/302/25611…平視天花板,切忌看著自己的腳做運動,避免頸椎受傷,要是家中的長輩需要做這樣的運動,卻又無法自主完成,也可以由其他人協助動作完成。 **【物理治療師小叮嚀】:** 不過,物理…
http://www.top1health.cn/Article/110/25591…黑巧克力、咖啡、紅酒等。 隨著年紀增長,每個民眾都擔心長輩和自己的記憶力衰退。不過,只要攝取充足的蔬菜水果,偶爾再來一點黑巧克力和紅酒,就能攝取適量類黃酮,替腦功能加分,記憶…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454有許多長輩喜歡把剛出生的新生兒包緊緊,深怕一不小心就使寶寶著涼。雖然包巾能給予寶寶保護及安全感,但如果使用錯誤,可能會對新生兒的骨骼發展造成影響,若寶寶無法順利排汗,也會造成皮膚方…
http://www.top1health.cn/Article/304/25336…媽如此困擾呢? ![][76664] **1.過度關心的長輩們** 初當新手媽媽,因為經驗不足,尋求長輩們的幫忙是一定的。但因為時代不同、觀念也不同,很多方法不適用卻還是得照…
http://www.top1health.cn/Article/87/25311…引起腦部病變的發燒,例如腦炎或腦膜炎之後的併發症。而這些熱心長輩們說的發牙齒也會燒,更是未經考證的民間流傳,或許只是長牙時期恰逢感染發燒的巧合而已。 ![(圖片/陳河助院長提…
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