…山美人」的稱號、遠離手腳冰冷問題,不妨於日常多食用有助暖身的生薑、黃耆等補氣藥材,來達到排「寒」目的。 陳玫妃中醫師指出,造成女性朋友畏寒怕冷、手腳冰冷的原因,主要與氣血…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851…玉菇** **食材:**白玉菇100公克,蘆筍200公克,生薑適量,食鹽、水澱粉、食用油適量。 **做法:** 1.蘆筍洗淨,切掉根部老的部分,切成斜段備用,白玉菇沖洗乾淨,…
http://www.top1health.cn/Article/80/21831…招5/撇除網路偏方** 不要為了治療產後掉髮而聽信偏方,將生薑、大蒜或米酒等刺激性物品往頭上猛擦,誤以為會促進頭髮生長,卻反而可能造成頭皮過敏潰爛。蔡逸姍醫師更強調,網路上來路不…
http://www.top1health.cn/Article/200/21821…體內膽固醇。綠豆芽適宜烹炒,油與鹽不宜放得太多,炒時最好加些生薑絲和醋,薑性熱,能抵消豆芽的寒性,醋可減少豆芽中維生素的損失。 **降脂蔬菜9/銀耳** 銀耳滋而不膩,為滋…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817…*★食用法4/**解鬱、除皺、皮膚白嫩細滑 **材料:**生薑500公克、紅棗250公克、鹽100公克、甘草150公克、丁香25公克、沉香25公克。 **做法:**搗成粗末和勻…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762…體健康又無負擔的烹調方法。喜歡辛辣口味的話,可以用新鮮磨碎的生薑、薑黃、碎紅辣椒,或黑胡椒等調味。 **3. 與其他食物堆疊 有層次口感** 魚肉烤好或是煮完後,可以加上其…
http://www.top1health.cn/Article/320/21756…二合半)、黃芩(一兩半)、芍藥(一兩半)、大棗(擘,六枚)、生薑(切,一兩半)、上九味,以水七升,煮取三升,去滓,溫服一升。 <!--more--> **現代煎劑其組成…
http://www.top1health.cn/Article/295/21715…與乳管暢通。 <!--more--> ![枸杞加生薑入菜,搭配有膠質的食物烹調燉煮,例如,燉豬腳、煮魚湯、炒地瓜葉等食材,就是相當不錯的豐胸食療法。][67863] …
http://www.top1health.cn/Article/259/21709…* 當歸二錢、酒白芍二錢、柴胡二錢、炒白朮二錢、茯苓二錢、生薑一錢、炙甘草二錢、薄荷半錢、牡丹皮二錢、梔子一錢半。每天煎一帖,早晚空腹服一碗,連服3∼10天。也可購買科學萃取中藥…
http://www.top1health.cn/Article/295/21703…1/4顆、青蒜1/2根、韭菜3條、昆布5克、淡味醬油2小匙、生薑10克、炒白芝麻適量。 - 作法: 1. 燒烤竹莢魚乾後搗散,洋蔥切絲,韭菜切小段、青蒜斜切,備用。 2. 取…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395…[67570] **辛辣食物:** 辣椒中含有的辣椒素,生薑中的芳香性揮發油、胡椒含胡椒鹼,都有助提升代謝、促進血循環、暖身的效果。 **【肉類】** 以羊肉、牛肉、鹿…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…斷、骨碎補、鎖陽、桑寄生、牛膝、吳茱萸、淫羊藿、韭菜、洋葱、生薑等。 陽虛體質者可選擇上述中藥與羊肉、雞肉、牛肉等煲湯。 **體質四/陰虛質** **體質特徵:*…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650…暖的香料,具有抗發炎的特性,能幫助舒緩和放鬆腸道。研究發現,生薑的產熱性能可提高新陳代謝,抑制食慾,對體重控制有潛在的輔助性效果。 **5.豆蔻** 豆蔻是印度傳統醫學…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639… **藥草茶3/薑茶** 可以讓身體溫暖的、最熟悉的生薑紅茶。 **作法(1人份):** 生薑薄切片2片與紅茶1小匙放入溫熱的水瓶中,倒入1又1/4杯熱水放置約3~5分…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628不論是煮海鮮,還是中藥燉補,生薑都是不可或缺的重要食材。但你知道嗎?有獨特辛辣滋味的生薑,除了在料理時,用來去腥、提味外,還有消炎止痛、促進消化、緩解經痛、舒壓的效果,切片沖熱水製…
http://www.top1health.cn/Article/248/21508