清爽 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「清爽」搜尋結果

總共找到 896 筆符合關鍵字「清爽」的資料

10款排毒食譜！加速代謝瘦得快

…體排便，以排除腸胃中積累的毒素、廢物。 **第3道／清爽蔬果絲** **材料：**胡蘿蔔和青木瓜適量。 **做法：**將胡蘿蔔和青木瓜的皮剝去，取出青木瓜的囊，然後…
http://www.top1health.cn/Article/312/17500
狂歡失眠加倍奉還　3粥品寧神助眠

…量也是一門大學問。][50241] **春節清腸胃　3清爽粥品助眠** ◎核桃燕麥粥：臨床證實核桃可以改善睡眠品質，因此常用來治療神經衰弱、睡不著、健忘、多夢等失眠困擾…
http://www.top1health.cn/Article/76/17446
全年必吃顧人怨蔬菜　營養100分

…感。巧思5→製作搭配的醬汁可依照個人的喜好，製作清爽的和風醬、青醬或莎莎醬搭配蔬菜，增加接受度。巧思6→搭配喜歡的食物一起吃可嘗試將不喜歡吃的菜與喜歡吃的菜…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302
越刮越粗？搞懂除毛常見迷思

…討厭的就是「毛手毛腳」，不但會影響外在形象，自身也會覺得不夠清爽。然而關於除毛的注意事項與相關知識，多數人或許並不是那麼了解，甚至可能有些錯誤的迷思或觀念，例如除毛會越來越粗嗎？可…
http://www.top1health.cn/Article/249/17281
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色

…中天然的甜味，並用新鮮的花生取代油脂，相較傳統的年菜，是一道清爽不油膩的佳餚。 **熱量：**75大卡(1人份)。 **★吉祥福袋** **食材：**高麗菜1顆、…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222
冬至湯圓搭養生湯　補氣養血好過冬

…用青蒜、芫荽添加風味，最後再放上一大把茼蒿或其他綠色蔬菜，既清爽又高纖。 **補氣養血　養生藥膳配湯圓** 除了常見的甜湯和鹹湯湯底之外，林森中醫院區中醫科醫師黃玨頴也…
http://www.top1health.cn/Article/80/17015
半數護唇膏恐致癌　天然自製卡安心

…膏添加化學防曬劑，顏色透明，擦起來不易有油膩感，可保持肌膚的清爽舒適，但部分化學防曬劑有一定刺激性，若被皮膚吸收，可能會產生自由基、接觸性皮膚炎甚至癌細胞增生等問題，而隨著護唇膏吃…
http://www.top1health.cn/Article/172/16914
打拳擊+騎鐵馬　許維恩身材火辣辣

…曬黑嗎？她表示，就是怕曬黑才選夜騎，不只人少，夜晚有涼風特別清爽。最常騎的路線是從大稻埕騎到淡水、社子島或新店。 **利用U Bike 騎回定點還車　不半途而廢** …
http://www.top1health.cn/Article/249/16887
去角質O不OK？依膚質而定

…皮或刺痛的感覺，此為正常的反應。若覺得刺激過大，建議先擦一層清爽的乳液後，再擦A酸藥膏，以降低刺激感，並諮詢醫師，暫時停止用藥或減少使用的頻率。 ◆部分患者使用痘膚潤藥膏之後…
http://www.top1health.cn/Article/197/16855
孕媽咪守則　初期不適合7種食物

… **多吃水果與蔬菜** 水果富含維生素及礦物質，口味也較清爽，對孕吐嚴重或噁心欲嘔、食欲不振、胃口改變者，是很好的選擇。 **多攝取葉酸** 許多婦產科會在女性孕前或孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727
午休不偷懶　上班族美肌掌握3秘訣

…激肌膚。  ![善用午休時間，補擦清爽型精華液或乳液，有助於維持肌膚的油水平衡。][46976] **T字部位狂冒油　妥善控油不長痘** 另有些油…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720
擺脫手腳冰冷！醋的妙用公開

…** 將巴薩米克醋倒進玻璃杯，加入水、冰稀釋即可。醋特有的清爽酸味，撲鼻而來。放上薄荷裝飾，隨即變身成時髦咖啡廳會賣的飲料呢！巴薩米克醋大多在出現在義大利餐廳，用來搭配麵包、橄欖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16713
黑豆減肥法！輕鬆做3道懶人料理

…黑豆和豆腐就算不加調味料和醬料也都還可以入口，味道算是非常的清爽香甜。但儘管如此，早已習慣吃東西配上醬料的味口，還是有可能覺得光吃黑豆和豆腐實在是太清淡了，根本就沒有味道，因此吃了…
http://www.top1health.cn/Article/101/16697
緩解感冒小偏方　喝溫水＋咖啡？

…品能補充大量的維他命C、提升免疫力、降低體內病毒的複製，檸檬清爽的酸味能增進唾液分泌，緩解喉嚨的乾澀和發癢現像。 **【營養師小叮嚀】：** 蜂蜜檸檬水也能溫飲，但需注意溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/16549
小黃瓜排毒利尿　抗老潤膚雙效

…物質在腸道停留太久，形成致癌物。 3.食慾不振時，不妨吃點清爽的小黃瓜開胃，不但能增強排泄功能，預防膽固醇，還能促進消化，緩解便祕，預防癌症。 **Q2癌症患者宜生吃小黃瓜？*…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞