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「倦怠」搜尋結果
總共找到 902 筆符合關鍵字「倦怠」的資料-
黃金周日最甩脂 減重不倦怠4秘訣
…持久瘦身呢？有研究發現，從週日或週一開始減重，最能夠熬過減肥倦怠期，達到瘦身的預期目標，而週二開始的減重計畫則最容易讓人放棄，復胖率也高。 ![研究調查發現，靠飲食控制體重的人中…
http://www.top1health.cn/Article/250/17208 -
肝癌放療怎麼吃？豆腐燉南瓜保肝
…兆的疾病，由於初期往往沒有症狀，等到出現食慾不振、體重減輕、倦怠、肚子摸到腫塊等症狀，才發現已經是肝癌末期，臨床上，針對無法開刀的肝癌患者，會採取放射線治療。營養師建議，接受放射線…
http://www.top1health.cn/Article/308/17134 -
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良
…對就比較缺乏，也不能長期都只攝取嬰兒食品，也會容易感到厭膩、倦怠，反而可能造成暴飲暴食的危機。再加上減重計畫中完全未提到搭配運動，這樣很容易讓肌肉組之減少、反而讓人更容易復胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16809 -
男性更年期不適 傍晚後易發作
…常感到力不從心，沮喪、暴躁，運動時體力明顯變差， 到底是職業倦怠、焦慮情緒，還是男性更年期呢？向來很有事業心的男性，在步入中年後，對工作的熱情降低，績效差、焦慮易怒，並出現性慾低落…
http://www.top1health.cn/Article/288/16748 -
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥 脂肪消不掉
…失調的危機。加上每天只能吃一種食物「單一飲食法」，很容易產生倦怠，讓人想要放棄減肥，不是一個可以長期持續的減肥方法。 如果想要真正瘦下來，並遠離復胖夢魘的話，並不建議採取這種…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734 -
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖
…容易有心理上的疲倦感，當身心都能得到放鬆，自然就不會感覺疲勞倦怠。 [★想了解更多維他命B群相關資訊？請搜尋「我的健康家」]
http://www.top1health.cn/Article/248/16408 -
早上爬不起來？皮質荷爾蒙作怪
…腎皮質荷爾蒙的分泌就會被打亂。於是，早上爬不起來，持續感受到倦怠，沒什麼精神等等，就會開始出現憂鬱症的症狀。 <!--more--> **讓副腎皮質荷爾蒙正確分泌的4個訣竅**…
http://www.top1health.cn/Article/240/16491 -
男性勇猛有力 喝鮭魚海帶味噌湯
…門診上，常遇到相當多的男性更年期患者反應，容易會有體力不支、倦怠的問題。事實上，這些問題不只發生再男性更年期患者身上，對於許多經常性加班、熬夜、日夜顛倒、工作壓力大的上班族而言，也…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379 -
虛累累？養氣就靠生脈散黃金3寶
…、保護力降低，進而影響生理機能的正常運作，出現精神不濟、全身倦怠無力等症狀，若不善加養氣並鞏固元氣，容易誘發其他合併症。 **養生名帖「生脈散」 鞏固元氣** 中國中醫典籍…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377 -
法國女人不會胖！3階段瘦身飲食法
…t Phase** 到了第三階段吃得較多樣化，避免身體出現倦怠感，此時身體也應該已經習慣清淡的飲食方式，平均來說，在第1個月應可以瘦3.5~5公斤，接著每個月瘦2.5~4公斤左右…
http://www.top1health.cn/Article/101/16358 -
突破減肥停滯期！加強肌力訓練
… **挑戰不同運動** 持續同一種運動久了，總是會有倦怠感出現，更何況是在意志力與耐心都受到重重考驗的減肥期間，若剛好又遇到體重減不下來的停滯期，更是讓人滿心挫折。此時不妨…
http://www.top1health.cn/Article/250/16201 -
上萬噸棉籽油下肚？含棉酚恐不孕
…用未精製棉籽油，長期下來，女性月經不來，男性則出現性慾低落、倦怠，甚至被驗出罹患無精症。 江宏哲主任指出，了解棉籽油影響生殖能力後，中國曾嘗試利用棉籽油結晶製作避孕藥，但最後…
http://www.top1health.cn/Article/172/16105 -
園藝治療復健正夯！紫蘇能安定神經
…常反覆不斷做相同的動作，儘管有效，但是容易無動機，心理也容易倦怠，如果把相同的動作，從復健器材換成栽種植物，或者將植物做成花環或窗簾，這樣不但提升參與的興趣，心理也不容易疲累。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/16016 -
老人斑一發不可收！兩茶飲告別斑點
…**適用對象：**腎陰虧虛型的黑斑，多伴隨耳鳴、頭暈、目眩、倦怠、腰痠膝軟無力等症狀。 <!--more--> 
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