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…因此對於咳嗽也有輔助療效,特別是對腎虛腰酸、有排便不順困擾的老年人而言。另外,使用生芝麻是由於炒過後性質會變燥,容易上火,因此應使用生芝麻較佳。 **【雞蛋加糖水】每日早晚各…
http://www.top1health.cn/Article/132/11853…呼籲民眾注意氣溫變化對健康造成的危害,尤其是心血管疾病病人及老年長輩,一定要做好保暖措施,以免造成血壓升高,誘發心絞痛、心肌梗塞或中風。 ![春季氣候易變化、溫差大,國民健康局呼…
http://www.top1health.cn/Article/248/11831老年人有時好端端地會突然出現天旋地轉、暈眩、失衡感,伴有噁心、嘔吐、耳鳴、出汗及血壓下降等症狀,持續時間數分鐘至數小時都有可能,有時甚至可達數天以上,要注意這種頭暈目眩的狀況,很可…
http://www.top1health.cn/Article/263/11826…到鋒面和大陸冷氣團的影響,這兩日全台氣溫驟降12度以上,不少老年人因無法適應溫差而引發小中風,醫師表示,中風會造成大考區塊功能喪失,產生空洞,導致智力退化的腦血管失智症。 ![胡…
http://www.top1health.cn/Article/31/11761…超過10度,溫差大最容易誘發心肌梗塞,醫師提醒,心肌梗塞不是老年人的專利,尤其不少青壯年自視年輕,沒有控制危險因子,沒想到一發作就喪命,徒留遺憾。 ![溫差大最容易誘發心肌梗塞,…
http://www.top1health.cn/Article/28/11736…臨,許多人都受過敏所苦,甚至嚴重一點還會引發慢性支氣管炎,在老年人與兒童身上更是特別明顯;而老年人的慢性支氣管炎多半是因為一般感冒而引起的,因此想要拒絕支氣管炎找上門,日常生活中就…
http://www.top1health.cn/Article/263/11724…一般人可以聽到的聲音頻率約為20~20,000 Hz,先掌握老年人聽力所能察覺的最小音量,並聽從醫師建議決定是否需要配戴助聽器。 **選擇適合助聽器類型** 市面上的數位式…
http://www.top1health.cn/Article/110/11694…://www.health.gov.tw/主題專區/成人及中老年保健/老人健檢),查詢各項老人健康檢查資訊。
http://www.top1health.cn/Article/136/11668老年人白髮可靠染髮掩飾,但視力的衰退卻難以隱藏,年老了「眼花」的情形機乎難以避免,此時老花眼鏡的挑選就顯得十分重要了。老花眼鏡的挑選不能馬虎,鏡片、鏡架都要慎選,甚至要定期檢視更換…
http://www.top1health.cn/Article/110/11666「工欲善其事,必先利其器」,老年人可能因膝關節退化、肌肉活動力下降等因素而必須依靠拐杖行走,而挑選適合的拐杖其實也有不小學問,舉凡長短、材質、重量等都不能馬虎。以下為需要拐杖幫手的…
http://www.top1health.cn/Article/110/11639…生理健康的研究也因而產生,不只年輕人愛玩,其實許多年過半百的老年人也想學習如何在網路分享心情,而根據美國亞利桑那大學一項有趣的研究發現,老年人玩臉書對於提升記憶力與活化腦部有實質幫…
http://www.top1health.cn/Article/263/11635退化性膝關節炎是中老年人的好發疾病,患者容易因膝蓋腫脹疼痛而行動受限,台中市就有1名年屆7旬的莊性老翁因蹲站困難而不敢外出旅遊,1年多下來社交開始出現問題,直到最近接受中醫藥物和針…
http://www.top1health.cn/Article/260/11548香醇的咖啡很少人不愛,就連許多上了年紀的老年人也偏愛喝咖啡,咖啡中含有咖啡因,能使人振奮精神、消除疲勞,並能活化大腦、增進食慾。常喝黑咖啡,還有減肥、提高運動能力、提高學習效率等作…
http://www.top1health.cn/Article/150/11469… 早餐後20分鐘最佳時機** 茶也算含咖啡因的飲品,對老年人的睡眠還是會產生不小的影響。俗話說,前30年睡不醒,後30年睡不著;進入老年期以後,常常睡幾個小時就醒了,如果再加…
http://www.top1health.cn/Article/263/11467…姻同樣需要用心經營,偶爾在生活中增添點情趣也不可少,雖說到了老年也不用再生兒育女,但研究指出,60歲以上的男性有性慾者仍高達90.4%,其中更有一半以上有性需求。而老年人的性生活也…
http://www.top1health.cn/Article/264/11444