…問,除了時間點很重要,溫度、頻率、泡的長度等都是要點,特別是老人身體較孱弱,須特別注意。 ![泡腳是簡單就能促進血液循環的方法,還能刺激多重穴道促進健康。][30437] 以下…
http://www.top1health.cn/Article/263/12043…頭而傷身。 另「六味地黃丸」具有抗衰老及抗氧化作用,對老人癡呆症有某種程度療效,且能增強記憶。而對於有心血管疾病者,應強化其血液循環功能,避免痰濁瘀阻血脈,常用中藥為麥冬、五…
http://www.top1health.cn/Article/132/11995…健康營養,更是大家關切的重要課題。新光醫院營養師江幸芸建議,老人應減少加工食品的攝取,多增加天然抗老化食物,如白蘆筍、椰子油,讓腸道蠕動快速吸收,增強抗氧化以及免疫機能。 ![新…
http://www.top1health.cn/Article/80/11938老年人有時好端端地會突然出現天旋地轉、暈眩、失衡感,伴有噁心、嘔吐、耳鳴、出汗及血壓下降等症狀,持續時間數分鐘至數小時都有可能,有時甚至可達數天以上,要注意這種頭暈目眩的狀況,很可…
http://www.top1health.cn/Article/263/11826…材質與配置時減少盲點以符合不同專業領域的標準。 尤其是老人照顧領域失智者正增加,台灣未來勢必要更多失智專屬生活空間。養成合作對話是關於安全問題能務實創新的基礎。 **器…
http://www.top1health.cn/Article/110/11717老人照顧環境規劃問題隨國內意外事件和銀髮商機而越來越引起關注。行動反應能力較弱或者完全失能的老人是防災弱勢者,為他們考慮的環境規劃與設置與一般場所有許多差異。 老人居住環…
http://www.top1health.cn/Article/110/11716慢性支氣管炎常見於發生感冒以後,咳嗽遲遲不好,可長達數周、數月以上,這樣的症狀常發生在感冒過後的老年人身上,甚至會反覆發作,讓患者不堪其擾。除了事先的預防之外,如真的感染慢性支氣管…
http://www.top1health.cn/Article/263/11755冬天快到盡頭,春天花季也即將降臨,許多人都受過敏所苦,甚至嚴重一點還會引發慢性支氣管炎,在老年人與兒童身上更是特別明顯;而老年人的慢性支氣管炎多半是因為一般感冒而引起的,因此想要拒…
http://www.top1health.cn/Article/263/11724…齡增長,聽力也會不知不覺退化,配戴助聽器可改善聽力,然而很多老人怕戴助聽器會不舒服,因此寧願重聽也不願配戴助聽器。事實上只要掌握助聽器配戴的重要原則,就可以免除掉許多困擾,也能改善…
http://www.top1health.cn/Article/110/11694…部退化導致許多認知和行為問題,常常讓照顧的家屬非常挫折。失智老人社會福利基金會指出,台灣長者多有在家安養的觀念,失智患者可能有下列7大狀況,家屬要能正確應變與預防,以免失智長者受傷…
http://www.top1health.cn/Article/110/11676…髮族,從健康檢查開始!北市衛生局今102年預計有42105名老人可享有免費的健康檢查,凡設籍於北市年滿65歲以上老人(即民國37年12月31日前出生)或55歲以上之原住民(即民國4…
http://www.top1health.cn/Article/136/11668…雞腿1支,加水適量,燉煮成雞湯。 功效:可改善脾腎虧損型的老人貧血失智,還可改善頻尿。 除此之外,失智老人日常生活,可多從事戶外運動,走出來,多與人接觸。日常飲食均衡,同時…
http://www.top1health.cn/Article/258/11667老年人白髮可靠染髮掩飾,但視力的衰退卻難以隱藏,年老了「眼花」的情形機乎難以避免,此時老花眼鏡的挑選就顯得十分重要了。老花眼鏡的挑選不能馬虎,鏡片、鏡架都要慎選,甚至要定期檢視更換…
http://www.top1health.cn/Article/110/11666「工欲善其事,必先利其器」,老年人可能因膝關節退化、肌肉活動力下降等因素而必須依靠拐杖行走,而挑選適合的拐杖其實也有不小學問,舉凡長短、材質、重量等都不能馬虎。以下為需要拐杖幫手的…
http://www.top1health.cn/Article/110/11639…蘆醇」(Resveratrol)不僅在去年的研究中發現能降低老人失智率,最新動物實驗也發現可預防聽力退化,對老年者常見的重聽、失聰現象有預防效果。 ![紅酒中含有「白藜蘆醇」物質…
http://www.top1health.cn/Article/80/11619