…不停時,該怎麼辦?有些過敏性鼻炎患者習慣請醫師開鼻噴劑,藉此緩解鼻黏膜腫脹的不適感。耳鼻喉科醫師提醒,鼻噴劑只是緩解鼻塞症狀的方法之一,如果口服抗組織胺藥物效果不明顯,才會建議使用…
http://www.top1health.cn/Article/243/18591…這麼好的效果嗎?醫師表示,針劑的治療方式,只是加速當下症狀的緩解速度,而非能快速控制、治癒過敏問題,且並非人人適用。 ![許多人對於針劑藥物,存在著打針就一定能快速痊癒的刻板觀念…
http://www.top1health.cn/Article/242/18581…鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏…
http://www.top1health.cn/Article/258/18576在生理期前,骨盆內的韌帶只有稍微伸展,隨著生理期的到來,骨盆才會慢慢地張開。而骨盆在撐開時,要有相當的張力,所以在這個時期,骨盆底肌也比其他時期更容易擴張。不過,如果骨盆底肌因緊縮…
http://www.top1health.cn/Article/203/18323…科醫師提醒,大豆異黃酮僅是植物性雌激素的一部分,對更年期僅有緩解輕微熱潮紅的作用,且若想從黃豆中補充大豆異黃酮,每天至少需吃4公斤,恐衍生腹脹、消化不良問題。 ![女性更年期的臨…
http://www.top1health.cn/Article/11/18314…候群。 ![鮮奶含有鈣質、鎂、色胺酸等營養成分,適量補充是緩解和預防經前症候群的天然療法。][54651] **【關鍵營養1/鈣】** 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304…不集中等症狀,且常有想吃甜食和碳水化合物的衝動。 **緩解經前不適 飲食關鍵4原則** 每個人的經前症候群影響程度各有不同,嚴重者可能需就醫和藥物治療,但多數人的症狀輕…
http://www.top1health.cn/Article/10/18289…建議多喝「百合蓮子湯」等藥膳茶飲,或是常按足「三陰交穴」,以緩解荷爾蒙不足症狀,對健康絕對有加分效果。 ![百合可補肝安神,蓮子滋補心脾、安眠,增強記憶緩解更年期症狀。(攝影/張…
http://www.top1health.cn/Article/239/18280…自然或是剖腹產,生產困難最是痛上加痛。目前可利用「減痛分娩」緩解疼痛,建議初產婦子宮頸口開4公分,或是經產婦子宮頸口開2公分,就可以施打無痛分娩,減少難產的風險。 ![孕婦生產痛…
http://www.top1health.cn/Article/17/18242…為,媽媽手的形成與氣血瘀滯有關,產後多按摩5個穴位,可預防或緩解痠痛。 ![許多新手父母因抱小孩,手臂長時間維持同一姿勢,導致肌腱發炎、媽媽手上身。][54202] **手…
http://www.top1health.cn/Article/304/18187…疼痛不已,中醫師建議平時煮藥湯泡手浴,或做招財貓的動作,都能緩解手腕痠痛的不適。 ![新手媽媽照顧嬰兒親力親為,頻繁且長時間使用手腕,容易導致「媽媽手」。][54162] …
http://www.top1health.cn/Article/87/18176…進展,患者除了使用西藥控制外,也可考慮以中藥、針灸輔助調理,緩解失智症持續惡化。 **按摩百會穴 醒腦開竅** 中醫師吳明珠指出,目前國內罹患失智症的人口數約為18萬人…
http://www.top1health.cn/Article/132/18169…打噴嚏、不流鼻水。對此說法,中醫師持不同看法並認為,南薑雖能緩解過敏症狀,但無法根治過敏,因每人過敏體質不同,唯有對症下藥才是王道。 ![網路流傳,將南薑或是生薑,加上紅棗等熬煮…
http://www.top1health.cn/Article/301/18077…,還有助於減少心血管病變。 <!--more--> ![緩解代謝症候群的茶飲,主要為玫瑰花茶、薰衣草茶與天麻茶。][53630] **緩解代謝症候群 3款建議茶飲** …
http://www.top1health.cn/Article/258/18035天氣轉濕冷,銀髮族容易腰酸背痛,小心是腰椎滑脫。根據統計,平均每4名老人就有1人腰椎滑脫。復健科醫師表示,若發生腰椎滑脫時,除積極復健治療外,患者應盡量曲膝側睡休息,同時坐著的時候…
http://www.top1health.cn/Article/167/17998