綠豆 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠豆」搜尋結果

總共找到 754 筆符合關鍵字「綠豆」的資料

春季也要防紫外線　防曬4要點

… - **防曬乳使用的量要足夠** 比如1個手掌約需1顆綠豆大小的防曬乳液，在臉上、頸部、手腳等會外露處，均勻塗抹足夠劑量的防曬產品，且應每隔2小時就再次補充塗抹，才能確保防曬…
http://www.top1health.cn/Article/249/11907
春天好發濕疹　飲食節制5原則

…專業的醫師就診，而平日可作為飲食治療的藥材與食物，則可以參考綠豆、海帶、冬瓜、薏仁、紅豆、魚腥草、黃連、車前草等做成藥膳或料理，幫助身體清熱排濕氣。除此之外，也應注意飲食節制5個原…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839
病從口入！4類營養粗食抗自由基

…：包含豆科植物的「種子」和「莢果」，例如：扁豆、蠶豆、紅豆、綠豆、黑豆、花豆、毛豆……等。由於每種豆子的顏色、營養、特性互異，所以應以「每天攝取多種、每種適量」為原則。在吃法上，不…
http://www.top1health.cn/Article/261/11706
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…該多吃青色且帶有酸味的食物，包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、海帶等等，能照顧肝、膽及眼睛等部位。 ![][28578] …
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
瘦小臉！中醫食療法配緊膚面膜

… **【塑臉食材】** 如紅豆有「補血利水」的作用。綠豆有清熱、降虛火、利水的效果，薏仁健脾利濕、黑豆，補腎利水的作用。海帶可以幫助排除身體的廢物及積聚的水分。赤小豆能健脾…
http://www.top1health.cn/Article/81/11351
孕婦怪癖多！郁方半夜找綠豆湯喝

…現在懷第三胎的郁方，就笑說曾在半夜把老公搖醒，吵著吃熱騰騰的綠豆湯，吃不到甚至會悲傷地猛掉淚。連生兩個兒子的郁方，盼了四年終於在中天、大愛合作新戲《明天更美麗》殺青後，在…
http://www.top1health.cn/Article/17/10883
便便不通！3茶飲幫腸道排毒

…的健康，甚至產生致癌物質，不可不慎。生活中經常食用的綠豆、薑母、醋、海帶、薏仁、黑豆、山藥、西瓜等，都有不錯的排毒和解毒效果，但是，無論何種食療或是藥療都要適量而止，不宜多…
http://www.top1health.cn/Article/80/10648
養生藥膳湯圓　一鹹一甜呷健康

…有防癌、治療發炎的效果，湯底除了常見的紅豆湯之外，還可以搭配綠豆仁湯與解膩的烏龍茶湯，吃湯圓的時候除了甜蜜暖胃，還能保有清爽的口感。顏慶仁醫師強調，不論是甚麼東西，過量都會…
http://www.top1health.cn/Article/80/10280
健康吃湯圓　當心誤踏「餡」阱

…方便的甜湯即是滾水中加入紅糖、砂糖，也有人是加入花生、紅豆、綠豆等食材，來增加風味。鹹湯圓的烹調方式也十分多樣化，例如：加入油蔥酥、香菇、蝦米、碎絞肉、茼蒿或高麗菜等，以提高湯品的…
http://www.top1health.cn/Article/80/10125
健康好「穀」力　改吃全穀3益處

…角，如加入飯中，或搭配全藜麥使用於前菜、蔬果沙拉中，也可混合綠豆、蓮子、紅棗作飯後甜點；另全小米南瓜粥、全小米地瓜粥也相當美味可口，烹煮時建議至少泡30分鐘口感會更好。而坊間的小米…
http://www.top1health.cn/Article/80/9548
冬天別亂進補　中醫食療避免中風

…況給予建議，以免選擇錯誤而愈吃愈糟，例如體質太寒的人如果常吃綠豆，很容易造成腹瀉。 ![][21815] 楊素卿中醫師特別提供以下食療，做為平時保養身體、預防中風的參考： …
http://www.top1health.cn/Article/248/9391
老少咸宜！適合全家人補冬3招妙方

…包括香蕉、柿子、椰子、水梨、、橘子、西瓜、苦瓜、冬瓜、蓮藕、綠豆、大白菜等。補冬前應先了解個人體質，再選擇適當的藥材，不可一味偏補，以免適得其反，徒增身體負擔引發疾病。但因…
http://www.top1health.cn/Article/248/9219
手腳冰冷　中醫調理促血液循環(下)

…* - 食材：羊肉200克、肉蓯蓉12克、續斷12克、綠豆5克，醬料、生薑、鹽適量。 - 作法：羊肉先和綠豆煮幾分鐘，可去除羊腥味。取出綠豆後，羊肉和所有中藥材、醬料、佐料…
http://www.top1health.cn/Article/258/8618
中秋烤肉不卡油　自製聰明醬汁

…菇、杏鮑菇、絲瓜、青椒、甜彩椒、茭白筍、四季豆、洋蔥、青蔥、綠豆芽、美生菜等，則是能放心選用的低卡高纖蔬菜類。 **【蔬肉各半減卡少負擔】** 了解食物分類後，再來就是…
http://www.top1health.cn/Article/80/8271
北市抽驗美白產品　6件標示不合格

…址與保存方法，又述及促進細胞代謝等誤導消費者詞句；「炫艷天然綠豆粉‧薏仁潔面霜」則是外包裝標示漢方等不適當宣稱詞句。衛生局提醒消費者，美白效果非一蹴可及，選購時應檢視有無衛…
http://www.top1health.cn/Article/8173