突出 | 搜尋結果 | 華人健康網

「突出」搜尋結果

總共找到 968 筆符合關鍵字「突出」的資料

夏日海邊光腳丫　4大保養關鍵

…長水泡？當然，每天踩在地上的腳底，也不能忽略，不論是突出的雞眼、硬硬的厚皮，粗而乾裂的腳後跟，還有大於○．五公分以上的痣，都是需要特別留意的足部問題。為什麼夏天一來，香港腳…
http://www.top1health.cn/Article/293/19865
3C族雙下巴露餡？擴頸肌太突出了

…，長時間維持低頭動作，導致下顎肌肉下拉，恐使頸部下顎的擴頸肌突出，讓惱人雙下巴無所遁形。 ![你是標準的低頭族，不論公車、捷運、開會、睡前，甚至外出買便當，眼睛都離不開手機螢幕？…
http://www.top1health.cn/Article/132/19680
經期養瘦這樣做　吃動休3招健康瘦　

…的痘痘。 **找穴：**肘部向身體往內平彎，找到肘部最突出的骨頭，往手肘橫文線頂端處，即為曲池穴。 **作法：**按壓時有痠痛感，可以用拇指或中指指腹朝順時鐘方向按揉，每次…
http://www.top1health.cn/Article/336/19809
低頭族手機滑不停？恐釀關節3危機

…僅易引發腕隧道症候群，更可能誘發頸部退化性關節炎，或使椎間盤突出等問題提早報到。 ![不論何時何地手機都不離身？當心！長時間維持低頭姿勢，或是手滑不停，恐導致肩頸、脊椎、腕部關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/19682
低頭族是電眼殺手！3部位大NG

…度拉扯眼周肌膚，加速鬆弛、老化速度，使黑眼圈、眼瞼下垂、眼袋突出等3大老化徵兆在短時間內接連出現，從電眼美女變無神瞇瞇眼，讓你外在年齡瞬間蒼老10歲。 **用眼過度？當心！3…
http://www.top1health.cn/Article/132/19677
夏天最吸睛！輕鬆鍛鍊馬甲線人魚線

…合稱為體脂肪，要瘦的健康，必需先減少皮下脂肪，才能讓肌肉線條突出，要達成這樣美麗境界的終極目標，就一定要先降體脂肪。為什麼需要控制體脂肪？因為控制體脂肪，才是健康減重的關鍵！唯有控…
http://www.top1health.cn/Article/101/19731
久坐不動麻又痛　腰椎間盤突出惹禍

久坐不動，小心腰部椎間盤突出，引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路，長期久坐，最近從腰部到腿經常又麻又痛，經診斷確定罹患腰部椎間盤突出，經過半個月門診復健治療及衛教指導…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631
生理痛恐肌瘤引起？3症狀簡易判別

…脹氣、打嗝時也可按壓。　 ◎三陰交穴三陰交穴在腳踝突出的骨頭處往上算四指，於脛骨後緣的地方。通常按壓此穴到會痛的人婦科不太好，而且有些女生月經來不順的時候，不只是三陰交穴…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549
疝氣手術新選擇　腹腔鏡傷口小

…e--> ![疝氣主要的症狀，一開始通常會有覺得下腹部突出一丸，鼓鼓的、悶悶的感覺，只要休息時通常就會縮回去，不太會感覺疼痛。][60186] 而疝氣主要的症狀，一開始通常…
http://www.top1health.cn/Article/232/19402
泡澡也能動！3動作減小腹贅肉

誰說泡澡就只能老實待在浴缸裡，配合下面這套浴缸也能做的，針對突出小腹的瘦腹動作，加上每週2到3次，30分鐘以上的有氧運動，配合飲食控制，將有助於消除小腹贅肉，擁有迷人小蠻腰。 !…
http://www.top1health.cn/Article/250/19357
橘皮不怕見光死！快試試3招瑜伽

… **【橘皮組織小知識】** 橘皮組織指的是皮下脂肪組織突出到真皮層，身體某些局部的脂肪厚度和彈性不同，使皮膚表面凹凸不平，像橘子表皮般。常見於大腿、臀部、腰、腹等脂肪容易囤積…
http://www.top1health.cn/Article/306/19262
久坐不動肌筋膜疼痛　體外震波緩解

…力等，都是造成疼痛引發點的原因。此外，脊椎側彎、脊椎椎間盤突出，脊椎關節面發炎等等問題也都會併發肌筋膜疼痛症候群。 **肌筋膜疼痛症候群可治癒　體外震波緩解** 基本…
http://www.top1health.cn/Article/167/19175
孕婦水噹噹！刮痧敷臉潤膚又淡斑

…眼角直下、顴骨下緣凹陷處。 3. 下關穴：位於耳前方顴骨最突出之下方、朝向鼻翼的骨頭凹陷處。 **【二部曲／再刮痧】** 取濃度75％的酒精消毒刮痧板，臉上抹上乳液或按摩…
http://www.top1health.cn/Article/17/19123
龍骨歪了！孩子脊椎側彎要開刀嗎？

…外形不對稱，經骨科理學檢查顯示兩側肩部高低不一，且單側肩胛骨突出，骨盆亦有歪斜現象。透過亞當氏前彎檢查(Adam’s bending test)發現明顯軀體高低不對稱，影像檢查顯示…
http://www.top1health.cn/Article/238/19121
預防季節病上身　五運六氣養身法

…「陽明燥金」，相當於每年秋冬之間。此時氣候變化以燥氣變化最為突出，燥氣如果正常發展，將有助於肺氣的強壯；可是如果燥氣過分強盛時，不僅會抑木、壓火，導致筋骨關節疾病，並造成心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/80/19106