抗氧化劑 | 搜尋結果

「抗氧化劑」搜尋結果

總共找到 838 筆符合關鍵字「抗氧化劑」的資料

5種超級食物　不再害怕露齒笑

…物殘渣。 **2.綠茶** 這種飲品內含有大量的多酚抗氧化劑，可以對付口腔內可能引起齒垢的自由基，預防牙齦疾病。用普通的自來水煮綠茶。自來水內含有強化牙齒的氟。建議餐後喝一…
http://www.top1health.cn/Article/292/17768
冬季癢癢肌！如何安全的隔靴搔癢

…ella Lepidophylla)：**一種同時為保濕劑、抗氧化劑的萃取物。它可以持續活化肌膚，讓肌膚更黏貼，可以預防水分流失。 **3.椰子萃取：**椰子萃取所含的脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/292/17766
眼睛也要吃！顧眼天然營養食物

… **花青素** 花青素(anthocyanin)為強力的抗氧化劑，除了避免身體氧化物的堆積之外，也可以增進夜間視力，減緩黃斑部的退化。【主要食物來源】紅、紫、紫紅、…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
美麗瘦身！4種維生素不可或缺

…6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。 7、水溶性強抗氧化劑，主要作用在體內水溶液中。 8、堅固結締組織。 9、促進膠原蛋白的合成，防止牙齦出血。另…
http://www.top1health.cn/Article/249/17705
甜菜根5大好處！甜菜紅素能抑癌

…種「甜菜紅素」（Betacyanin）色素，是具抗癌性的極佳抗氧化劑，在2011年美國華盛頓霍華德大學（Howard University）的一項研究中發現，「甜菜紅素」可以抑制攝…
http://www.top1health.cn/Article/314/17692
膝蓋痛就是關節炎？原因不得不知

…氧化食材，減緩發炎狀況** 在營養攝取方面，許多植物油富含抗氧化劑維生素Ｅ，對關節炎是有好處的，像是花生油、橄欖油及葵花籽油等；而一些堅果類，例如腰果、杏仁及核桃等，也含有維生素…
http://www.top1health.cn/Article/197/17604
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲

…Phytochemicals，又稱為「植物化合物」）是良好的抗氧化劑、解毒酵素活性劑，可增強防癌、免疫及抗氧化等系統，可激發解毒酵素活性，延緩細胞老化，讓細胞免於凋零。植化素有助於…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
終結便祕！喝生薑檸檬水助排便

…、增強免疫系統、幫助淋巴系統正常運作的功效；同時是優質的天然抗氧化劑，可預防氧化壓力引起的老化或疾病。 **便祕不再來！試試自製生薑檸檬水** **材料…
http://www.top1health.cn/Article/101/17574
花點心思吃掉癌症！推薦防癌蔬果

…富的類胡蘿蔔素，除了能夠提供維生素A，幫助維護視力，本身也是抗氧化劑，具有防癌及保護心血管等功能，常見的如β-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素及茄紅素（有助預防攝護腺癌、乳癌、肺癌、口腔…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
神奇松子妙用多！減肥護眼抗衰老

…老過程：**研究發現，常吃松子等堅果可延緩衰老。松子中豐富的抗氧化劑有助於保護細胞免受自由基損傷。另外，松子富含的銅也具有抗衰老作用。 **5. 防止眼部疾病：**美國營養學…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422
我的健康餐盤　4321法則

…的Omaga-3與亞麻仁籽油不相上下。台灣風行多年的抗氧化劑輔酶Q10也是一例，一開始政府不懂什麼是Q10，不敢冒然開放近口，因而被當成藥品，必須由醫師開處方籤才拿得到。但…
http://www.top1health.cn/Article/320/17330
牛奶含雌激素？別將雌激素汙名化

…充雌激素** 雌激素可滋養全身器官發展生長發育，也是很強的抗氧化劑，分泌足夠可抑制自由基的堆積，可對抗慢性發炎致疾病。例如，女性在停期前心血管發生率很低，除非過胖才有可能引發心血…
http://www.top1health.cn/Article/234/17210
類風濕怎吃？地中海飲食4大好處

…!--more--> ![彩椒是富含類黃酮的蔬果，是極佳的抗氧化劑。（攝影／賴弈舟）][49087] 台北醫學大學附設醫院營養室臨床組李青蓉營養師表示，英國營養協會對RA患者的…
http://www.top1health.cn/Article/32/17185
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

…提高好的膽固醇濃度，能減少心血管疾病發生；維他命E是脂溶性的抗氧化劑，可以防止細胞膜上的脂肪酸及磷脂質被氧化，可以維持細胞膜的健康及完整性，減緩衰老，適度補充可養顏美容，有助於滋養…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
攝護腺肥大輸尿管變形　5個金鐘罩

…補充微量元素硒：**硒能參與前列腺素的新陳代謝作用，且是一種抗氧化劑，對惡性腫瘤有預防抑制的效果，特別是攝護腺，如果與其他抗氧化成分合併使用如維生素E一起作用時，更能發揮其保護細胞…
http://www.top1health.cn/Article/4/17089