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…最危險,花蓮縣和台東縣次之,建議養成良好的生活習慣,才能遠離心血管疾病和糖尿病。 ![國健署邱淑媞署長呼籲民眾養成不抽菸、不過胖、節制飲酒和多運動的生活習慣,遠離血管性疾病的威脅…
http://www.top1health.cn/Article/28/25929**【核心提示】:**桑椹性微寒、味酸;歸心、肝、腎、大腸經。桑椹為桑科落葉喬木桑樹的成熟果實,每年4~6月果實成熟時採收。桑椹含糖、蛋白質、鞣酸、蘋果酸及維生素A、鐵、花青素等成…
http://www.top1health.cn/Article/320/25807端午節將來臨,即使是心血疾病患者,吃粽子也可能「呷健康」!心血管疾病患者常忌諱粽子的高熱量及高膽固醇,美食當前卻只能望而興嘆。其實,只要巧妙運用紅麴和紫米等健康食材和當季的新鮮蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734…都有可能將反式脂肪吃下肚。 **反式脂肪提升壞膽固醇 心血管疾病風險增加** 那麼,反式脂肪究竟對健康有什麼危害?美國心臟協會(American Heart Associa…
http://www.top1health.cn/Article/320/25518…前瞻性研究。調查內容包括身材(總身高、下肢長度和軀幹長度)、心血管疾病危險因素及其引起的CHD。 研究人員測量了受試者的站高和坐高,在隨訪過程中,病人經反覆檢查,總結出其15…
http://www.top1health.cn/Article/323/25483反式脂肪太傷「心」,是心血管的隱性殺手,美國食品藥物管理局(FDA)最快將於本周宣布禁用。台灣食藥署(TFDA)也表示將評估跟進。不過,消費者文教基金會指出,在全面禁止反式脂肪之前…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516…糕和果汁等。 **糖過量,易老化、肥胖、罹癌、糖尿病、心血管疾病** 加州大學舊金山分校(UCSF)的研究團隊曾於1999~2002年間,分析參加全國健康和營養調查的5…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431…以可以預防便祕,減少一些毒素在體內的停留時間,粗糧還可以防治心血管疾病,另外粗糧也有利於防止高血糖,如果將葡萄糖的血糖指數定為100,那麼饅頭為88.1,白米飯為83.2,而小米為…
http://www.top1health.cn/Article/253/25172…有高熱量、油脂成份,小心「爆血管」!除了飲食習慣不佳容易導致心血管拉警報,冬天天氣冷,尤其清晨血管易收縮、應變能力差,就是心血管疾病包括心肌梗塞易發作的時間。 為了取暖,…
http://www.top1health.cn/Article/28/23245…外,透過適度補充膳食纖維,以及低GI飲食控制血糖,不僅能降低心血管疾病發生風險,也扮演輔助減重的角色。 ![醫師指出,罹患糖尿病不可怕,可怕的是患者常因吃錯食物,而導致血糖飆高,…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145…常傳導導致心臟傳導障礙,或心臟搏動的頻率異常。心律不整是影響心血管疾病的重要因素,可能隨不同心血管疾病伴發,可能突然發作而猝死,長期出現症狀也可能導致心臟衰竭。 心律不整的症…
http://www.top1health.cn/Article/157/24921…形成心律的二聯律或聯律性提早搏動。 早搏不只會發生在有心血管疾病者身上,正常人在情緒激動、神經緊張、疲勞、消化不良、過度吸菸飲酒時也可能引起該症狀。此外,也可能因藥物使用、手…
http://www.top1health.cn/Article/157/24927從西醫的觀點來說,腳冰冷與心臟血管循環有著莫大的關係,原因在於血液主要由心臟發出,攜帶氧氣至全各部位,氧經過燃燒後,產生熱能,手腳才會溫暖,途中若紅血球數不夠或動脈阻塞,都將導致末…
http://www.top1health.cn/Article/158/25133痰中帶血,主要由支氣管、肺部、心血管疾病等引起,主要表現為血從氣道中隨咳嗽而出,痰血相兼,痰中帶有血絲、血點,或咳血盈口,常常間夾泡沫,此血來自肺臟或氣道,色多鮮紅。 常見引…
http://www.top1health.cn/Article/158/24977…腱反射時間延長,重者可出現癡呆、木僵甚至昏睡。 3.心血管系統:心動過緩、心輸出量減少、血壓低、心音低鈍、心臟擴大、可併發冠心病,但一般不發生心絞痛、與心衰有時可伴有心包積…
http://www.top1health.cn/Article/158/24718