知名樂團蘇打綠不僅歌曲深受年輕人喜愛,更帶頭號召全台民眾一起響應抗癌必備5功:多吃蔬果(蔬果彩虹579)、規律運動、定期篩檢、體重控制、遠離菸害。醫師指出,只要堅守這5個健康型態,…
http://www.top1health.cn/Article/261/12437老人斑不是中老年人的專利,年輕人若生活飲食習慣不當,且長期接受日曬,也可能加速皮膚老化,提早出現老人斑的症狀,在臉部和手腳出現大小不等的粗糙斑塊,嚴重時可能致癌。中醫師表示,老人斑…
http://www.top1health.cn/Article/81/12365… Trust),安柏說,「我敢肯定,這些頭髮一定可以改變一個年輕人的生活!」 **資料來源:ETtoday新聞雲**[http://www.ettoday.net/](htt…
http://www.top1health.cn/Article/150/12359…維持骨頭強度和密度、降低骨折機率,無法將骨頭密度和骨質提升到年輕人的健康狀態。 若要預防骨質疏鬆症提早報到,仍應從改變生活態度做起,包括多運動、多曬太陽、多補充鈣質或維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/165/12222…特別是在印尼「雅加達無車日」時,廣場、路邊、購物中心都能看見年輕人三五成群就跳起來。 維基百科資料顯示,這種舞蹈於1980年代末從澳洲墨爾本開始出現,逐漸發展成獨特風格,到了…
http://www.top1health.cn/Article/143/12156…、腰部活動下降,且腰部有明顯壓痛點。由於一般人缺乏運動,或是年輕人運動不當,例如背肌拉傷未好好休息與復健,會使肌肉失去支撐力量,以致壓力會轉移到脊椎而產生此症。還有勞動工作者未保持…
http://www.top1health.cn/Article/238/12115台北貴為首都,工作機會與經濟發展冠於全台,讓各縣市年輕人們爭相北上逐夢掏金,但近年隨著房價、物價飆漲,消費指數逐漸攀高,台北夢也跟著開始動搖!據調查,在考慮物價、房價、收入、工作機…
http://www.top1health.cn/Article/150/12101枕邊的另一半常常鼾聲如雷嗎?醫師表示,這可能是睡眠呼吸中止的警訊,不僅會影響睡眠品質,還會增加慢性病風險。台灣睡眠醫學學會在321「世界睡眠日」前夕公布一份調查顯示,全台已有3成打…
http://www.top1health.cn/Article/64/12091…生聽力受損的現象,此時可透過中醫調理和穴位按摩改善。 ![年輕人長時間暴露在高分貝的音樂下,容易造成聽覺神經麻痺的聽覺障礙。][30369] 聽覺是指聲源引發空氣振動後,通過中…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022…18-39歲的年輕族群,高達61%認為按時吃藥傷害腎臟,可見年輕人的錯誤觀念高於整體平均;而老年族群方面,也有近40%有同樣的迷思。 國健局局長邱淑媞表示,血糖、血壓過高會損…
http://www.top1health.cn/Article/240/12003…幅偏低,平均每日僅有14公克左右的攝取量,且以19∼30歲的年輕人為多。蕭敦仁提醒,長期缺乏膳食纖維,除了容易便祕、堆積宿便,還會因為毒素累積而影響面容,面皰滋長、面色黯淡皆有可能…
http://www.top1health.cn/Article/80/11928時下年輕人習慣戴著耳機聽音樂,就連睡覺也要聽著歌曲才能安眠,不過一名19歲男大學生,睡覺時戴耳塞型耳機聽了一整夜音樂,隔天醒來卻發現左耳聽力嚴重受損,幾乎耳聾。耳鼻喉科醫師提醒,年…
http://www.top1health.cn/Article/61/11927…前48小時的疼痛在肚臍週圍,之後便會慢慢轉移到右下腹,尤其是年輕人特別明顯。 ![][29992] 至於尿路結石,常見的原因有輸尿管、膀胱及腎臟結石,由於結石部位的平滑肌會…
http://www.top1health.cn/Article/30/11900…容易痠痛。][29935] 台安醫院復健科主任鍾佩珍表示,年輕人的柔軟度與肌肉強度,理論上應該比中老年人來得好,會導致出現一堆慢性腰背痛病號,有兩大因素:第一就是「姿勢不當」,尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/11880現代年輕人性觀念比較開放,不少青少年就已嚐禁果,醫師提醒,女性太早就有性行為,子宮頸上皮細胞發育還不成熟,容易感染人類乳突病毒而導致子宮頸癌,然而不僅妙齡女自費做抹片篩檢的比率極低…
http://www.top1health.cn/Article/13/11863