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「內心」搜尋結果

總共找到 941 筆符合關鍵字「內心」的資料

健康其實很簡單！6守則一定做得到

…活是件很困難事，它就像吊掛在懸崖邊一樣，線一斷就失敗了。接受內心那個不一樣的自己，這也是人類心理的一部分。」 **守則5／睡前清空一下大腦** 「要進入夢鄉前，拿紙筆或手…
http://www.top1health.cn/Article/292/26134
使用棉條要留意　安全自在更安心

…怕受傷害，想嘗試卻又猶豫不決，甚至有些迷思讓自己始終無法克服內心的障礙。受到社會風氣的影響以及民俗文化的不同，東方女性對於棉條接受度比較低，主要原因在於很多女性對棉條產生了…
http://www.top1health.cn/Article/234/26120
將心比心！女人回娘家有錯嗎？

…婆家生活，年夜飯、大節日都在婆家渡過，每次想到在家中的爸媽，內心就會忍不住揪了起來。 ![][79026] 生了孩子，更覺得娘家的溫暖，因為它是自己最熟悉的地方，因此三不五…
http://www.top1health.cn/Article/324/26077
父母帶頭做身教　影響孩子一輩子

…靜和平的口氣討論事情，對孩子來說特別重要。看見爸媽針鋒相對，內心的不安全感一定節節上升。如何在事後跟孩子解釋，教會孩子在吵架爭論時能夠以理性冷靜的情緒處理，未來孩子在面對這類問題時…
http://www.top1health.cn/Article/87/26022
超模劉雯這樣吃！枸杞茶喝出淨透肌

…想的美麗標準嗎？** 在我的家鄉，擁有好膚質就是美麗！但從內心層面來講，女人如果有顆善良的心以及勤奮的態度就代表美麗。 **妳的美麗icon是誰？** 我的美麗icon是…
http://www.top1health.cn/Article/292/25890
為自己而活：下定決心做想做的事情

…人會怎麼做？」這種觀點來做為下決定的依據，那就會喪失運用自己內心直覺來判斷的能力。想要依照自我價值觀來作決定，也會變成越來越困難的一件事。所以在遇到問題、或是未知的全新事物…
http://www.top1health.cn/Article/245/25846
賈靜雯：離婚後，學做好母親

…的會是女兒，這是她不願意見到的。梧桐妹剛開始面對時，內心其實是抗拒的，認為「爸爸如果再結婚，就變成叔叔了」。賈靜雯和女兒溝通：「爸爸未來也會需要有一個朋友陪他。」她也宣告：…
http://www.top1health.cn/Article/87/25813
「憤怒」在關係裡的正面功能！

…新建立關係的訊號** 我建議的方法是，如果太太能夠先往自己內心去看看，多想想先生的生活狀況，他如何享受他的生活，而我呢？我的生活有什麼不滿意的地方？如果太太能常常做這種自我觀察的…
http://www.top1health.cn/Article/262/25783
讓大腦放空！上班族必學五感抒壓法

**讓意識與潛意識同步** 藉由逃避內心情緒來保護自己的人，常常會問我：「如果我不正視情緒的話，是不是就會無法擺脫這種狀態？」 ![][78090] 越想放棄一切的人，就…
http://www.top1health.cn/Article/318/25767
反覆中風揪病因　開放性卵圓孔惹禍

沒有高血壓、糖尿病及心血管等疾病問題，卻頻頻發生小中風？當心！可能是心臟開放性卵圓孔所致。心臟內科醫師表示，開放性卵圓孔屬於相當常見的心臟問題，平時雖對人體健康無太大影響，但患者本…
http://www.top1health.cn/Article/28/25729
誠實告知病情　尊重癌患生死無憾

…。藉由正確的與病人及家屬討論病情並規劃後續處置，病人內心的徬徨及不確定性會大幅降低，隨著病情進展坦然分享心情及討論處置，病人在尊重其自主性下，完成心願，生死兩相安。
http://www.top1health.cn/Article/233/25679
預立「不急救意願書」兩大竅門

…的痛苦，把握共處的時光，不要留下遺憾？與摯愛告別，該怎麼面對內心被掏開的空洞？ ![][77818] 面對生離死別是人生必經的過程，但從小到大，我們並沒有被教育過，該如何堅…
http://www.top1health.cn/Article/145/25661
工作心態大不同！如何舒緩調適壓力?

…我鞭策，並且賣力工作；而B則會依「我想做或我不想做」這種發自內心的感受而努力工作。以下舉一個場景作為例子： A因為工作難以順利進行而陷入瓶頸，任誰都知道他正處於焦慮中。儘…
http://www.top1health.cn/Article/318/25350
給孩子的一封信！道盡媽媽內心糾結

很多人說第一胎照書養，第二胎照豬養。第一次當新手媽媽，沒有經驗，面對大寶，難免做了許多錯誤的嘗試，心裡感到罪過，這是篇來自媽媽Sarah Stewart Holland寫給大兒子的…
http://www.top1health.cn/Article/251/25340
媽咪情緒管理　為何滿滿母愛更寂寞

…只和小孩相處，情緒長久累積下來，依舊讓人很崩潰！特別是在自己內心脆弱的時候，看見臉書上媽媽聚會的動態，隨時都可能讓自己情緒爆發。 ![][76658] 一篇來自Kristen…
http://www.top1health.cn/Article/87/25308