辣椒 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「辣椒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「辣椒」的資料

另類暖身飲品　老薑牛奶肉桂咖啡

…醫師表示，天冷喝「暖身茶」加溫保暖，對健康有好處，例如老薑、辣椒、胡椒、咖哩、肉桂、當歸、黃耆、紅棗、大蒜、蔥、芫荽、油菜、落花生、八角、紅豆、龍眼乾、荔枝乾、榴槤、芒果乾、咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/80/22537
同色同效！解開蔬菜的顏色密碼

…高淋巴免疫功能頗有益處。 **紅色蔬菜：**胡蘿蔔、紅辣椒、番茄等。  ![][71862] **【黃色－養脾】** 五行中，黃色代表土…
http://www.top1health.cn/Article/145/22514
蔬果這樣吃！4顏色好處報你知

…榴、葡萄、草莓、西瓜、梅子等。 • 蔬菜則包括甜菜、番茄、辣椒、紅椒、紫甘藍、紅色洋蔥、芋頭、紅薯等。  **色彩2／綠色果蔬** 綠色果蔬具…
http://www.top1health.cn/Article/145/22482
經痛太「男」懂！暗藏不孕風險

…適度使用口服或針劑藥物治療。而生理期少攝取刺激性食物如咖啡、辣椒、酒精，補充亞麻子油、月見草油，做做有氧運動，適度補充維他命B群、鈣和鎂，也都是緩解經痛的參考方式。
http://www.top1health.cn/Article/10/22463
冬季燃脂！快吃3「熱血」食物

…攝入碘最高量為1000mg/天。 **辛辣食物** 辣椒中含有辣椒素，可以幫助身體組織加速燃燒脂肪。辣椒素會使身體溫度升高，心率加快。辛辣素也會增加胃裡的鹽酸生成，幫助消化…
http://www.top1health.cn/Article/320/22425
養成易瘦體質！快學6減肥好習慣

…只有11.2克的脂肪，千萬不要小看這些油脂！試著在料理中加入辣椒，或是其他可以調味的香料，它們都可以轉化成你燃燒卡路里時的能量。 **Tip 5：控制熱量週期** 不必太計…
http://www.top1health.cn/Article/320/22428
羊肉進補有竅門　仙靈椰子去燥熱

…滯，化羊肉之滋膩。同時，為避免羊肉的辛溫之性，在烹調時應少放辣椒、胡椒、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。  ![椰子搭配羊肉，可緩解羊肉燥熱易上火的特性。]…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371
補冬挑顏色！「黑白綠」補腎強身

…強體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾，幫助消化，促進腸蠕動，防止便秘。 **資料來源：39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/320/22354
暖身靠它！吃4美味薑料理溫暖過冬

…90克、薑末2勺、碎鰹魚8克、豆芽50克、水150毫升、七味辣椒粉適量。 **作法：** 味噌、薑末、碎鰹魚放在碗中混合後可放於冰箱中保存1週。將1勺的薑末味噌、豆芽和水放到耐…
http://www.top1health.cn/Article/320/22336
驚！嗑吃到飽火鍋＝胖0.3公斤

…蔬菜湯為佳。 - **第3招／巧搭醬料：**沙茶醬、醬油、辣椒醬及豆瓣醬等醬料類，油脂及鈉含量高，應減少使用，並建議可使用天然食材如蘿蔔泥、蒜、蔥及香菜搭配提味。 - **第4…
http://www.top1health.cn/Article/101/22325
大雪時節怎進補？吃6食材暖身禦寒

…、行氣開胃、散血解毒，可炒食、榨汁。 **禦寒食材6／辣椒** 溫中散寒、健胃消食，可炒食、配菜。 **本文出自人類智庫《24節氣健康養生法》**
http://www.top1health.cn/Article/203/22295
腹腔內超音波　子宮肌瘤無所遁形

…脂、低糖為主，幫助減少出血及疼痛。另患者經期應避免食用酒精、辣椒等活血食物，及避免在經期前食用生冷食物，以免經血無法排乾淨，造成經血量大增而血崩。 **《子宮肌瘤治療　追蹤控…
http://www.top1health.cn/Article/254/22261
潔西卡艾芭吃甜椒減重　維生素C讚

…燒，即對減重有幫助。甜椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、促進腸蠕動，並幫助消化、防止便祕，此外，還可以防治壞血病，對於牙齦出血、貧…
http://www.top1health.cn/Article/101/22138
葉酸的寶庫！吃蘆筍防脂肪囤積

…美味又可口的「鮮蝦炒蘆筍」食譜，加入滋味鮮美的蝦仁，以蒜頭、辣椒、檸檬汁適度提味，而且酸鹹適中。 **★鮮蝦炒蘆筍（2人份）** **材料：** 蘆筍15根、蒜頭3瓣、草蝦仁…
http://www.top1health.cn/Article/101/22129
進補吃鍋不怕肥！選對湯底贏一半

… 此外，國人燉煮火鍋湯底時，常用豬大骨熬湯，或用大量麻油、辣椒油等油脂爆香，或是加糖調味，都是火鍋變身熱量地雷的原因。  ![草原蒙古鍋的濃白湯底，除了…
http://www.top1health.cn/Article/248/21979

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞