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「角色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「角色」的資料

5個黃金守則　產後瘦身超簡單

…。 **2.勿刻意節食：過度壓抑有反效果** 剛轉換角色當一個新媽媽，心理壓力肯定不小，邊要照顧小嬰兒，身體又剛從生產的疲累中恢復，如果還要讓自己處於飢餓的狀態、過度節食，…
http://www.top1health.cn/Article/250/17551
教養魔法棒！親子相處法寶

…及行為問題。親子互動的模式應該折衷，父母扮演支持性的角色，先讓孩子嘗試，過多的意見和協助會限制孩子的思考能力，當然，家長要仔細觀察，當孩子的嘗試出現瓶頸時，適時地提供孩子建…
http://www.top1health.cn/Article/201/17465
安全零毒害！年節挑選蔬果有撇步　

…北市立聯合醫院忠孝院區營養科主任洪若樸指出，蔬果在3餐扮演的角色，由傳統餐桌上的點綴，一躍成為家戶不可欠缺的來源，因此不論是基於美食或健康或宗教的因素，蔬果的需求已是生活中不可或缺…
http://www.top1health.cn/Article/80/17360
輕鬆做抬腿運動　促進心臟循環

…吸進入肺部，再由心臟的跳動，透過血管運往全身。心臟扮演的主要角色，就是循環幫浦，將血液運輸至身體各處。雖然心臟也會分泌與利尿相關的荷爾蒙，但是循環幫浦依然為其最主要的功能；…
http://www.top1health.cn/Article/294/17250
運動後30分鐘　吃2片土司瘦更多

運動是減重勝利方程式中不可或缺的重要角色，但許多人誤以為習慣激烈運動的飢餓感後，可縮小胃食量、提升減重效果；另有些人因飲食補償的心理，運動後放肆大吃。不過，營養師提醒，這些都是錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/101/17161
化療頻掉髮　緩解頭皮發炎有「鋰」

…物質- P及抗發炎的作用，物質-P在化療皮膚副作用上扮演重要角色，因此只要抑制物質-P的作用，就能幫助減緩皮膚發炎反應。每天使用含鋰元素的修護洗髮精，就能幫助改善頭皮受藥物…
http://www.top1health.cn/Article/309/16978
靠紅蘿蔔燃脂　前田敦子吃出好身材

… 營養師進一步表示，紅蘿蔔汁減肥只是一種輔助工具，它扮演的角色是提高脂肪代謝，倘若不節制飲食、不運動，認為光喝果汁就會瘦，是不可能的。另外，若是不敢喝現打果汁的人，也可以用水煮的…
http://www.top1health.cn/Article/101/16939
麥茶意外之處！驚人美容健康效果

…擁有美麗的肌膚，良好的血液循環是一大前提。血液擔任運送養分的角色，血流順暢，肌膚才能獲得充足營養。血液循環對於減肥、提胸同等重要。代謝好、老廢物質才能排出，所以良好血液循環是非常重…
http://www.top1health.cn/Article/248/16922
有氧運動+無糖綠茶　腰圍小2吋

… 值得注意的是，茶在運動提高燃脂這件事情上，扮演的還是輔助角色，若認為光喝茶就會瘦，那可是大錯特錯！假使沒有配合有氧運動一起執行，這些被分解的脂肪不但不會被代謝掉，還是會在體內再…
http://www.top1health.cn/Article/306/16901
威而鋼女新寵？變身陰道塞劑減經痛

…作用。此研究發現，將使威而鋼在女性疾病治療上，扮演明日之星的角色。 ![美國科學家進一步研究發現，將威而鋼製成陰道塞劑，能有效舒緩經痛。][47478] **威而鋼陰道藥劑…
http://www.top1health.cn/Article/254/16843
邱淑媞：大家聰明上網、健康加分

…網】能肩負起社會責任，建構高品質的資訊網絡，扮演好媒體守門人角色；如今，【華人健康網】沒有辜負網友殷切期望，突飛猛進，新聞報導瀏覽流量衝破千萬，高品質的資訊服務，獲得大家一致肯定。…
http://www.top1health.cn/Article/138/16816
孩子缺鋅厭食怎麼補？試試蛤蜊蒸蛋

…過少所導致。鋅在孩子的成長、發育中扮演相當重要的角色。尤其是兒童智力發展的部分，如果兒童在成長階段，鋅的攝取量缺乏，易造成兒童智力發育不良。另外，鋅對於嬰幼兒視力也有很…
http://www.top1health.cn/Article/251/16781
安海瑟薇變髮　精靈系新造型

…海瑟薇Anne Hathaway必須讓自己瘦身，以符合戲中的角色設定，原本一天攝取2000大卡的她，減低到500大卡，並配合瑜珈，以及多吃蔬菜、魚、和水果等食物瘦身。而她在《悲慘世…
http://www.top1health.cn/Article/292/16753
吃夠植物營養素　救270萬人性命

…萬條性命，再度佐證了植物營養素在維持身體健康方面扮演很重要的角色。 ##[★《蔬果力量》攝取蔬果3大好處](http://yahoo.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/248/16737
別小看白蘿蔔飯　減肥瘦身聖品

![][120767] 最近正在台灣上映由上戶彩飾演母親角色的話題電影『阿信』。是80年代引起熱潮的國民性連續劇所翻拍的電影版，不僅是日本國內，在海外也是備受矚目。劇中，過著糧食…
http://www.top1health.cn/Article/101/16640