美國總統小羅斯福Franklin D. Roosevelt | 搜尋結果

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防中暑3要訣！6大族群共抗熱傷害

溽暑夏日高溫不斷，國民健康署提醒民眾需注意熱傷害，尤其是6大高危險族群，更應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防熱傷害的3要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」，小心防範中暑。 ![溽…
http://www.top1health.cn/Article/33/25957
人老腿先衰　防老養腿按足三里穴

俗語說，「樹老根先枯，人老腿先衰」，腿部衰老代表健康亮起警訊。中醫師指出，人到中年後，腿會慢慢衰老，但養腿是一輩子的事，從20多歲開始，就要注意保護，建議平日可多利用養腿保健5大重…
http://www.top1health.cn/Article/239/25926
寶寶疫苗怎打？必知0到7歲全攻略

寶寶從呱呱墜地後，雖然前六個月可保有母體賦予的免疫抗體，然而，隨著幼寶寶年齡增長，體內的抗體也隨之下降。除了母奶可以補充寶寶的抗體外，家長還有哪些方式來增強孩子的免疫能力呢？且看本…
http://www.top1health.cn/Article/213/25870
缺維Ｄ恐患牛皮癬　補牛奶5種食物

**【核心提示】：**據美國AOL最近的一項研究發現，牛皮癬患者可能與缺乏維生素D有關。但是，在陽光下曝曬的方法並不適合牛皮癬患者。那麼牛皮癬患者該如何正確獲取維生素D呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/320/25798
1例MERS痊癒　韓媒公開6醫院

南韓自5月20日爆發首例MERS-CoV（中東呼吸症候群冠狀病毒感染症）確診病例後，感染人數持續擴大，南韓保健福祉部今6日通報再新增9名確診病例，總計達50人，其中4人死亡、1名患…
http://www.top1health.cn/Article/240/25815
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

常曬背部是古人的一種養生法，然而，現代西方醫學指出，只要身體在平日都有吸收到日照光，就能預防多種疾病，是最容易享受到的大自然恩惠的方式。 ![][78218] 人們在冬、春…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
曬背強身術！陽光療法防疾病（上）

常曬背部是古人的一種養生法，然而，現代西方醫學指出，只要身體在平日都有吸收到日照光，就能預防多種疾病，是最容易享受到的大自然恩惠的方式。 ![][78150] 人們在冬、春…
http://www.top1health.cn/Article/248/25781
從安鈞璨看肝癌　中醫師談保肝強身

藝人安鈞燦因肝癌引發併發症病逝，引發各界譁然，安鈞璨在死亡前幾天還曾參加電視節目錄影，短短不到2週即猝逝，讓人訝異肝癌的死亡威脅竟如此嚴重。中醫師表示，由於肝臟沒有痛覺神經，故不易…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774
韓MERS止得住？613是觀察日

南韓政府今3日再公布5個新增確診MERS的病例，累計MERS已造成2人死亡和30名確診患者。國內疾病管制署表示，原本預估南韓疫情可在今天獲得控制，但因又傳出第16名確診病患在2家醫…
http://www.top1health.cn/Article/240/25763
銀耳清熱解毒美容　2食譜吃出健康

**【核心提示】：**銀耳性平味甘，歸肺、胃、腎經。銀耳屬真菌類銀耳科。銀耳中含有蛋白質、脂肪、氨基酸、礦物質、肝糖、鈣、磷、鐵、鈉等成分。銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707
MERS失控！首爾列2級旅遊警示

南韓MERS-CoV疫情大失控，目前已造成2死和25確診案例，國內疾病管制署表示，不排除首爾已發生社區感染，即日起提升首爾的旅遊警示提高到第2級，呼籲民眾非醫療必要避免前往南韓醫療…
http://www.top1health.cn/Article/240/25731
雌激素過低恐不孕　保護卵巢這樣吃

**【核心提示】：**雌性激素分泌正常是女性身體健康的重要條件，雌性激素降低會引起各種健康問題，甚至不孕。 ![][77583] 雌激素是女性受孕的關鍵因素，在女性體內…
http://www.top1health.cn/Article/13/25606
補鈣學問大！莫忘2不2要「鈣」念

奇怪！我明明每天都喝牛奶、攝取鈣質含量豐富的食物，怎麼還是有缺鈣問題？營養師提醒，鈣質補充學問大！若不當補充，例如，飯後習慣馬上來一杯濃茶去油解膩的行為，不僅無法達到幫助消化的效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/25567
保養關節這樣吃　香煎檸檬魚食譜

關節炎是現今常見的疾病，除了關節疼痛與行動不便的困擾，還會影響正常生活與行動，該如何保養膝蓋關節？營養師表示，除了透過適度的運動來活絡關節，並建議多吃富含膠質和鈣質的食物，透過多種…
http://www.top1health.cn/Article/132/25499
型男團體抗痘　PQ指數自我檢測

螢光幕前的明星看起來光鮮亮麗，其實私下保養工夫一點都不敢馬虎，型男團體SpeXial曾經參加簽唱會、拍戲等行程滿檔，加上熬夜、背台詞，讓他們的壓力大到臉上會冒出痘痘，為了讓自己的抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/25528