…無法回答** 在台灣,每年新增9萬多個家庭需面對癌症的挑戰,但癌症希望基金會調查發現,每10位癌友中就有1人連自己的癌症期別都答不出來,更遑論進一步了解最適合自己的治療方式,…
http://www.top1health.cn/Article/309/20005…起。如果要回到原位,吐氣時雙手伸直,接著回到站姿。如果想提高挑戰,可以每換氣一次就回到站姿,重新再做一次。而如果這個動作太難,靠在牆邊做可以幫助你維持平衡,動作比較僵硬的人,可以試…
http://www.top1health.cn/Article/30/19963「冰桶挑戰」(ICE BUCKET CHALLENGE)關懷漸凍人募款活動席捲台灣政壇,目前已有衛生福利部部長邱文達,以及台北市長郝龍斌、新北市長朱立倫、市長候選人連勝文、柯文哲等…
http://www.top1health.cn/Article/240/19885近日在國外瘋傳的「漸凍人ALS冰桶潑水挑戰」,因為許多名人的響應,包括臉書創辦人馬克祖克柏(Mark Zuckerberg)、鋼鐵人小勞勃道尼(Robert Downey Jr. …
http://www.top1health.cn/Article/248/19876今年夏天,你也淋冰桶了嗎?美國冰桶挑戰的活動透過網路病毒式和名人的傳播,風潮快速吹進台灣,物理治療師簡文仁今19日中午在台灣漸凍人協會理事長劉延鉅的指定下,頂著豔陽完成2次冰水淋身…
http://www.top1health.cn/Article/31/19870… 。 <!--more--> ![研究人員面臨難以克服的挑戰,包括現實生活中實際使用手機的情形,以及如何排除掉可能影響研究、且也可能造成其它癌症的生活習慣,例如吸菸、飲酒等。]…
http://www.top1health.cn/Article/319/19581…,身上也沒有豪奢的裝飾。她的興趣嗜好非常廣泛,也十分具有自我挑戰性,除了騎馬、滑雪、潛水、打泰拳,還因為想「突破、超越自我」,而愛上了登山。林宜琳自信的說:「作為一個健康生活的個人…
http://www.top1health.cn/Article/101/19521…損害健康。 ![休閒旅遊節目主持人魏華萱曾參加中央山脈單車挑戰賽,三天內消耗熱量達8000多大卡,瘦了1點多公斤。(圖片/取材自魏華萱臉書)][60327] **過度訓練症…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452…分」的標準精挑細選!為了增加自己的體力,讓身體以最佳狀態面對挑戰,她特別重視新鮮蔬果的攝取,尤其是具有抗氧化效果的蔬果,每天三餐一定要多吃不同色,再搭配含豐富植物營養素(五彩植化素…
http://www.top1health.cn/Article/249/19020…顏,化妝運動相當傷皮膚,但防曬一定要擦,再來6/8張鈞甯將要挑戰21公里馬拉松,大家就有機會在路上目睹容光煥發的素顏張鈞甯囉。 (圖片來源: 張鈞甯微博) 【延伸閱讀】 …
http://www.top1health.cn/Article/81/18872…在孩子覺得好玩、有趣的前提下,他才有可能願意進一步接受更多的挑戰,培養與發展出各項能力。 **啟蒙遊戲vs.益智遊戲** 什麼是益智遊戲?什麼是啟蒙遊戲?這兩種遊戲有何不同…
http://www.top1health.cn/Article/231/18708…氣流動的森林中,腦細胞自然甦醒,更有精神和體力迎向未來的人生挑戰。 ![上班族因梅雨季空氣悶熱,大腦缺氧而精神不濟,此時呼吸點新鮮空氣有助於提振精神。][55990] 精神…
http://www.top1health.cn/Article/80/18639…省:**找出造成壓力的不合理念頭。 **4.反向思考:**挑戰自己不合理的念頭,並用更切合實際的方式取代之。 **5.冒險求變:**破除舊有的做法和習慣,嘗試用心的態度和做法過…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497…病態性肥胖定義為BMI≧40,是肥胖專科醫師在減肥門診的一大挑戰,建議患者在手術前應該先接受半年內科治療,若半年都減不到原體重的10%,這時再開刀也不遲。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/99/18427…一種免疫反應,每用一次退燒藥退燒,無疑是一場對幼兒自體免疫的挑戰,因此除了腦炎、腦膜炎或其他40℃以上惡性高熱症,通常不建議利用西藥或點滴快速退燒。 中醫理論認為,若多數因病…
http://www.top1health.cn/Article/304/18406