…人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收,所以大豆對於動脈硬化患者來說,是一種理想的營養品。大豆中還含有約1.5%的磷脂。磷脂是構成細胞的基本成分.對維持人的神經、肝臟、骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/248/21535…外,乾癬是一種嚴重的非傳染性疾病,與糖尿病、高血壓、高血脂、動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病,也有共通的危險因子,另有文獻統計發現,約7%至42%的乾癬患者會合併有關節炎症狀。 <…
http://www.top1health.cn/Article/242/21523…管粥狀硬化,如果有高血壓、糖尿病、血脂肪過高等疾病,則會加速動脈硬化。 寒冷的秋冬是缺血性腦中風的好發季節,高危險族群應特別注意血管疾病的問題,建議50歲以上或有高血壓、糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/38/21520…多。中醫認為,腎主藏精,婦女在停經之後,失去雌激素保護,冠狀動脈硬化機率增高,腎中精氣逐漸衰少,出現腎陰不足的現象,包括內熱、眩暈、胸悶痛、心悸、盜汗、耳鳴、腰膝酸軟等症狀,改善應…
http://www.top1health.cn/Article/80/21467…子裡面含有的槲皮素也可以降低LDL膽固醇數值,預防血栓生成及動脈硬化。蘿蔔、枸杞、甜菜等所含有的甜菜鹼(Betaine)可以清除同半胱胺酸(homocysteine),這是會形成動…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415…醇的合成,也能降低血小板的黏度,防止血小板黏到血管壁上,造成動脈硬化,是保護心臟的好食物。建議大家一天最多吃10公克的蒜頭,也就是約2顆,對身體最好。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/80/21364…成惡性循環。舉例來說,缺血性腎臟疾病,或是膽固醇過高造成的腎動脈硬化和狹窄,都可能激活腎臟血管張力素,造成腎臟調節電解質、水分和鹽分的能利下降,進而導致高血壓。而因糖尿病、紅斑性狼…
http://www.top1health.cn/Article/240/20311…‧C‧E)OR鰹魚(維生素B6)OR黃豆(大豆異黃酮)=預防動脈硬化 韭菜+牛肉(蛋白質)OR紅椒(維生素C‧E)OR生薑(薑烯酚)=促進血液循環 韭菜+肝臟(鐵質)OR章魚(…
http://www.top1health.cn/Article/273/20425…OR秋刀魚(n-3脂肪酸)OR南瓜(維生素A‧C‧E)=預防動脈硬化 京水菜+鰤魚(n-3脂肪酸)OR芹菜(鉀)OR蕈類(膳食纖維)=預防高血壓 京水菜+硯(鐵質)OR柚子(維…
http://www.top1health.cn/Article/273/20405…1/2的含量。維生素E、C能有效防止老化、美容肌膚,以及預防動脈硬化及癌症等不良的生活習慣病。小松菜的鈣質含量高於牛奶,是菠菜的3.5倍,鐵質含量是菠菜的1.4倍,可幫助預防骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/273/20389…與豐富的膳食纖維能一同調整腸道環境,可有效預防便秘、大腸癌、動脈硬化及糖尿病,簡直就是美容的健康食材。此外,紫色的番薯外皮含有高抗氧化作用的花青素,有預防眼睛疲勞及癌症的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/20384…也已獲得客觀證實。 <!--more--> 預防動脈硬化等成人疾病也是大蒜最常被提及的功效之一,尤其是大蒜內含的大蒜素具有強大的殺菌效果,隨著血液流傳到全身各處,可讓細…
http://www.top1health.cn/Article/339/20385…維生素C都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以預防老化及動脈硬化等。 而白蘿蔔作為十字花科蔬菜的一種,其防癌抗癌的功能也獲得臨床證實。白蘿蔔含有的木質素能提高巨噬細胞的活…
http://www.top1health.cn/Article/320/20381…B6)or魩仔魚(鈣質)or蘿蔔葉(維生素A‧C‧E)=防止動脈硬化 山藥+日本馬加鰆(n-3脂肪酸)or地膚子(維生素E)or鴻喜菇(鉀)=預防高血壓 山藥+長蒴黃麻(維生素…
http://www.top1health.cn/Article/273/20360…別症狀,但患者若長期有高血壓,會使血管壁承受較大的壓力,造成動脈硬化狹窄、血管阻塞,當腦血管因血壓上升而破裂,就會造成腦出血。 **血壓控制差 中風機率高** 張…
http://www.top1health.cn/Article/28/20335