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「冷水」搜尋結果

總共找到 785 筆符合關鍵字「冷水」的資料

消暑加這味　西瓜翠衣降火解渴

…受，建議大家可以將檸檬片、橙片、西瓜翠衣，即西瓜白皮處，放入冷水中加味，消暑又解渴。中醫師張文馨提到，夏日想要靠冰品冷飲消暑，可能打錯如意算盤，降了片刻的溫度，短暫舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067
孕婦狂爆痘　2道藥膳對抗頑痘

…2碗熱水，悶蓋10分鐘，取出藥汁備用。 3.綠豆洗淨，浸泡冷水1小時，瀝乾水分。 4.將綠豆放入鍋中，煎煮至綠豆熟爛，最後加入藥汁及冰糖攪拌即可。效果：透疹散風、清熱消瘡。…
http://www.top1health.cn/Article/17/14037
打造魔鬼身材！美胸按摩5步驟

…型，就是美麗的標準。網路上有許多美胸豐胸的方法，像是洗澡時用冷水向上沖胸部，或是身體微傾由上往下拍打胸部下方…。御絨中醫診所主任廖千慧醫師建議，這些方法都有可能會傷害身體，或拉扯到…
http://www.top1health.cn/Article/46/13874
蛋蛋冒青筋　防精索靜脈曲張4原則

…水。 **4.觸感：**靜脈曲張患者，若陰囊熱感明顯，應以冷水洗之，幫助散熱；若睪丸偏墜明顯，可暫時用提睪帶或穿子彈型三角褲托住。
http://www.top1health.cn/Article/132/13841
腿冒青筋真難看　挑選彈性襪5原則

…彈性絲襪。 **3.清洗：**以中性清潔劑或中性肥皂，冷水或40度以下的溫水，用手洗後自然晾乾，勿用漂白劑、烘乾、洗衣機清洗、不可擰幹、不可熨燙、不可乾洗等。 **挑選…
http://www.top1health.cn/Article/132/13750
酷熱中暑不支　按人中穴止暈防吐

…陽曝曬下中暑，瞬間眼前一片暈。此時除了要趕快至陰涼處休息，以冷水擦拭身體外，中醫認為，要對付第一時間產生的暈眩不適，可依止暈強度按壓人中、合谷等2個穴道，尤其是人中穴止暈防吐最有效…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736
遠離習慣性中暑　多喝綠豆薏仁湯

…又被稱為「陰暑」，常發生於頻繁進出冷氣房的上班族、天熱突然洗冷水澡，或大量吃冰品的人，容易造成腸胃受損，身體來不及適應溫度變化而中暑。冷中暑的體溫表現與一般人差不多，但容易頭暈、胸…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674
吃粽不到450卡！紫米豆沙粽低卡

…公克、地瓜條適量、粽葉10片。【做法】：先將糯米洗淨，泡冷水約4～6小時，一起放入電鍋中煮熟，待跳停後再悶30分鐘，悶完記得翻動糯米。取粽葉在1／3處折成漏斗狀，放入糯米約7分…
http://www.top1health.cn/Article/248/13645
消水腫剋星！女中醫私房纖體茶

…顆。【做法】：先將薏仁洗淨泡軟備用（可用熱水泡1小時，用冷水則需要泡整個晚上或至少5小時）；將薏仁、茯苓、紅棗放入鍋中，加水至1500 c.c.煮至沸騰，再轉小火煮30分鐘，煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/13592
10個壞習慣　當心頭髮掉不停

…的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。 **4. 用髮杷、指甲洗頭** 在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮…
http://www.top1health.cn/Article/93/13477
產後脹奶難受　刮痧按美胸十字穴

… **【冷熱敷雙管齊下】：**擠出部分乳汁後，用柔軟的毛巾蘸冷水外敷乳房，或使用冷水袋進行冷敷，均可減輕乳房充血、緩解脹痛的效果；哺乳前，可以用濕熱的毛巾熱敷乳房幾分鐘，隨後配合輕…
http://www.top1health.cn/Article/251/13176
美顏強化免疫力　喝山藥排骨湯

…將排骨汆燙去除血水，把山藥去皮，並將外表黏液用清水洗淨，泡在冷水中以防變色，接著將藥材洗乾淨，連同排骨、薑片、山藥、少許米酒放入電鍋中，內鍋加入4公升的水，外鍋再加適量的水，燉煮約…
http://www.top1health.cn/Article/80/13140
洗臉光沖臉頰錯了！正確洗臉3要點

…燥的部位，剩餘一點點再輕抹在額頭和鼻頭即可。 - **冷水洗臉** 水沖臉部的時候，就會把表面的一些油脂和汙垢帶走，使用和臉部表面溫度相近的水溫，最不會對皮膚造成刺激；若使…
http://www.top1health.cn/Article/252/13068
不點：胸部UP　豐胸食譜很上手

…學，那時候在網路上搜尋到許多美胸或豐胸的方式，雖然也嘗試過用冷水由下往上衝擊胸部，或是由上往下拍打胸部，但是都失敗，甚至會讓皮膚變得紅腫不舒服。後來學會利用飲食來調整，愛上…
http://www.top1health.cn/Article/134/13011
抗H7N9　喝補肺茶飲增加肺功能

…-600c.c.熱水中，加蓋悶5至10分鐘即可。若將藥材放入冷水中煮滾，放溫即可。
http://www.top1health.cn/Article/80/12840

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