體重增加 | 搜尋結果

「體重增加」搜尋結果

總共找到 767 筆符合關鍵字「體重增加」的資料

吃得夠嗎？大小便確認寶寶吃飽沒

…，就能知道寶寶的餵食狀況」。但他提醒，「寶寶過了四個月大後，體重增加的速度將會趨緩」。 **更多精彩內容，請見[【媽媽寶寶懷孕生活網】](http://www.mombaby…
http://www.top1health.cn/Article/304/13209
謝母恩！貪吃罕病友第一次餵媽媽

…強迫行為，認為每種食物都是人間美味，不斷進食之下，往往會引發體重增加、嚴重肥胖，甚至產生身體和心理的併發症。此外，常見的症狀還包括呼吸障礙、缺乏色素引發髮色和膚色變淡、近視…
http://www.top1health.cn/Article/240/13166
消除壓力型肥胖　體重管理3階段

…如甜食、蛋糕、冰淇淋、米飯、麵包等，體內因此囤積過多的脂肪，體重增加。如果一個人生活在壓力之下，超過一個月至三個月內，囤積的脂肪愈來愈多，造成體脂肪居高不下，此種因食物造成…
http://www.top1health.cn/Article/250/12972
瑜珈球妙用多　強化孕媽咪下肢肌力　

懷孕中後期，因寶寶體重增加，造成孕媽咪骨盆、雙腿負擔加重，容易引起痠痛不適，瑜珈老師建議可以運用瑜珈球，訓練髖關節處與下肢肌力，幫助改善痠痛不舒服，尤其是接近懷孕後期，也能消除惱人…
http://www.top1health.cn/Article/17/12933
吃榴槤配雞精　只胖胎兒不胖自己？

…趕快補到胎兒的身上，讓胎兒快速增加體重。李思儀醫師提醒，孕婦體重增加多少與心態有關，初期不要增加太多，因為後期寶寶會快速成長，需要更多的熱量，如果孕婦在初期就快速增加體重，到懷孕後…
http://www.top1health.cn/Article/17/12919
BMI大於30！退化膝關節炎上身

…有別，女性比男性更容易罹患退化性關節炎，蔣建中醫師表示，男性體重增加，所增加的多半是肌肉而非脂肪，女性則不然，體重增加偏偏是脂肪，一旦脂肪加重，而肌肉未增加，會使肌肉力量支撐力不夠…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837
蕭淑慎拒油脂澱粉　過激減肥恐腹胖

…高，引起腎臟負擔。研究也指出，吃低升糖指數的澱粉類並不會造成體重增加，建議可以選擇未精製的五穀根莖類，如糙米飯、雜糧等，均衡地分配在三餐之中食用。
http://www.top1health.cn/Article/101/12743
女性掌握生理變化　瘦身更有效

…五穀米、全麥麵條麵包等，吃低升糖指數的澱粉類比較不會不會造成體重增加。 **減重迷思二：避免吃蛋白質** 此外，也有的人認為在減重過程中應該避免攝取蛋白質，所以像是肉類幾乎…
http://www.top1health.cn/Article/250/12713
吃了有飽足感！酪梨葡萄柚上榜

…一杯葡萄柚汁可預防便祕。它還含有黃酮類化合物抗氧化劑，能預防體重增加以及其他代謝症候群。 **5. 黑巧克力** 黑巧克力可算是保健功效最好的甜食之一，許多正在減肥的女性也…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703
只上不下！產前爬樓梯有助生產

…名而來的飢餓感。萬芳醫院營養師鍾偉文表示，在整個孕期體重增加的幅度應控制在10～14公斤，初期平均增加1～2公斤，中期增加4～5公斤，後期增加5～6公斤。大部分孕婦在懷孕初…
http://www.top1health.cn/Article/17/12424
產後妊娠紋最惱人　孕期保養有妙方

…師潘俊亨提醒，預防產後妊娠紋，可從孕期開始做好保養，且需注意體重增加不要太快。（攝影／黃志文）][31588] 潘俊亨醫師表示，坊間預防妊娠紋的產品眾多，孕婦應挑選保濕和滋潤效果…
http://www.top1health.cn/Article/17/12405
6個原因養出胖小孩　輕鬆自我檢測

…生體重、出生後體重快速增加的孩子。 4. 服用特殊藥物導致體重增加。 5. 肥胖基因。 6. 賀爾蒙異常如庫興氏症候群、甲狀腺低能症。吳怡磊醫師表示，胖小孩不僅長大比…
http://www.top1health.cn/Article/304/12291
心臟不停跳！繞道搶救冠狀動脈硬化

…內的血流會很遲緩，並形成堵塞狀態。 **3.避免肥胖：**體重增加時，會加重心臟活動與負擔；皮下脂肪增加時，會壓迫皮下的血管，並使末稍血管的流動不良，為了要把血液送進如此不良的血…
http://www.top1health.cn/Article/36/12140
孕婦浮腳筋　腿部伸展防靜脈曲張

…進下肢血液循環。 **2. 控制孕期體重：**整個孕期體重增加應控制在10-15公斤，體重過重受到地心引力的重力影響，使得下肢靜脈長期處在高壓狀態，更不利靜脈回流。 *…
http://www.top1health.cn/Article/17/11947
控制孕期體重　增加8公斤為限

…營養師的幫忙計算熱量。她說，體重過重的媽咪，整個孕期體重增加幅度約在6～8公斤以內，懷孕初期增加幅度應少於2公斤，懷孕中期和後期平均各增加3公斤以內。（整個孕期體重實際增加…
http://www.top1health.cn/Article/17/11789